保护眼睛课件【篇1】
活动目标：
1、了解有关眼睛的基本构造，知道保护眼睛的重要性；
2、懂得保护眼睛的方法；
3、学会缓解眼睛疲劳的保健操，养成良好的用眼习惯。
活动重难点：
引导幼儿改掉不良用眼习惯，学会保护眼睛的方法。
活动准备：
眼睛的构造图， PPT课件，眼保健操音乐及做法步骤示意图。
活动过程：
一、开始部分
谜语导入：上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉。
二、基本部分
（一）了解眼睛的构造及保护眼睛的重要性
１、出示眼睛的构造图引导幼儿观察。
提问：这是什么？眼睛的上面和下面有什么？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？
２、请一位小朋友蒙上眼睛做小游戏，感受一下看不见东西的感觉。
提问：（1）凭感觉猜一猜物体是什么形状？
（2）物体是什么颜色？
小结：我们用手能感觉出形状，但是不能感觉出颜色，只有眼睛才能看见周围的东西和美丽的色彩，眼睛对我们生活非常重要。
（二）引导幼儿懂得保护眼睛的方法
1、出示课件，欣赏图片
（1）小朋友在用脏手揉眼睛。
提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？
小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
（2）小朋友头趴在桌子上画画。
提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？
（3）其他不良用眼习惯及良好用眼习惯的图片让幼儿自己辨认对与错。
（4）幼儿从自己日常生活中说说怎样保护眼睛。
小结：看书、画画时眼睛不能距离桌子太近，也不要躺着看书，平时还要注意不要看电视或玩手机的时间太长，看书时间长了要向远处看一看，让眼睛放松一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
（5）教师示范，引导幼儿做简单的眼睛保健操
用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等，眼睛左上和左下、向右上、右下看，然后向上、左、下、右转动。
三、结束部分
幼儿在音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。
四、活动延伸
每个小朋友的眼睛都是非常明亮与漂亮的，所以在以后的生活中一定要保护好自己的眼睛，除了每天保持良好的用眼习惯外，还要坚持做眼睛保健操，让眼睛也要放松一下，同时希望小朋友回家后能把眼保健操教给自己的爸爸妈妈，让爸爸妈妈同小朋友们一样也保护好自己的眼睛。
保护眼睛课件【篇2】
活动设计背景
每个幼儿时时刻刻都在与自己的身体打交道，但他们对自己的身体并没有充分的认识。因此，引导幼儿了解自己的身体，养成良好的健康行为习惯，减少意外伤害的发生，是幼儿健康教育的重要任务之一。活动“保护眼睛”就是在上述前提下设计的“探索我自己”系列活动之一，旨在通过谈话交流、欣赏故事、情境表演等形式，使幼儿了解眼睛的功能和保护眼睛的方法，学会正确应对一些突发意外，同时通过激发幼儿交流、表达，发展他们大胆自信的表达能力和与同伴的交往能力。
活动目标
1、了解保护眼睛的基本常识。
2、不长时间看电视，看书、画画姿势正确。
3、初步了解眼睛的结构，知道眼睛的功能。
4、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
5、知道保护眼睛的方法，懂得保护眼睛的重要性。
教学重点、难点
重点：让幼儿掌握保护眼睛的一些方法。
难点：让幼儿知道日常生活中正确与不正确的用眼行为。
活动准备
1、幼儿活动前向家长了解保护眼睛的有关常识。
2、教学挂图。
活动过程
1．猜谜语，引起幼儿的兴趣。
教师讲谜面：黑黑亮亮两颗珠，一开一合像窗户。白天开门夜关闭，能看电视能看书。（谜底：眼睛）。
请幼儿互相看对方，猜出谜底。
2.讲故事《保护眼睛》，了解长时间看电视对眼睛的伤害。
教师：咪咪的视力为什么减退啊？引导幼儿讨论咪咪视力减退的原因。
教师：你们每天在家看电视吗？看电视时间时间长吗？知道咪咪的烦恼后，你们看电视适应注意什么？
3.引导幼儿了解造成视力减退的其他原因及保护眼睛的有关常识。
1.请园内一位戴眼镜的教师向小朋友介绍自己近视的原因和戴眼镜后感到的不方便。
2.结合幼儿日常生活，讨论其他对眼睛造成伤害的原因。
3.结合挂图，教师告诉幼儿保护眼睛的方法。
4.听指令做动作 ，强化幼儿对不正确行为的认识。
如教师说看书、画画、看电视，幼儿做相应的正确姿势。
教学反思
这个活动是以保护眼睛为线索，让幼儿了解眼睛的重要性，从而产生保护的意识。这个活动以猜谜语的形式引出主题——眼睛。完整欣赏故事，提问回答能更好的帮助幼儿理解故事内容。产生保护眼睛的意识。在第二环节中，对幼儿的回答没有做到先肯定再来分析幼儿的答案。第三个环节请戴眼镜教师介绍自己近视的原因和戴眼镜和感觉感到的不方便时应注意策略以保护我们班戴眼镜幼儿的心理。另外在结合挂图讲保护眼睛方法的一些姿势是我的动作不太标准。在今后，我会不断努力，让我的教学不断提升。
保护眼睛课件【篇3】
活动目标
1、学会保护眼睛的方法，懂得爱护眼睛。
2、尝试理解、体会有视力障碍的人的感受。
3、了解有关眼睛的常识。活动准备幼儿用书、电子大书、眼罩、鼓槌、鼓。活动过程一、猜谜导入。师：上边毛、下边毛，中间一颗黑葡萄。猜猜这是什么？（眼睛）师：这则谜语是把我们黑色的眼珠子比喻成黑葡萄。是不是世界上，所有的人的眼睛都是黑色的呢？
二、了解眼睛的颜色。请幼儿相互看看对方的眼睛，说说对方的眼睛是什么颜色。教师让幼儿回忆爸爸妈妈眼睛的颜色。展示电子大书，了解眼睛的不同颜色。师：每个人都有一双漂亮眼睛，世界上各个地区的人眼睛的颜色都不一样，有的是棕色的，有的是蓝色的，有的是绿色的，而我们中国人大多数是黑色的。
三、了解关于眼睛的有关常识。师：除了眼睛的颜色会有不同，你还发现什么有关眼睛的有趣的事情？请幼儿阅读幼儿用书《用眼睛看一看》。请幼儿说说自己的发现，鼓励幼儿提问。如有的人要戴眼镜、有人会有对眼、人伤心时会流泪等等。
四、学会保护眼睛。
1、体验盲人击鼓。请个别幼儿蒙住眼睛，手拿鼓槌转三圈后，向前走１米左右，然后用鼓槌击鼓。请幼儿交流游戏的体验，感受眼睛看不见东西的不便。
2、交流讨论。师：为什么有的人眼睛看不见了？（天生眼疾、后天眼病、遭遇事故等）眼睛看不见的人心里会怎么样？我们可以怎么关心他们？师：眼睛看不见的人很辛苦，我们要学会关心他们，不嘲笑他们。师：我们的眼睛用处真大，所以我们要好好保护我们的眼睛。怎么样才能保护好我们的眼睛呢？（请幼儿回答，教师做好记录）教师小结：保护眼睛要注意：不用脏手揉眼睛、看电视不能离太近，看书不能离太近、不能躺在床上看书、不让强光照眼睛等等。
3、学习保护眼睛的儿歌《小眼睛》。活动应变“盲人击鼓”游戏也可以改为“盲人贴五官”等游戏。活动延伸开展美术活动：如何保护我们的眼睛。区角活动阅览区：将幼儿用书放在区域内，供幼儿阅读。科学区：将望远镜放在区域内，鼓励幼儿用望远镜观察远处的物体。环境创设张贴如何保护眼睛的宣传画。家园同步请家长时刻提醒幼儿，保护好眼睛，严格限制幼儿玩手机、玩平板及看电视的时间。随机教育随着社会科技水平的进步，幼儿长时间玩手机和平板的概率越来越高，家长和教师都要时刻督促幼儿远离手机和平板，保护眼睛。
保护眼睛课件【篇4】
教学目标：
1、知识与技能：了解眼睛的构造；知道眼睛是怎样看见物体的；了解眼镜是怎样矫正视力的。
2、过程与方法：通过引导、启发、探究近视、远视眼的形成与矫正，培养学生语言概括能力和解决问题的能力。
3、情感态度与价值观：使学生具有眼保健意识；有将科学技术应用于日常生活的意识。
教学重点和难点：
1、重点：眼睛是怎样看见物体的及近视与远视的形成与矫正。
2、难点：近视眼、远视眼的形成与矫正。
教学过程
导入新课：眼睛是心灵的窗户，它让我们看到光明，让我们能欣赏到美丽的世界，让我们享受到看书和学习的乐趣。我们拥有一双明亮的眼睛是多么的幸福。你知道眼睛是如何看到物体吗？为什么有些人会近视，而有些人会老花呢？
进行新课
1、 眼睛
（1） 结构：
教师活动：教师出示眼睛的模型和挂图，让学生观察并讲解眼睛的各部分结构的名称及作用。
师：眼球好象一架照相机。晶状体和角膜相当凸透镜，它把来自物体的光会聚在相当于光屏是视网膜上，形成物体的像。
（2）成像原理：
①、在视网膜上成倒立、缩小的实像（板书）
师：眼睛通过改变晶状体的形状，能看清楚的最远点和最近点，叫远点和近点，正常眼睛的远点在无穷远处，近点在20厘米。
②、眼睛有自动调节焦距的功能（板书）（通过水透镜说明眼睛的.调节作用）
教师活动：用教学挂图和投影仪讲解眼睛成像的原理并把眼睛与照相机做比较，找出他们的相同点和不同点。
学生活动：学生四人一组，分组讨论，“我们是怎样看见物体的？”每组请一位同学发言。教师做补充。
师：有些人单靠自身眼睛的调节已不能使像成在视网膜上，这种情况应如何处理呢？怎样矫正视力缺陷的问题？
2、近视眼、远视眼的形成及矫正
①、近视眼：
晶状体太厚，折光能力太强；或眼球前后方向上太长。
矫正：戴凹透镜。（板书）
②、远视眼：
晶状体太薄。折光能力太弱；或者眼球在前后方向上太短。
矫正：戴凸透镜。（板书）
晶状体
折光能力
像的位置
矫正方法
近视眼
太厚
太强
在视网膜前
凹透镜
远视眼
太薄
太弱
在视网膜后
凸透镜
问题：看书本的字，测出你的近点，和其他同学相比较，看有什么不同？有什么规律？（远视眼的近点比正常眼睛要远一些，近视眼的近点比正常眼睛要近一些）
3、爱护眼睛、注意用眼卫生
让学生找出造成近视的原因。
如何预防近视眼：
