徐立
2014.04.16
很小的时候我就开始对公开说话这件事情感兴趣。高中之前我没发现我跟别人相处有什么困难，跟别人说话也可以说的很好，有很对的话可以说，可是后来我就开始跟别人没有什么话说了，慢慢的就觉得自己不会说话了，也就不喜欢跟别人多说话了。也不知哪个是因哪个是果，不过在高中时就确实很烦恼，为什么不能够像同学那样有很好的社交能力，跟谁都能说的上话呢，让一特别受欢迎的同学支招，结果他说他更喜欢我这种专心读书，知道那么多知识，至于社交这方面，到了社会上自然而然就会了。
1、演讲要想成功，唯一的准备方法就是像你正式演讲那样大声说出来。
2、内容准备七步法：建立演讲框架；用头脑风暴考虑一切可能；确立你的罗马石柱；用叙述结构安排逻辑顺序；利用PPT辅助形象视觉；所有权，不要推卸责任；大声试讲，以正确的方法反复练习，如果没有先经过大声试讲，我绝不在新情况下演讲。关于罗马石柱的，在卷福版的福尔摩斯中有一个叫做mind palace的记忆方法，简单来说就是用你最熟悉的地方，把需要记忆的东西固定在这个地方的物体上，这样当你回忆的时候只要走进这个地方，看到这个东西就可以联想起你要记忆的事务。这个事经过练习时完全可以达到的，用罗马石柱的方法来记忆你要演讲的内容是一个概念。
3、演讲者利用三种因素影响观众：Verbal 语言，你演讲的内容，重要性占7%；Vocal 声音，你的语言、语调，重要性占38%；Visual 形象，演讲者的肢体语言，重要性占55%。孰轻孰重，一目了然。
4、眼神交流（eye connect）+伸出手（reach out）=活力（animation)，即ERA，当你从一名听众转向另外一名听众时，同他们进行眼神交流，伸出你的手，让演讲充满活力，振奋所有的听众。
5、通过停顿可以获得十大好处。说话时直视听众的眼睛，双眼移动时不要说话。