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自卑 怎么破

来源:二三娱乐

文.南门立木

自卑 怎么破

我从小就是一个自卑的人。

小时候的我在长辈眼中就是一个乖乖女的形象,就连大声说话也不会的那种。他们把我的这种听话定义为温存内向。当我渐渐长大后,我才懂得它的名字叫自卑。

为什么自卑?

成长环境是不被认可的,自身一直都是不被看好的。父母的教育方式是打压式的,他们认为你只能在他们不断提醒你现在还不好时你才会越来越好。我相信这是中国绝大部份父母教育孩子的方式。

自卑的人会有这样的想法,他认为自己是不好的,是不值得被人爱的,所以他会想法设法去证明自己是值得被爱的。就比如,我现在在简书发表文章,写了又删写了又删,不管自己写了什么都觉得是不好的,因为我已经认定了自己的文笔是不好的。

但我又想努力去证明我是优秀的,所以不管文笔有多么不好我还是想写下来,慢慢写慢慢练。我是一个笨人,我只能选择最笨的方法一点一点积累,因为我想让自己变得越来越好。

那么自卑怎么破?除了努力做好自己之外,最重要的是要改变观念。人的自卑是以前的成长环境造成的,现在我们已经长大,已经脱离了以前的环境跳入了社会这个新环境,过去的已经过去,过去不代表现在,所以以前不好不代表现在不好,何况以前不好的判定也是错的,是人为的不客观评判。

我一直在努力,努力成为更好的自己,希望你也是。


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