1、养成良好的用眼习惯，看电视、打游戏机的时间不宜太长，若连续看2-3小时，使眼睛持续处于紧张状态，会引起眼疲劳，视力下降。
2、不要在强烈或昏暗的光线下看书，否则会引起眼睛的刺伤和疲劳。
3、坐要端正，眼睛与书本距离要保持30-40厘米
4、做眼保健操，缓解眼睛的疲劳。
5、加强体育锻炼，提高身体素质。
保护眼睛课件【篇5】
一、保护我们的眼睛和耳朵
1、为什么要保护眼睛？
（1）眼睛带来光明。
（做实验：全班闭上眼睛体会盲人的生活；用红领巾蒙住一位学生的眼睛让其往讲台上走。）
（2）保护不好眼睛会生眼疾，给生活带来不方便。
（例如：沙眼、红眼病不能上课，会传染；近似眼戴眼镜，跑步跑不快，照相不好看……等等.）
2、如何保护眼睛？
（1）学生四人小组讨论并自由发言。
（2）老师讲述“小眼镜找朋友”的故事。（书上P4页内容）
（3）老师讲眼睛的特殊作用。（书上P5页内容）
二、耳朵的保护。
（1）为什么要保护耳朵？
（A听声音，说话听话；B生病的危害：中耳炎影响大脑。）
（2）请学生讲该如何保护耳朵。
（3）判断以下行为的对与错。（书上P6页内容）
（4）在大街上，人们怎样保护耳朵？（书上P7页内容）
三、现场带学生做一遍眼保健操和护耳操。
四、总结评价
保护眼睛课件【篇6】
一、关注生活萌生主题
每当我们走进校园，总会看到一个个“小眼镜”在校园里走来走去；每当我们走进教室，也会看到许许多多的“小眼镜”坐在教室里学习。透过这“小眼镜”，我们惊讶，我们震撼，我们伤感！青少年是祖国的未来，他们需要通过眼睛观察和感知美丽的大千世界，为了让每一个孩子都有一双明亮的眼睛，我们大声疾呼：“让小眼睛亮起来吧！”我们决定对小学生的视力进行调查，呼吁社会：为了青少年拥有一双健康的眼睛，都来关注青少年的眼睛保健工作。
二、关注发展明确目标
活动目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向的作用。根据学生的实际年龄特点和已有的经验水平，我整合了以下目标。
1.引导学生了解近视率居高不下的原因，认识“近视眼”的危害。学习正确的用眼常识，了解不良习惯对眼睛可能造成的伤害，进行有效的预防，养成良好的眼保健卫生习惯。
3.培养学生良好的用眼卫生习惯；懂得保护视力的重要性，知道常见的保护眼睛的方法。通过实践，增强团队合作能力和人际交往能力。通过合作，整理小组的集体研究资料，对自己的成果有喜悦感、成就感，感受与他人协作交流的乐趣。
三、关注策略确定方法
四、关注过程实施方案
（一）第一阶段：确定主题，制定计划（课内1课时，课外1周）
1.引发思考，确定主题
出示小资料：眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。据调查，我国现有盲人500多万人，近视患者已超过3亿人，低近视近千万人，占世界第二位。尤其在儿童及青少年中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视发病率为22.78%，初中生55.22%，高中生为70.34%。令人震惊的是：有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达到30多万人。
看到这则小资料，同学们惊呆了，经过多次商讨综合意见，确定本次综合实践主题为“保护眼睛，预防近视”。
2.小组交流，提出问题
仅几分钟时间，孩子们就提出了很多问题。
近视是怎样形成的？近视有哪些危害？
怎样预防近视？我们学校有多少人得了近视？
近视有什么症状？近视对我们的生活有什么影响？
3.归纳整理，定子课题
孩子们经过讨论，将这些问题归纳整理，列出了几个符合实际需要的问题作为研究内容。
调查我校各班小学生眼睛近视的现状；
学习眼睛基本结构，了解近视眼产生的原因；
知道近视眼的危害；
探讨预防近视的方法及措施。
4.成立小组，制定计划
为保证活动有组织，并有序进行开展，组织学生自愿结合成立4个小组（现状统计组、原因调查组、危害知晓组、预防策略组），并推荐小组长。在老师的指导下，小组成员商讨制定详细的活动计划，明确各小组成员的任务分工，明确活动的具体实施步骤、时间、地点、内容等。（下面是每个子课题研究前要制定的活动计划）
小组活动计划表
研究的子课题
小组成员
小组长
指导老师
小组分工
实践步骤
课题研究方法
预期成果展示
具体活动步骤
活动时间
活动地点
活动内容
参与人员
预期效果
成果形式
在这一环节中，我对小组成员进行必要的调整和搭配，因为自由组合可能会出现“强强联手”和部分学困生“没人要”现象，这时我出面做好协调工作，以确保每个学生都能参与实践活动，推荐的组长有组织能力，使本组组员团结、合作开展活动。在制定计划时我侧重于策略上的指导，各小组采用哪种研究方法？组内成员如何分工？什么时间进行？这些问题由学生自主决定，我只是适当加以点拨。
（二）第二阶段：具体指导，精心实践（课内4课时，课外3周）
综合实践是一门实践性、开放性、生成性很强的课程，如果直接放学生出去调查，问题是很大的，教师要进行方法指导，要伴侣好参与者、引领者、点拨者等多种角色。
现状统计组
本小组成员一些同学为一年级同学们检测视力，一些同学到学校档案室查阅学生的健康卡，对全校学生的视力状况进行统计，绘制成统计表和统计图；还有一些同学通过问卷调查、笔录、录音等形式了解全校学生用眼习惯状况。这个小组碰到了困难，视力多少才是近视以及调查问卷的设计，我主要指导了近视的范围以及调查问卷的格式和问题的设计，并帮助他们印制。在活动中，我要求学生做好活动记录、统计好数据，通过调查从中发现问题，树立为别人服务的意识。
原因调查组
这组学生在调查近视产生的原因时，他们都只是通过查资料，途径太单一，我引导学生可以去咨询科学老师，也可以去采访眼科医生。他们经过讨论，一部分人去咨询科学老师，了解眼睛的结构及近视是怎样形成的；一部分人去采访眼科医生，得了近视眼怎么办？为了不让学生出去吃闭门羹，我为全班学生上了一堂“学会采访”的方法指导课，教学生如何敲门？如何跟人沟通？在采访的过程中要注意语言的运用，让学生明确采访的目的是什么，根据这个采访的目的编写采访计划（包括什么时候去采访，谁去采访，谁记录，采访什么问题，采取什么方式来记录内容，采访时要注意的事项，如果招到拒绝怎么办？在此基础上，我又指导学生想像情境，模拟训练，根据情况，找出对应措施。通过这一系列的指导，学生学会了采访。在后来的采访中他们获得了成功，尝到了综合实践活动的甜头。（视频）
危害知晓组
这组学生在调查近视眼的危害时，通过采访戴眼镜的人，让他们说说近视眼的危害。这个小组成员有的采访了近视的亲人，有的采访了近视的同学，还有的采访了近视的亲戚、朋友，了解他们戴上眼镜的`苦恼。危害知晓组的学生还在班上让同学们相互交流，说说近视眼有哪些危害，自己平时是如何用眼的。（视频）
预防策略组
这组学生在调查如何保护眼睛时，他们通过查阅资料，了解近视防治与饮食、运动的关系；咨询眼科医生，了解治疗近视的一些方法；采访正在接受治疗的小朋友，怎样矫正视力；采访体育老师，正确做好眼保健操；还制定了护眼计划。学生在查阅资料时，途径太单一，我给学生提供材料的来源渠道，如看书、看健康报等，提供一些网站，为同学们查找资料开辟便捷的途径。
拓展延伸，制定护眼计划，我引导学生从以下五方面着手制定。
【日常安排：（如一日做3次眼保健操，课间或连续用1小时即远眺或转动眼球）
行为习惯：（如用干净的纸巾擦眼睛）
饮食：
运动：
其他：】
初步调查之后，学生搜集到很多的资料。问题是有了资料以后，部分学生不知道该干什么，以为找到资料，主题活动也就结束了，汇报的时候只要照着说就可以。这样一来，综合实践就成了资料的搜集，学生收获不大。我指导学生根据调查的目的对材料进行取舍，资料可以用各种形式来整理，如图片展示、自编儿歌、手抄报、制成小册子等。
总之，要一路延续综合实践活动的精彩，离不开教师全程的有效指导。教师要做到放手不撒手，指导不代替。
（三）第三阶段：展示成果，推广宣传（课内3课时，课外1周）
现状统计组：近视现状的调查（ppt）
原因调查组：近视产生的原因（ppt）
危害知晓组：近视眼的危害。（ppt）
预防策略组：如何保护眼睛（ppt）
展示这样一过程，激起了学生探究的兴趣，激发了学生探究的欲望。每个学生都全身心的参与，从而拥有了自由的所见、所闻、所思、所感、所得，真正成为了学习的主人，也真正领悟到了爱护眼睛的重要性，从而激发了学生珍爱生命、热爱生活的情感。
（四）第四阶段：评价活动，反思提高（课内1课时）
伴随着孩子们的成长，历时两个月的“保护眼睛，预防近视”综合实践活动结束了。我为他们设计了一张评价表。通过组内自评、小组互评、教师评价，评选出了优秀个人和优胜组。
五、关注反思回顾总结
本次综合实践活动密切联系学生实际，选择了与学生息息相关的“保护眼睛，预防近视”为研究主题，突破了教材和学校的局限，充分尊重了学生的爱好及兴趣，为学生自主性学习开辟了广阔的空间。从主题的选定到小组成员，从制定计划到调查研究，都充分发挥了学生的主体作用，拓展了学生的知识领域。
通过这次活动，学生们走出校园，走上社会、走入社区，完全走进了一个开放的时空。每个学生都全身心的参与，从而拥有了自己的所见、所闻、所思、所感、所得，真正成为了学习的主人。
同时，学生们的个性特长还会得到充分的发挥，有的擅长发现问题，有的擅长资料收集，有的擅长社会调查等等，学生的合作意识必然增强了，社交能力、搜集处理信息的能力、综合能力都会得到不同程度的提高。
保护眼睛课件【篇7】
活动目标：
1、知道眼睛对人健康的重要性。
2、了解有关保护眼睛的卫生常识，养成保护眼睛的良好习惯。
活动准备：
视力图
活动重难点：
知道眼睛对人健康的重要性
活动过程：
1、幼儿蒙上眼睛进入教室
让幼儿感受眼睛看不见时的困难和不便，知道眼睛的重要。
2、知道怎样保护眼睛
3、学习保护眼睛的方法
(1)、讨论：小朋友如何保护眼睛?
