法律分析：有期徒刑一年缓刑两年是指有期徒刑一年，缓刑两年。
缓刑期间，犯罪分子不需要坐牢，但出行受到一定限制，必须定期向当地公安机关报告备案。
根据刑法第七十五条规定，被宣告缓刑的罪犯应当遵守下列规定：
（一）遵守法律、行政法规，服从监督；
（二）按照检查机关的规定报告自己的活动；
（三）遵守检查机关会客的规定；
（四）离开所居住的市、县或者迁居的，应当报检查机关批准。
法律依据：《中华人民共和国刑法》
第七十五条 被宣告缓刑的犯罪分子，应当遵守下列规定：
(一)遵守法律、行政法规，服从监督;
(二)按照考察机关的规定报告自己的活动情况;
(三)遵守考察机关关于会客的规定;
(四)离开所居住的市、县或者迁居，应当报经考察机关批准。
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