论中药祛痘
痘痘，说穿了还是身体问题，有的人吃香喝辣烂毛巾搓脸但就是不长痘，有的人一顿海鲜就满脸疮痍。所以那些主张不吃药去涂涂抹抹的都是站着说话不腰疼。
但是，中药祛痘要对症。不要盲目下火，不是长痘就是有火。有些人体质虚寒吃点瓜类就不舒服的你叫他下火？要命啊。你看看自己舌头，红的还是紫的，判断下体质先。
但有个特征是绝对的，那就是湿。
南方人容易长痘就是因为地域潮湿，体内有湿气。所以祛湿就是祛痘的主题。
祛湿不可以太急，例如煲一大锅薏米红豆吃我怕你肾不好尿一天啊，这两样都是利尿的还偏寒性，尤其是冬天吃晚上不用睡够你尿一晚了。
西药尤其是抗生素，内服就免了吧。
还有就是多运动。无论大大小小的病只要你还能动，运动永远是最好的辅助治疗。