(2)、结合《幼儿活动手册》扩展和巩固幼儿对保护眼睛方法的理解。
4、学习眼保健操
活动延伸：
了解保护眼睛的科学知识。
活动效果：
延伸阅读
眼睛课件4篇
为了满足您的期望我们编辑了“眼睛课件”。教案课件是老师上课预先准备好的，而现在又到了写课件的时候了。写好教案课件，可以防止老师漏报重点内容。敬请您收藏本网页网址以免遗忘！
眼睛课件(篇1)
【设计理念】
以“情”为主题组织教学，引导学生个性化阅读，不以教师的分析来代替学生的阅读实践。让学生在主动积极的思维和情感活动中，加深对有一定内涵句子的理解和体验，有所感悟和思考，受到情感熏陶，获得思想启迪，享受审美乐趣。从而形成正确的价值观和积极的人生态度。
【教学目标】
1．按课文前的“连接语”中的要求预习课文，自学生字词。
2．体会作者在三位亲人去世后捐献角膜过程中的情感和认识上的变化，体会人物所要表现的崇高品质。
3．学生领悟有一定内涵的语句的含义，培养其有感情地朗读的能力。
【课前准备】
教师准备：搜集有关包括眼角膜在内的器官捐赠资料。
学生准备：预习课文，提出问题，搜集资料。
【课时安排】
二课时
【教学流程与设计意图】
第一课时
一、诗歌引入，铺垫情感。
1．出示诗歌：《你的眼睛》
像远方淡蓝的大海，
那永恒的痛苦，
像尘土隐没在你的眼中。
你的眼睛是清泉，
它的希望的光照着我，
通过流水的闪烁，
宛如水底的珍珠。
2．（教师朗诵）这是一位曾经远离光明的人，在接受眼角膜移植手术重见光明后，为了表达内心的感受而写下来的。是谁为他捐赠了角膜呢？让我们一起走进《永生的眼睛》。
3．板书课题，学生齐读。
【设计意图】这不是一首普通的诗，这是一首获得温迪捐赠的眼角膜的人书写的情诗，表达了他重见光明后的内心感受。以此诗作导入，配之教师深情朗诵，不仅能激起学生的学文兴趣，还能为课文的深入学习垫定了一个情感基调。
二、初读课文，感知语言。
1．一读，做到不漏读、不错读，教师指导朗读难以读通的的句子，引导学生正音（捐赠、盲童、热泪盈眶、屡次、遵从、搂住），注意多音字“重”的读音。
2．再读，边读边思考边动笔，画出令自己深受感动的语句和段落，并在旁边做简单的批注。
眼睛课件(篇2)
教学目标：
知识与技能：
1、了解课文内容，理解题目中“永生”的含义。
2、学习作者抓住人物的语言进行生动细致的描写，从而表现人物精神品质的写作方法。
过程与方法：
1、以人物形象为切入点理解课文，升华情感。
2、有感情地朗读课文，领悟有一定内涵的语句的含义，体会文章的思想感情。
情感态度与价值观：
1、体会文中善良、乐于助人的父亲以及可爱、才华横溢的女儿的人物形象。
2、激发学生学会热爱生活，关心他人。
教学重点：
以人物形象为切入点理解课文，升华情感。
教学难点：
领悟有一定内涵的语句的含义，培养其有感情地朗读的能力，理解题目中“永生”的含义。
教学准备：
学生课前了解角膜活器官捐献的有关资料
教学过程：
一、由信切入，触发情感。（3）
今天老师带来了一封信。请听：
课件配音：
亲爱的里弗斯先生和太太：
角膜移植非常成功。现在，两位昔日的盲人已重见天日，他们成为令爱—— —位极其热爱生命的女孩的活的纪念，并有幸终生分享她的美丽。
这位热爱生命的女孩是谁？（板书：温迪）两位昔日盲人能够终生分享温迪的美丽，所以说温迪的眼睛（板书：眼睛）——是永生的（板书：永生的）。课文还讲了谁的眼睛永生？（母亲、父亲）对于捐献眼睛，父亲和温迪是如何看待的？
二、理解课文，体验情感。
自主学文，感知内容。（2）
师：带着这个问题自由读读课文，用自己喜欢的标记把相关的句子划下来。
合作学习，深化理解。
1、小组内互相读读所找的句子，并谈谈读后的感受。（2）
2、全班交流汇报：
（1）现在我们一起来交流，对于捐献眼睛，父亲是如何看待的？（12）
（说到哪句就出示哪句。）
课件出示：
你能给予他人的最珍贵的礼物就是你自身的一部分。很久以前你妈妈和我就认为，如果我们死后能有助于他人健康的恢复，那么我们的死也是有意义的。 如果一个盲童能够借助我们的帮助而重见光明，并像你的女儿温迪一样画出栩栩如生的马儿，那有多么美妙！ 想想看，另一对父母，如果他们的女儿也能像温迪一样将会多么自豪。况且当你得知我的眼睛起了作用的时候，又会多么骄傲。 师：现在老师想请同学读读这几个句子。注意读出感情，感动自己，也让别人感动。
（1）你想读哪句话？你有什么感受？
（2）谈谈你对“最珍贵”这个词语的理解。你最珍贵的东西是什么？这些东西送人了，还可以买回来，可是有一样东西，送了就再也买不回了。那是什么？（是你自身的一部分。）
师：父亲认为这份礼物对于谁是最珍贵的？（这份礼物对于盲童来说是最珍贵的，对于盲童的家人来说是最珍贵的。）
（3）如果一个盲童借助我们的帮助而重见光明，孩子们想想看，会发生什么美妙的事情呢？
师：此时此刻，在你心里，父亲是个怎样的人？（板书：善良、乐于助人）
引读：
善良、乐于助人的父亲曾平静地对我说──
“一个人所能给予他人的最珍贵的东西，莫过于自己身体的一部分。”
善良、乐于助人的父亲曾语重心长地说──
“如果我们死后的身体能有助于他人恢复健康，我们的死就是有意义的。”
善良、乐于助人的父亲曾愉快地说──
“如果一个盲童能在我们的帮助下重见光明，并像温迪一样画出栩栩如生的马儿，那多么美妙！”
善良、乐于助人的父亲曾骄傲地说──
“当你们得知是我的眼睛角膜起了作用，你们会为我自豪！”
师：多么可敬父亲啊！当我把这个心愿告诉温迪时，孩子是怎么做的？又是怎么说的？
师：请同学们再次回到课文中，好好读读描写温迪的句子。
课件出示：（10）
孩子热泪盈眶，走过去紧紧地拥抱外公。 这热泪里饱含着什么？
妈咪，我真为你为外公所做的一切而感到骄傲。 我死后，也学外公将眼睛送给失明的人。 师：你认为温迪当时说这些话时内心是怎样的？
师：那请你带着自己的理解读读这几句话。
温迪才十四岁呀——恰是当年我首次听到器官捐赠的年龄，可是母女俩的反应却有天壤之别。
“天壤之别”是什么意思？十四岁的琳达首次听到器官捐赠是什么反应？
师：小温迪却能有这样的认识，是受谁的影响？作者也深刻地认识到了这一点，从哪句话可以看出？
课件出示：在这一刻，我领悟到父亲献出的远非一副角膜，他所遗留的仍辉映在我女儿的眼睛里——怎样的一种骄傲！
师：为什么说父亲献出的远非一副角膜？
（父亲留下的不仅是角膜，更重要的是他那善良、乐于助人的高尚品质已根植在后人心中，并将世代相传。）
师：温迪眼中的“骄傲”是什么意思？为谁骄傲？能读出这种骄傲之情吗？谁来试试看。指名读——齐读。
师：多么可爱、多么乖巧的孩子，她是妈妈的骄傲，是我们大家的骄傲。课文到这里戛然而止，但故事本身并没有结束。请听故事的结尾。
课件配音：（5）
没有想到的是，仅仅两周之后，我再一次为器官捐献组织签署了同意书。我的可爱的小女儿，才华横溢的小温迪，在一次交通事故中丧生，一辆卡车无情地碾过了正在马路边策马扬鞭的她。当我签字时，她的话儿萦绕在耳际：你想过如果什么也看不见会多么痛苦吗？
温迪去世三周后，我们收到了一封来自奥列根勇敢者角膜银行的一封信。
亲爱的里弗斯先生和太太：
角膜移植非常成功。现在，两位昔日的盲人已重见天日，他们成为令爱—— —位极其热爱生命的女孩的活的纪念，并有幸终生分享她的美丽。
如果那位受捐赠者有机会到我们的家乡游玩，并且爱上了马，坐下描绘它们，我想我知道那慷慨的“施主”是谁——金发温迪手中的画笔依旧不停地挥动着，她的碧眼仍然闪烁着骄傲的光芒。
师：听后你有什么感受？温迪眼中这时的“骄傲”又是什么意思？谁为谁感到骄傲？
三、理解题意，升华情感。（3）
师：父亲、母亲和温迪永远地离去了，但留下了什么？还留下了什么？（帮助学生体会到留下了眼睛，留下的精神是永生的、留下的爱心是永生的。）（课件出示：爱心永生）从而真正理解“永生的眼睛”。
让我们一起怀着深深的敬意再读课题——永生的眼睛。
四、回归生活，延伸情感。（3）
课件出示相关资料：
师：生活中，同样有很多像琳达一家一样善良的人：
（1）出示并解说捐献眼角膜的图片和文字资料。
师：他们让我们感动。可是，孩子们，你们知道吗？世界上仍然还有许多的人需要帮助。
（2）播放多组图片并配以下录音资料。
