知乎上曾经有一个话题：据说成功人士都有早起的习惯。
据说，成功人士有一个好习惯人在早上的时候，精神比较好，大脑清醒，记忆力也比较强，这段时间可以做很多事，比如读书、写作、做今天的工作计划。
一日之计在于晨，早晨的时间安排妥当，一整天工作起来都会比较顺畅。
不过现在，好多人都有熬夜的习惯，超过12点以后休息，基本上第二天很难早起。
据说，成功人士有一个好习惯即使勉强能起来，身体也吃不消，所以早睡早起是一对不能分开的好朋友。
很多人都制定过早起的计划，但能坚持下去的并不多。
人们总会因为各种突发事件的干扰而中途停止计划，有时是因为今天太累了，有时候是因为早上下雨了，有时候什么也不为，就是想多睡一会儿。
别小看早起这件事，它是一个人自我管理能力的体现，是一种内在的自我信念。
据说，中外有好多著名的企业家，几十年如一日坚持每天早起，
看似小事，能坚持下来，也是一种了不起的自律，这种自律已成为他们对自己的一种基本要求。
这种强大的自我管理能力，是他们走向成功的基石。
每个人都渴望成功，就让我们从早睡早起开始吧，晚安！