※目前美国有超过84000多名患者登记等待器官移植，而且每13分钟就会有一个新的登记等待患者。20xx年仅有30%的等待者获得了器官移植，而剩余的70%的等待者必须继续等待他们迫切需要的移植器官。不幸的是，每天有16个人会因为无法等到器官移植而丧失生命。
※据卫生部统计，我国目前约有400万因角膜病致盲的患者，其中70%可能通过角膜移植手术复明，但由于供体角膜匮乏，我国每年仅实施3000例角膜移植手术，数百万的患者还在黑暗中苦苦地等待。
此时此刻，你最想说什么呢？
小结：你们让老师感动。让我们伸出友爱之手吧！用爱温暖人间。
五、我的作业我能行
课文让你有了许多感想，结合你所了解的有关情况写一篇读后感吧。
板书设计： 永生的眼睛
父亲
善良 乐于助人
温迪
爱心永生
眼睛课件(篇3)
【学情分析】
经过三年多的积累，学生学习的自主性更强了，他们能自觉做记摘录笔记、独立识字、学词学句。在阅读中能通过做批注、自读自悟等学习方式，使自己对作品的感受和理解更趋于个性化，从而能在主动积极的思维和情感活动中，加深理解和体验，有所感悟和思考，受到情感熏陶，获得思想启迪，享受审美乐趣，拓展思维空间，提高阅读质量。
【教学内容分析】
永生的眼睛这篇文章的主要内容是一个女孩叫琳达。在14岁那年琳达失去了母亲，当医生取走她母亲的眼睛的时候，琳达不顾一切的冲出自己的房间，冲着爸爸说：“你怎么能这样对待妈妈，妈妈完整地来到世上，也应该完整地离去。”这时，爸爸说：“一个人所能给予他人的最珍贵的东西，莫过于自己身体的一部份。很久以前，你妈妈和我认为，如果我们死后的身体能有助于他人恢复他人的健康，我们的死就是有意义的。”原来，他和妈妈早已决定死后要捐赠器官了。
【教学目标】
１、按课文前的“连接语”中的要求预习课文，自学生字词。
２、体会作者在三位亲人去世后捐献角膜过程中的情感和认识上的变化，体会人物所要表现的崇高品质。
３、学生领悟有一定内涵的语句的含义，培养其有感情地朗读的能力。
教学重点
1、有感情地朗读课文，体会文章的思想感情，培养关心他人，无私奉献的优秀品质。 2、学生能够领悟有一定内涵的语句的含义，培养其有感情地朗读的能力
【教学难点】学习作者抓住人物的语言进行生动形象的描写，从而表现人物精神品质的协作手法。
【课前准备】
１、教师准备：搜集有关包括眼角膜在内的器官捐赠资料。
２、学生准备：预习课文，提出问题，搜集资料。
【课时安排】二课时。
【教学流程与设计意图】
第一课时
一、诗歌引入，铺垫情感
１、出示诗歌：《你的眼睛》
你的眼睛
像远方淡蓝的大海，
那永恒的痛苦，
像尘土隐没在你的眼中。
你的眼睛是清泉，
它的希望的光照着我，
通过流水的闪烁，
宛如水底的珍珠。
２、（教师朗诵）这是一位曾经远离光明的人，在接受眼角膜移植手术重见光明后，为了表达内心的感受而写下来的。是谁为他捐赠了角膜呢？让我们一起走进《永生的眼睛》。
３、板书课题，学生齐读。
4、交流资料
二、初读课文，感知语言
１、一读，做到不漏读、不错读，教师指导朗读难以读通的的句子，引导学生正音（捐赠、盲童、热泪盈眶、屡次、遵从、搂住），注意多音字“重”的读音。
２、再读，边读边思考边动笔，画出令自己深受感动的语句和段落，并在旁边做简单的批注。
三、读中品味，领悟情感
１、全班交流，学生读出自己圈划的部分，并联系谈谈自己的理解。
２、根据学生回答，随机出示父亲“教育”我的两段话，重点研读：
⑴ 一个人所能给予他人的最珍贵的东西，莫过于自己身体的一部分。很久以前，你妈妈和我就认为，如果我们死后的身体能有助于他人恢复健康，我们的死就是有意义的。
① 读，自由谈感受。
② 为什么说给予别人自己身体的一部分是最珍贵的？（结合课前查阅的有关器官捐献的资料，谈感悟）
③ 如果是你，你能给予他人哪些东西？
⑵ “如果一个盲童能在我们的帮助下重见光明，并像温迪一样画出栩栩如生的马儿，那多么美妙！”我的女儿温迪自幼酷爱画马，她的作品屡屡获奖。父亲接着说：“当你们得知是我的眼睛角膜起了作用，你们会为我自豪！”
① 读，质疑。
② 文中的“我”是谁？为什么会为“我”而感到自豪？从中体会到什么？
③ 如果你是那个接受眼角膜的盲童，在他们的帮助下重见光明，见到了世界、见到了阳光，见到了梦中的亲人……你最想跟温迪的外公，那个无私捐献眼角膜将你从黑暗带向光明的人说些什么呢？
⑶ 把父亲的两段耐人寻味的话连起来读一读，把自己体会到的情感送进去。
德四、设置悬念，引发下文
１、大家回忆一下，作者也就是文中的琳达，一开始当她得知父亲要无偿捐献离开人世的妈妈的眼角膜的时候，她的心情是怎么样的？当她听了父亲的话以后，情感发生了怎样的变化呢？
２、琳达把外公捐赠器官的心愿告诉她心爱的女儿──温迪时，她会有怎样的表现？
３、那个写诗的人的眼角膜是爷爷捐的吗？这个问题学生心中有疑惑，老师也很想知道，那么我们一同期待。
第二课时
一、听写积累，再显情感
１、听写：
捐赠 盲童 屡次 热泪盈眶 遵从 搂住
２、校对。
３、选择其中的几个，回想课文内容，说一句或几句话与课文内容相关的话。
二、心灵体验，深化情感
１、还有什么地方也令你深深地感动呢？请同学们快速默读课文最后两节。
２、重点研读：
⑴ “骄傲”一词，文中几处用到这个词，说一说谁为谁感到骄傲？为什么？
⑵ 出示句子：
这一刻，我真正领悟到了父亲留下的远非一副角膜。
① “这一刻”是哪一刻？
② 那么，琳达的父亲留下的是什么？
③ 你能读出之中的骄傲吗？联系上文温迪说的话，以及下文琳达的动作神态。
三、质疑深入，延伸情感
１、温迪说，她也要学外公将眼睛角膜捐给失明的人，让他们重见天日。这一刻，妈妈紧紧搂住温迪，激动的泪水夺眶而出。妈妈为自己的女儿──１４岁的温迪而骄傲。是呀，温迪是妈妈的骄傲，也是我们大家的骄傲──
２、课文到这里戛然而止，但故事本身并没能结束，下面请同学们轻声读一读故事原文的结尾，读后老师相信大家一定有话想说。（配乐小提琴《爱的礼赞》）
那天我紧紧搂着温迪，没能想到，仅仅两周之后，我再一次为器官捐献组织签署了同意书。我的可爱的女儿，才华横溢的温迪，在一次交通事故中丧身了……
当我签字时，她的话仍萦绕在我耳际：“你想过什么也看不见有多么痛苦吗？……”
失去温迪三周后，我收到一封来自奥列根勇敢者角膜中心的信。
亲爱的瑞弗先生和太太：
角膜移植非常成功。现在，两位昔日盲人重见天日，他们成为您女儿──一位极其热爱生命的女孩的活的纪念，并有幸分享她的美丽。
如果哪位被捐献者有机会到我们的家乡一游，并且爱上马，坐下描绘它们，我想知道那慷慨“施主”是谁。金发的温迪的画笔依旧不辍地挥动着，她的碧眼仍然闪烁着骄傲的光芒。
３、（教师朗读）这是文章真正的结尾，读了听了以后有什么新的感受？
４、课前的那着诗就是获得温迪捐赠的角膜的人写出来的。现在假如你们就是重见光明的人，知道为你们捐赠角膜的人是金发碧眼的温迪，最想与温迪或者她母亲、还有外公她们一家人说些什么吗？
５、将想说的话写下来，用心写！
6、指导朗读相关句子。（课件出示）
四、回归主题，升华情感
１、链接相关资料：
⑴ 邓小平爷爷逝世后，捐献了自己的眼角膜，将生命的最后光辉献给了爱戴他的中国人民。
⑵ 深圳大学生吴翼飞捐赠角膜，让四位患者重见光明……
⑶ 捐肾救母，孝道感天下的孝子田世国，在２００４年把生命的一部分回馈给病危的母亲。
⑷ 据卫生部统计，我国目前约有４００万因角膜病致盲的患者，其中７０％可能通过角膜移植手术复明，但由于供体角膜匮乏，我国每年仅实施３０００例角膜移植手术，数百万的患者还在黑暗中苦苦地等待。
２、温迪一家是伟大无私的，她的外公、她虽然永远离开这个人世，再也看不到这个美丽可爱的世界了，但她们的眼角膜却给他人带去了光明，带走了黑暗。让我们一起读课题──永生的眼睛。现在你明白课文为什么用《永生的眼睛》作题目了吗？
五、作业
将这个故事讲给家人和身边的人听，唤醒人们的捐献意识。替重见天日的角膜受者写一封感谢信。
眼睛课件(篇4)
教材分析：
《永生的眼睛》是四年级下册第六单元的第三篇课文。这篇课文语言美，情感美，人物形象鲜明，作者刻画了两个让人终身难忘的形象：善良，乐于助人的父亲和可爱、才华横溢的女儿。他们热爱生活、关爱别人的心，让人尊敬，让人怀念。结合本单元主题眼睛，使学生理解：如果能给失明者带来光明，那将是多么美好的事情，这个眼睛将得到永生。本文涉及到角膜捐献，离学生的生活实际较远。所以在课前让学生做初步的调查，了解周围人对待角膜捐献的看法。在理解课文内容时，让学生通过各种形式的读，触动心灵，升华感情，熟悉文章内容。
学情分析：
我们班的学生具有一定的朗读技巧，对朗读很感兴趣。他们合作意识强，有一定合作学习的能力。思维活跃，敢于质疑问难，很多学生会依据文章提问题。大部分学生有表达的自信心，能积极参加讨论，发表自己的见解。个别学生学习时主动精神还不够，讨论时不够积极。
设计思路：
根据新课程的精神和教材的特点，结合小学生的身心特点，我设计了四次让学生质疑问难，并借助多媒体课件帮助学生理解内容。这样来充分调动学生的积极性，同时可使学生感到层次清晰，以解决文章内容离生活实际较远的问题。重点通过各种形式的读，使学生逐渐理解内容，使学生对器官捐献有一个正确的认识，体会到器官捐献的意义，达到感情的升华。
教学目标：
1、学会本课10个生字及15个新词，并用指定的词语造句。
2、有感情地朗读课文。
3、体会文章的思想感情。培养关爱他人、无私奉献的优秀品质。
4、师生共同搜集有关器官捐献的资料。
教学重难点：
有感情地朗读课文。体会文章的思想感情，培养关爱他人、无私奉献的优秀品质。
教学流程：
一、情景导入，质疑揭题
（配乐朗诵）你的眼睛，像远方淡蓝的大海；那永恒的痛苦，像尘埃，隐没在你的眼中。你的眼睛，宛如水底的珍珠，闪烁着耀眼的光辉。
我曾经是一位远离光明的人，当我在黑暗中倍受煎熬痛苦徘徊的时候，我多么想去看看身边的亲人朋友，去看看初生的旭日，去看看心中渴望的一切。我是幸运的，因为我接受了温迪捐献的角膜。是她给了我第二次光明，第二次生命。我要去寻找那位光明的使者，温迪你在哪里，你在哪里？
师：大家都听见了吗？这是一位接受角膜移植手术重见天日的人的呼声，他要呼唤、感谢的是谁？（学生齐答）对，是金发碧眼的温迪！今天，我们就来学习温迪一家人捐献眼角膜的感人故事。（板题：永生的眼睛）
师：看了这个题目后，你有哪些疑问呢？
生：永生是什么意思？
生：眼睛怎样才能得到永生？
生：谁的眼睛获得了永生？
生：课文题目为什么叫《永生的眼睛》？
（板书：谁？怎样？为什么？）
同学们提出了这么多的问题，现在我们就围绕这些问题来学习课文。
[导入时通过多媒体课件吸引学生的注意力。同时第一次质疑问难，激发学生对课文的兴趣。及时归纳学生的问题理出学习的思路。]
二、探究学习，释疑解惑
1、小声地读课文，边读边思考：谁捐献了角膜？在他们捐献时，我的态度如何？
（板书角膜捐献：母亲父亲女儿
我的态度：不情愿遵从遗愿主动捐献）
2、你从哭喊中体会到什么？
3、父亲是怎样教育引导使我从不情愿到遵从遗愿？
指导学生理解重点句：
投影出示：你能给予他人的最珍贵的礼物就是你自身的一部分。很久以前你妈妈和我就认为，如果我们死后能有助于他人健康的恢复，那么我们的死也是有意义的。
（2）对于一个盲人，一个尿毒症患者，一个白血病人，他们最想得到的礼物是什么？什么样的礼物最珍贵？（对于因角膜病致盲的人，通过角膜移植手术可使其复明。通过肾脏移植（换肾）可治愈尿毒症。在配型成功的前提下，移植骨髓可以治愈白血病。所以对上述三种病人来说，最珍贵的礼物是角膜、肾、骨髓。）
（3）怎样帮助别人恢复健康？（这有很多种办法。凡力所能及的帮助都是好的。）
（4）父亲是怎样一个人？(关爱他人无私奉献)
[重点部分质疑，让学生带着问题边读边理解，并培养学生的独立思考能力。]
指导朗读：把你的理解通过读表达出来。（多么无私的奉献精神）
4、请同学们再读5-8自然段，看一看还有哪些地方可以给你留下了深刻的印象。
5、小组内交流，全班汇报。
温迪又怎样使我的态度发生由遵从遗愿到主动捐献的改变呢？
6、请同学们潜心默读9-13自然段，画出最令你感动的句子，并在旁边做批注，想想令你感动的原因。
7、学生画句子做批注后，小组交流并全班交流。
温迪离我而去了，她去世后的三周，我收到了一封角膜银行的信。
出示配乐幻灯片：亲爱的里弗斯先生和太太：角膜移植非常成功。现在，两位昔日的盲人已重见天日，他们成为令爱――一位极其热爱生命的女孩的活的纪念，并有幸终生分享她的美丽。
此时此刻，你对永生的含义有何进一步的理解?（人虽死，但精神永存）
共同解答在学课文前提出的问题，答后擦去板书：谁？怎样？为什么？
[理解文章的主旨。解决学生的疑问。]
8、关于这一家人的故事讲完了。我们现在来了解一下我国角膜捐献的情况。
（1）课件出示：
资料一：据卫生部统计，我国目前约有400万因角膜病致盲的患者，其中70％可以通过角膜移植手术复明，但由于供体角膜匮乏，我国每年仅实施3 000例角膜移植手术，数百万的患者还在黑暗中苦苦地等待。
资料二：目前美国有超过84 000多名患者登记等待器官移植，而且每13分钟就会有一个新的登记等待患者。20xx年仅有30%的等待者获得了器官移植，而剩余的70%的等待者必须继续等待他们迫切需要的移植器官。不幸的是，每天有16个人会因为无法等到器官移植而丧失生命。
（2）看了这两段资料，你有什么想法？我国的角膜捐献情况显示了怎样的社会现状？
[让学生结合资料再次体会器官捐献的意义。学生很快联系实际感受到我国角膜捐献的匮乏。]
三、交流体会，课外延伸
电脑课件出示：当人体的某一器官出现病变导致功能衰竭，威胁到人的生命时，植入健康的器官代替原有的器官成为现代医学延长生命的重要手段。器官移植被列入20世纪人类医学三大进步之一。每年数以万计的病人在器官移植后得以生存，肾移植的10年生存率已经超过60%，心、肝、肺移植的5年生存率也已经达到50%以上，前景非常可观，然而器移植供体短缺的矛盾也日趋严重，目前大约有五分之四需器官移植的病人在等待供体的过程中死亡，因此急需解决器官移植供体的来源问题。
引导学生谈一谈我们应该怎样对待器官捐献。
鼓励学生课后通过办板报、广播、写倡议书等方式向家长及社会宣传器官捐献的意义。
[充分借助课件创设情境加深理解课文。教师结合实际，引导学生正确对待器官捐献。联系课内外知识，体现大语文观。]
四、总结全文
放录音《爱的奉献》，集体朗诵父亲的话。
[学生在音乐中朗诵父亲的话，触动心灵，升华感情。]
板书设计：
角膜捐献 我的态度
母亲 不情愿
父亲 遵从遗愿
女儿 主动捐献
教学反思：
这篇教学设计从情景到质疑，到延伸拓展，每个教学环节中都渗透了学生是语文学习的主人的理念。同时本文在四次质疑问难的设计充分调动了学生的积极性，激发了学生阅读的兴趣，也培养了学生的思维。这个设计采用自主、合作、探究等学习方式，培养学生良好的学习习惯，高效的完成了教学任务，是这节课的成功之处。自主、合作、探究是本次课程改革积极提倡的学习方式，本课学生合作很好。同时学生联系课内外知识，在理解课文的基础上，对器官捐献的行为能够正确认识。
保护眼睛活动方案
保护眼睛活动方案
眼睛是人体最重要的感官器官之一，对于生活和工作都是至关重要的。但是，在现代社会中，我们经常长时间面对电脑屏幕、手机和电视等媒介，这个问题是越来越普遍。这不仅影响了我们的视力，还会引起其他健康问题。因此，我们需要采取一些措施来保护我们的眼睛。
以下是一些保护眼睛的活动方案及建议：
1. 掌握正确的健康习惯
我们需要始终保持良好的生活习惯，例如保持足够的睡眠，食用均衡的饮食，避免过度的吸烟和饮酒等。这些习惯可以减少对眼睛的伤害。同时，正确使用眼睛，如不长时间注视同一个物品或者在光线不足的情况下工作，也是必要的。使用电脑时，我们应该遵循“20/20/20”法则，即每20分钟休息一次，目光转向20英尺之外，至少持续20秒。这有助于缓解眼睛疲劳和视力问题。
2. 增加眼部运动
眼部运动是保持眼睛健康的关键因素之一。我们可以通过眼保健操来锻炼眼睛，加速新鲜血液和氧气的流动，增强眼部肌肉的力量，从而促进视力的保持。常见的眼保健操包括左右眼交替看、眼珠上下左右运动、眼珠圆周运动等。每天进行约五分钟的眼保健操就能起到很好的效果。
3. 增加饮食中的眼保健营养素
一些营养素对于保持眼睛的健康有很大的帮助。例如，维生素A、C和E对于保护眼睛免受自由基的伤害和促进视网膜健康非常重要。另外，Omega-3脂肪酸和锌也对眼睛健康十分重要。这些营养素可以通过食物来摄取，如深色蔬菜、水果、坚果、鳕鱼、三文鱼等。
4. 戒除不良嗜好
一些不良的嗜好和习惯会对眼睛造成伤害，例如过度擦眼睛、暴露在有害的光线下、乱用眼药水等。严格按照医生的建议使用眼药水，遵循正确的用药方法，不要过度使用。此外，佩戴眼镜，尤其是太阳镜，可以有效地防止紫外线对眼睛的伤害。
综上所述，保护眼睛是我们生活中重要的一部分。通过正确的健康习惯，增加眼部运动，增加眼保健营养素，戒除不良嗜好等，我们可以有效地保护我们的眼睛，减少视力下降等问题的发生。我们应该时刻关注我们的眼睛健康，并采取行动来保护它们。
小班保护眼睛的教案精选
小班保护眼睛的教案 篇1
活动目标：
1、让幼儿初步了解自己的眼睛的结构、特点。
2、使幼儿懂得眼睛的用途、重要性，进而培养保护眼睛的意识。
3、在轻松地氛围中，让幼儿获得知识的同时，获得快乐。
4、通过看眼睛、说眼睛，增进互相了解和交流。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动准备：
每人一面小镜子，“大大的眼睛”画面两幅。
活动过程：
（一）老师出谜语：“上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄”让幼儿猜一猜这是小朋友身上的一样什么东西？
（二）让幼儿用小镜子观察自己的眼睛是什么形状的？引导幼儿在镜子里仔细看看，或用手轻轻摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一个小圆球。
（三）提问：眼睛什么地方会动？幼儿边摸边感知眼球会动。
1、眼睛里有什么？是什么颜色的？
2、眼睛长在哪里？
（四）让幼儿互相观察眼睛，并进行比较。进一步感知眼睛的结构。
教师引导幼儿说出自己的想法，感受一下自己的眼睛和别人的有什么不同。
（五）引导幼儿讨论眼睛有什么用？（幼儿互相讨论、交流）
教师小结眼睛对我们的重要性，强调在日常生活中要注意保护我们的眼睛。
（六）出示画面并提问：
1、眼睛有什么用？
2、我们怎样爱护、关心自己的眼睛？
让幼儿知道画画时要坐端正，不用脏手揉眼睛，要用干净手帕擦眼泪等。
活动结束：
教师对本次活动进行总结，表扬和鼓励在活动中变现积极的`幼儿。让幼儿在获得知识的同时，并获得快乐，旨在培养和保持幼儿对健康活动的兴趣。教师也要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿，让其也能在活动结束的时候，获得快乐，培养其教学活动的兴趣。
教学反思：
利用多种感观让幼儿去认知事物是我们常用的教学方法。在活动中，我发现幼儿们的态度积极，表现出极大的兴趣，创造力也得到发挥。
小班保护眼睛的教案 篇2
小班安全教案保护眼睛活动反思
近年来，由于电子设备的普及和学生使用的增加，眼疾病的发病率呈现上升趋势。为了提醒学生保护眼睛，我们设计了一套小班安全教案，并开展了一系列保护眼睛的活动。接下来，我将详细、具体且生动地向大家描述本次活动的效果和反思。
一、活动准备
在开展保护眼睛的活动前，我们准备了以下材料：
1.海报和手绘画：通过画眼睛的方式，吸引学生的注意力，并让他们直观地了解眼睛的结构和功能。
2.眼睛护理宣传册：内容包括正确使用电子设备的方法、保证视力健康的生活习惯等。
3.眼罩和眼镜：为学生提供实践机会，让他们亲身体验保护眼睛的重要性。
二、活动内容
1.眼睛健康知识讲解
通过简单易懂的语言，向学生普及关于眼睛的基本知识，包括眼睛的结构、正确用眼姿势以及常见的眼疾病等。为了增加趣味性，我们用幻灯片和多媒体设备展示形式，让学生在欢快的音乐声中学习。
2.眼保健操
为了让学生动起来，我们设计了一套简单易学的眼保健操，通过眼睛运动、眼球转动、眼睛按摩等动作，达到放松眼部肌肉、改善血液循环的效果。同时，教师带领学生进行眼保健操，增加了互动性和趣味性。
3.眼罩体验
为了让学生亲身感受眼睛被保护的重要性，我们让学生戴上眼罩，进行一系列日常活动练习，如走路、写字等。学生发现无法看清周围环境，他们开始理解眼睛在日常生活中的重要性。
4.用眼保健宣传
我们为学生准备了一份眼睛护理宣传册，其中包含了正确使用电子设备的方法、合理安排用眼时间和距离的建议以及保证视力健康的生活习惯等。学生们很喜欢这份小册子，有的带回家给家长看，增加了宣传的效果。
三、活动效果与反思
通过开展这套小班安全教案保护眼睛的活动，取得了以下效果：
1.提高了学生的保护眼睛意识
通过讲解和亲身体验，学生们对眼睛的重要性有了更深刻的认识。他们明白眼睛被损害后可能无法恢复，因此更加注重保护眼睛的重要性。
2.养成保护眼睛的良好习惯
通过眼保健操和宣传册，学生们了解到正确使用电子设备、远离电视和电脑屏幕、保证充足的睡眠等保护眼睛的习惯。在日常生活中，学生们开始注意用眼姿势，尽量减少对眼睛的伤害。
3.家校合作效果明显
学生们带回家的宣传册，让家长对保护眼睛的重要性有了更全面的了解。与此同时，学生们的家长也开始督促孩子正确使用电子设备。
值得一提的是，本次活动并非一蹴而就的。在活动结束后，我们定期对学生进行回顾和巩固，以确保他们能始终保持对眼睛的保护意识。我们也鼓励学生在日常生活中用眼健康，提倡与家长共同营造良好的用眼环境。
总体而言，小班安全教案保护眼睛的活动对学生的眼健康意识的培养起到了积极的推动作用。通过这套活动，学生们不仅了解到如何正确保护眼睛，还养成了良好的保护眼睛习惯。我们相信，这些学生将会从小就培养起珍惜自己的眼睛、保护眼睛的好习惯，并将其延续到未来的生活中。
小班保护眼睛的教案 篇3
活动目标：
1、让幼儿初步了解自己的眼睛结构、特点。
2、使幼儿懂得眼睛的用途和它的重要，进而培养保护眼睛的意识。
3、幼儿通过看眼睛、说眼睛，增进与同伴的了解和交流；在获得知识的同时也获得了快乐。
4、知道保护眼睛的方法。
5、培养良好的卫生习惯。
活动准备：
每人一面小镜子，“眼睛”画面两幅。
活动过程：
1、老师说谜语：“上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄”，让幼儿猜一猜是我们身上的什么？
2、幼儿用小镜子观察自己的眼睛是什么形状的？引导幼儿仔细看一看，或者用手轻轻摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一个小圆球。
3、提问：眼睛什么地方会动？（幼儿边看边摸）知道眼皮会一眨一眨的，眼球会转动。
4、让幼儿互相观察眼睛，进行比较，进一步感知眼睛的结构。（教师引导幼儿说出自己的想法，说一说自己的眼睛与别人的眼睛有什么不同。
5、引导幼儿讨论眼睛的用处。教师小结：眼睛对我们的重要作用，强调在日常生活中要特别注意保护我们的眼睛。
6、出示画面并提问：眼睛有什么用？我们怎样保护眼睛？让幼儿知道看书、画画时要坐端正，平时不用脏手揉眼睛，要用干净的面巾纸或手帕擦眼等。
活动结束：
教师对本次活动进行总结，表扬在活动中积极参与的幼儿，同时也要鼓励那些在活动中较安静的孩子，让他们在获得知识的同时，也获得了快乐，更体验到教师的关心和爱护。培养和保持了他们对健康活动的兴趣。
小班保护眼睛的教案 篇4
教学目标:
1、通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途。
2、教育幼儿保护眼睛,学习保护眼睛的方法。
3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
活动准备:眼睛的构造图,故事眼镜和鼻梁,幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演)
活动过程:
一、谜语导入
上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。
上大门,下大门,关起门来就睡觉
二、了解眼睛的构造,用途
1、出示图片引导幼儿观察。
提问:这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的?
2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》
提问:眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?
小结:眼镜带在鼻梁上很不舒服,明明得了近视眼,没有眼镜什么也看不到,所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
2、欣赏情景表演或看图片
(1)小朋友在用脏手揉眼睛。
提问:这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?
小结:小朋友的脏手上有很多的细菌,如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病,我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
(2)小朋友头趴在桌子上画画。
提问:这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?
小结:看书、画画时眼睛不能距离纸太近,也不要躺着看书,否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头,眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长,看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西,多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。
1、教师示范眼睛保健操
眼睛向上和向下、向左、向右看,然后向上、左、下、右转动,用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。
2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。
附故事:眼镜和鼻梁
夜深了,大家都睡得很香,只有明明脸上的鼻梁在轻轻地抽泣:“疼,疼,疼死我了!”他边哭边揉着红肿的鼻梁,“谁在哭?”耳朵问,鼻梁哭泣着说“明明的眼镜整天压在我的身上,我的身上又红又肿。”耳朵气恼地说:“讨厌的眼镜每天挂在我的身上,又沉又重,难受极了!我们找他评理去!”
耳朵和鼻梁怒气冲冲地找到桌子上的眼镜:“眼镜!你为什么整天都要挂在我们的身上,又沉又重,难受极了!”
眼镜理直气壮地说:“是主人把我戴在你们身上的,你们要为我服务,累也是应该的!”……他们你一言,我一语地吵起来,耳朵和鼻梁气急了,他们要报仇!
第二天,明明在放学的路上边走边看书,突然鼻梁一耸肩,耳朵连忙弯弯腰,明明的眼镜就哗啦一声掉在地上,打碎了。明明没有了眼镜什么也看不见,不小心撞在了树上,鼻梁肿了,流出很多血,耳朵也很心疼,眼睛说话了:“不要埋怨眼镜,都是明明不爱护眼睛让我们什么也看不见,才请眼镜来帮忙,大家要互相帮助,提醒明明爱护眼睛,天天做眼睛保健操,摘掉眼镜,大家都会很开心!”
小班保护眼睛的教案 篇5
小班健康活动项目：护眼计划
小班健康活动保护眼科计划主要包括活动目标,活动准备,活动过程,活动结束等,让孩子们了解他们眼睛的结构和特征,让孩子了解眼睛的目的和重要性.然后培养眼睛保护.意识,适合幼儿园老师参加小班健康活动课,来看看眼保护计划.
活动目标：
1让孩子们了解他们眼睛的结构和特点
2让孩子了解眼睛的目的和重要性，进而培养护眼意识
三。在轻松的氛围中，让孩子在享受的同时获得知识
4通过观察和谈论眼睛来增进相互理解和交流
5.养成良好的卫生习惯.
活动准备：
每个人都有一面小镜子和两张“大眼睛”的**.
活动程序：
（1） 老师的谜语：“上边的头发，下面的头发，中间的黑葡萄”让孩子猜猜和孩子一样的东西是什么？
（b） 让孩子用小镜子观察眼睛的形状？引导孩子仔细照照镜子，或者用手轻轻抚摸他的眼睛，知道眼睛像一个球
（3）问题：眼睛在**移动？孩子接触它时会感觉到眼球.
1.什么是眼睛？它是什么颜色？
2.眼睛在**？
（4）让孩子观察对方的眼睛,（教学计划来自：幼儿园学习网络教学网络）并进行比较.进一步感知眼睛的结构.
教师引导孩子们表达自己的想法，感受自己与他人的不同
（5） 引导孩子讨论眼睛有什么用？ （孩子们互相讨论和交流）
老师总结了眼睛对我们的重要性，并强调在日常生活中保护眼睛的必要性
（6）展示**并提问：
1.眼睛有什么用？
2我们怎么关心我们的眼睛？
让孩子们知道画画时要坐直，不要用脏手揉眼睛，用干净的手帕擦眼泪
活动结束：
老师对活动进行了总结,并对活动中的活跃儿童表示赞赏和鼓励. （教学案例来自：幼儿园学习网络教学网络）让幼儿在享受快乐的同时获取知识,旨在培养和维护儿童对健康活动的兴趣.
教师还应该照顾那些在活动中更安静的小孩,这样他们也可以在活动结束时感到高兴,并培养他们对教学活动的兴趣.
小班保护眼睛的教案 篇6
活动目标
1.认识眼睛的基本构造，知道眼睛的用途。
2.知道要爱护眼睛以及可能会伤害眼睛的危险行为， 学习保护眼睛的方法。
3.加强幼儿的安全意识。
4.初步了解健康的小常识。
5.了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
活动准备
1.眼睛的特写图片
2. 情景图片五张
3.眼保健操音乐
活动过程
一.谜语导入活动。
(1)教师: 谜语：上边毛，下边毛，中间夹 颗黑葡萄。上大门，下大门，关起门来就睡觉。
(2)教师：小 朋友们这个谜语的谜底是什么呢?
二.让幼儿观看眼睛的特写图 片，了解眼睛的大概构造以及作用。
(1)教师：这是什么?眼 睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间的黑葡萄是什么?
(2)教师：眼睛是用来干什么 的?(请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东 西的感觉。 )
(3)教师小结：眼睛对我们来说很重 要，没有眼睛我们什么也看不到。
三. 观看情景图片，了解可能会伤害眼睛的种种行为。
(1) 教育引导幼儿观察、理解情境 1 图片 ——看电视时离电视机很近，会伤 害我们的眼睛，也不能看的太长 时间。
(2)教师引导幼儿观 察、理解情境 2 图片——偷偷地戴大人 的眼镜，眼睛有问题的时候才需 要戴眼镜，不要随便戴别人的眼 睛会伤害自己的眼睛。
(3)教 师引导幼儿观察、理解情境 3 图片——用脏手揉眼睛。脏手上有许多 细 菌，用脏手揉眼睛会让眼睛受 伤。
(4)教师引导幼儿观察、 理解情境 4 图片——对着太阳看，盯着 强光看。看很强的光线会伤害我们的眼睛。
(5)教师引导幼儿观察、理解情境 5 图片——玩尖锐的物 品，会不小心扎到 眼睛。眼睛受 伤了就什么耶看不见了。
四.引导幼儿了解保护眼睛的方法。
(1)教师：小朋友们，你们知道 有哪些保护眼睛的方法吗?
(2)教师小结：看书看电视时间 长了要向远处眺望一下，看看远方的东西，还可以看看绿色的树 林、草地，让眼睛休息、放松。 也可以多吃一些对眼 睛有好处的 胡萝卜、鸭肝、猪肝等。以后我们还学会做眼保健操，这些都是保护眼睛的好办法。
五.师幼总结不让眼睛受伤害的方法，懂得有危害的行为不可以去做。
六.教师带领幼儿做眼保健操活动结束。
教学反思：
作为一名小班的.教师，班上的孩子年龄幼小，缺乏保护自己的能力，老师就要将工作做到最细微处。在今后的工作中我要多学习，积累，调整。我想，随着教育改革的深入，我们一定会有越来越多的好方法，那时，幼儿的安全问题不会再成为困扰我们的一个难题。
小班保护眼睛的教案 篇7
小班教案《保护眼睛》含反思适用于小班的健康主题教学活动当中，让幼儿懂得眼睛的用途和它的重要，进而培养保护眼睛的意识，让幼儿初步了解自己的眼睛结构、特点，幼儿通过看眼睛、说眼睛，增进与同伴的了解和交流;在获得知识的同时也获得了快乐，快来看看幼儿园小班《保护眼睛》含反思教案吧。
活动目标：
1.让幼儿初步了解自己的眼睛结构、特点。
2.使幼儿懂得眼睛的用途和它的重要，进而培养保护眼睛的意识。
3.幼儿通过看眼睛、说眼睛，增进与同伴的了解和交流;在获得知识的同时也获得了快乐。
4.初步了解眼睛的小常识。
5.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
活动准备：
每人一面小镜子，“眼睛”画面两幅。
活动过程：
1.老师说谜语：“上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄”，让幼儿猜一猜是我们身上的什么?
2.幼儿用小镜子观察自己的眼睛是什么形状的?引导幼儿仔细看一看，或者用手轻轻摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一个小圆球。
3.提问：眼睛什么地方会动?(幼儿边看边摸)知道眼皮会一眨一眨的，眼球会转动。
4.让幼儿互相观察眼睛，进行比较，进一步感知眼睛的结构。(教师引导幼儿说出自己的想法，说一说自己的眼睛与别人的眼睛有什么不同。
5.引导幼儿讨论眼睛的用处。教师小结：眼睛对我们的重要作用，强调在日常生活中要特别注意保护我们的眼睛。
6.出示画面并提问：眼睛有什么用?我们怎样保护眼睛?让幼儿知道看书、画画时要坐端正，平时不用脏手揉眼睛，要用干净的面巾纸或手帕擦眼等。
活动结束：
教师对本次活动进行总结，表扬在活动中积极参与的幼儿，同时也要鼓励那些在活动中较安静的孩子，让他们在获得知识的同时，也获得了快乐，更体验到教师的关心和爱护。培养和保持了他们对健康活动的兴趣。
活动反思：
活动过程中，我首先利用猜谜语的小游戏来引入，孩子们都十分的感兴趣，但是我在个别孩子说出谜底时，原意是想让孩子们有个发散性思维，而没有及时的给予了肯定，造成了在这一环节上浪费的时间比较多。在教育孩子如何爱护保护眼睛的时候，虽然有让孩子们自由讨论，但是孩子们的回答都比较局限，只能说：“不用手揉眼睛”等等，而老师也没有进一步的去引导。教师为孩子们提供了眼睛的图片让幼儿观察，虽然能够从整体到局部、从成人到孩子来进行展示，可是在选择图片上来看，所选择的个别图片眼睛部分比较的不明显。因此在选择教具的时候需要更加的谨慎。总的来说，今天的这个活动效果还是很不错的，整个活动气氛比较好，虽然在活动过程中仍有些许的不足，但是有反思有改正才会有进步，相信我们班的健康活动一定能开展的更好的。
幼儿百科：眼（又称眼睛，目）是一个可以感知光线的器官。最简单的眼睛结构可以探测周围环境的明暗，更复杂的眼睛结构可以提供视觉。
小班保护眼睛的教案 篇8
每人一面小镜子，“大大的眼睛”画面两幅。
活动过程：
（一）老师出谜语：“上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄”让幼儿猜一猜这是小朋友身上的一样什么东西？
（二）让幼儿用小镜子观察自己的眼睛是什么形状的？引导幼儿在镜子里仔细看看，或用手轻轻摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一个小圆球。
（三）提问：眼睛什么地方会动？幼儿边摸边感知眼球会动。
1、眼睛里有什么？是什么颜色的'？
2、眼睛长在哪里？
（四）让幼儿互相观察眼睛，并进行比较。进一步感知眼睛的结构。
教师引导幼儿说出自己的想法，感受一下自己的眼睛和别人的有什么不同。
（五）引导幼儿讨论眼睛有什么用？（幼儿互相讨论、交流）
教师小结眼睛对我们的重要性，强调在日常生活中要注意保护我们的眼睛。
（六）出示画面并提问：
1、眼睛有什么用？
2、我们怎样爱护、关心自己的眼睛？
让幼儿知道画画时要坐端正，不用脏手揉眼睛，要用干净手帕擦眼泪等。
小班保护眼睛的教案 篇9
一、活动目标：
1、了解眼睛的外观结构。
2、知道保护眼睛的方法。
3、初步培养幼儿关心、帮助他人的愿望。
二、活动准备：
课件《眼睛》、图片若干。
三、活动过程：
1、游戏：“指五官”
今天老师和大家来玩“指五官”的游戏，看看谁又快又正确的指出五官。（慢到快）
眼睛长什么样子？找旁边的好朋友互相看看，并说一说。
2、课件――认识结构
有一位小哥哥到我们小三班来做客了，你们欢迎他吗？（拍手）你们喜欢他吗？那你最喜欢小哥哥的什么？（鼻子、眼睛），老师也很喜欢小哥哥的眼睛，真亮啊！，那哥哥的眼睛是什么样的呢？
1）眼睑：有一个好听的名字叫眼睑，它还分上眼睑和下眼睑，找找我们的眼睑在哪里？（摸摸）你们看，我们的眼睑还会眨呢。我们平时说的眼皮就是眼睑。
2）眼睫毛：在眼睑的下面，长着一些小细毛，（眼睫毛），有的长长的、有的呢短短的，来一起摸一摸自己的眼睫毛长在哪里？
3）我们的眼睛除了眼睑和眼睫毛，还有什么呢？在里面还有一个眼球，小朋友先告诉老师，球是什么形状的（圆圆的），对了那我们的眼球也是圆圆的，出示一只球，你们看，这个就是球，能转到这边、能转到那边，那我们的眼球也能转来转去，来试一试，
4）在我们的眼球上还长着黑黑的是什么？（我们中国人的眼珠就是黑黑的）白白的呢？。
小结：我们每个人都有两只眼睛，会眨、会转。
（过渡语）刚才我们看了电视，眼睛有点累了，现在我们来闭上眼睛休息一下吧。
3、眼睛的作用：会看
1）请小朋友闭好眼睛，可不能睁开啊。闭好眼睛看看老师手里拿的是什么？看的见吗？为什么？（因为我们眼睑闭上了）
2）现在，赶快睁开眼睛来看看老师手里拿的是什么？为什么？
小结：刚才我们眼睛一闭上，就看不见任何的东西，看出去都是嘿嘿的。可当我们的眼睛睁开，眼球一转，能看清所有的东西。
4、保护眼睛
1）眼睛有那么重要，那我们应该怎么样保护它呢？不让眼睛生病呢？（自由说）
2）今天我们班还来了几位小动物，我们一起来看看它们发生了什么事情？
（1）课件：问小狗怎么拉？（红眼睛）为什么会红眼睛的？
（2）课件：问小猫怎么拉？（戴眼睛）为什么会戴眼睛的？
（3）课件：问小熊怎么拉？（一只眼睛受伤了）怎么会受伤的？
小结：刚才我们帮助小动物解决了一些困难，使他们又有了一双明亮、美丽的大眼睛，它们十分的感谢你们，谢谢小朋友！（不用谢）。
保护眼睛教案通用
保护眼睛教案通用
眼睛是人类的重要感官之一，为了保护我们的眼睛，我们需要在日常生活中采取一些措施。本文将介绍一些通用的保护眼睛教案。
一、正确使用电子产品
现在的生活中，电子产品无处不在。虽然它们为我们提供了很多便利，但如果使用不当，可能会对我们的眼睛造成伤害。下面是一些正确使用电子产品的方法：
1.调整屏幕亮度和对比度。将屏幕亮度调整为与周围环境相同的明暗程度。使用对比度高的屏幕也会减轻眼睛的压力。
2.每20分钟休息1次。为了避免眼睛过度使用，建议每20分钟休息1次，离开屏幕，眺望一会儿远处，放松眼睛。
3.保持正确姿势。使用电子产品时，保持正确的交替视线。眼睛与屏幕的距离需30厘米左右，视线的高度应与屏幕平行。
二、日常饮食
饮食对眼睛健康具有重要作用。为了保护眼睛，我们需要正确选择食物：
1.食用富含营养素的食物。如含维生素C、E和锌等抗氧化物质的水果和蔬菜等，对眼睛健康有益。
2.食用含叶黄素和玉米黄质等成分的食物。这些成分可帮助过滤眼内的有害蓝光，保护视网膜。
三、环境保护
在生活和工作环境中，我们需要采取一些措施保护眼睛：
1.防紫外线。外出需戴上合适的太阳镜，避免阳光直射眼睛。在阳光强烈阳光下工作时，带遮阳帽或草帽，避免光线直接照射到眼睛。
2.保持眼睛清洁。及时将眼睛周围的污垢清理掉，保持眼睛洁净。
3.注意灯光和室内照明。需要注意的是，灯光应该柔和而均匀，且光线不要直接照射到眼睛。
四、锻炼眼部肌肉
眼部肌肉同样需要锻炼。下面是一些眼部肌肉锻炼的方法：
1.望远。眺望远处，给眼睛一个充分的休息。
2.眨眼。频繁眨眼也是锻炼眼部肌肉的一种有效方式。
3.摆动眼球。慢慢地左右摆动眼球，可以增强眼球肌肉的柔韧性。
以上是一些保护眼睛教案的通用部分。尝试采用这些方法，保护您的眼睛吧！
保护眼睛的手抄报
保护眼睛的手抄报
眼睛是人类宝贵的感官器官之一，它让我们能够感知到世界的美好。眼睛不仅拥有美丽的外表，更承担着极其重要的任务。但是，我们的日常生活中，总会遇到很多危害眼睛健康的因素，例如长时间用眼、看手机、不良的眼睛用具等。那么，如何保护眼睛健康呢？下面，我们就一起来探讨一下吧。
第一、优化眼睛用具
在我们日常的学习和工作中，眼镜、电脑屏幕、手机等会长时间处于我们身边。所以我们必须要做出一些优化，以减轻对眼睛的危害。
首先，我们应该选择适合自己的眼镜，根据医生的建议，选择符合我们度数的近视度数镜片，以避免眼睛疲劳。其次，我们还需选购质量优良的电子显示屏产品，并且要时常清洁保养，减少光线反射和蓝光辐射对眼睛的危害。对于老年人，可以选择带有放大功能的老花镜，以减轻眼睛的疲劳。
第二、多运动放松眼睛
常常需要长时间用眼的朋友们，应该在视眼疲劳时时常进行眼部放松运动，以缓解眼睛本身的压力。例如，眨眼运动、眼球转动、远离电脑屏幕举起手臂做几次深呼吸等等。这样可以消除眼部疲劳，起到放松和缓解的作用。
第三、合理安排时间用眼
日常生活中长时间使用电脑、手机、电视等电子显示器，不仅会对眼部造成损伤，还会导致眼疲劳、眼病。因此，我们要合理安排时间用眼，每小时应该休息5至10分钟，抬头眺望或者看远处景物。如果在学校或工作场所，需要长时间用眼，可以低头瞌睡5分钟，以减少眼睛疲劳过度。
第四、养成良好的生活习惯
想要保护自己的眼睛健康，我们需要养成良好的生活习惯，遵守规律的生活方式。特别是睡眠，每晚要保证7至9小时的睡眠，以减轻眼睛疲劳，保持眼睛健康。此外，饮食上也需要注意，多吃新鲜蔬菜水果和富含维生素的食品，如鸡蛋、奶类等。禁忌吃辛辣烧烤和高油脂的食品，也要注意保持身体健康。
综上所述，保护眼睛的任务是长期的、漫长的过程，我们不能缺少任何一步，合理使用眼镜、多运动、安排时间用眼和良好的生活习惯是我们保护眼睛健康的四项基本要求。我们要随时关注自己的眼睛健康，珍惜它，让它绽放出更加美丽的光芒。