2018年了，终于过来兑现2016年承诺2017年要写的关于祛痘的常识啦～
每天接触痤疮患者，我非常理解这类群体的感受。很多都会因为痘痘变得不自信，严重的影响到性格。其实痤疮很好治，只要选对方式！一个人的美不只是在于外表，更多的是内心的美，所以即便你长了痘痘，也不要自卑，请认真看完本文，你的痘痘一定能好！
祛痘方法很多种，本文主要讲我每天在用并且治好无数案例的祛痘方式，偏中医的治疗方式。了解过之后可以尝试一下，保证收获满满。
如果你正在受痘痘的困扰，我相信你一定听过：“不要扣痘痘”这类的忠告，而这真的正确吗？答案是大写的NO。
痘痘一定要清理！已经形成的痘痘里面一定是有“脏东西”（皮脂腺分泌物或螨虫）的，这些是超过了皮肤能承受的的极限，不应该也不被皮肤吸收才会变成痘痘。如果不及时清理，只能强制性的被皮肤慢慢“稀释”掉，又在恰当的时候从新冒出来，这就是痘痘反复的原因之一。有的被吸收后会形成痘坑或痘印。所以有很多小伙伴总是抱怨，我从来不碰痘痘，为什么还是满脸坑。只有把这些不应该存在的东西清理干净，才会减轻皮肤的压力，让皮肤更好的恢复到没有痘痘的状态。看到这里你们还敢用五花八门的祛痘产品吗？涂抹就能治好痘痘的，都是在把痘痘往皮肤里压，让皮肤强制性的吸收，而这类产品大多都含激素，涂抹几天效果显著，一旦停下来，新欢旧爱齐上阵。还有一部分人用的护肤品不合适得了激素脸并不知道，把激素脸当成痤疮治疗～就像把米饭当成馒头治一个概念。激素脸对皮肤是毁灭性的，如果治疗不当或不及时，不但会有痤疮的后遗症，还会有激素依赖，后期皮肤会变得极其敏感。具体怎么区分激素脸和痤疮，以后另写一篇吧。
所以第一步是清理痘痘。这里说的“清理”不是用手扣痘痘，这样非常不卫生，容易导致感染。并且用手挤的方式和力度不恰当会留疤（痘坑或痘印）～需要用专业的工具（不是市面上卖的那种暗疮针，这个手机里没有存我清针的照片，后期补上，应该算是比较另类的工具）把毛孔深层的垃圾顺着毛孔的方向推出来，这样一是能把毛孔根部的脏东西（所谓的痘根）清理出来，而且不损伤毛孔。过程非常销魂的疼～
清完痘痘后，第二步是面部排毒。这是整个治疗过程中至关重要的环节。如果一个人的面部血液循环非常好，并且面部底层很“干净”的话是不可能有痘痘的。不知道大家有没有观察过，一般长痘痘的面部都比较暗沉，发暗发黄，尤其三角区黄的非常明显。简单粗暴的解释为：面部血液循环比较差，有瘀积的垃圾，需要用放血的方式清理出来。见过几例用气罐儿放血的，最好的还是中药的竹罐，可以针对痘痘种类用适合中药煮罐儿。而这个过程基本能看出一个人的体质～有的抽出来的血是拉丝状的，有的是像果冻的血块，有的是泡沫血。对应着湿寒毒。（如果大家不嫌弃重口的话后期可以考虑上各种血液情况的图片）。这个方式的弊端在于没办法自己操作，需要到专业的机构去排毒。
如果觉得只是清痘痘和面部排毒，痘痘就能好，未免也太过简单了。其实还要配合适当的产品，而我说的产品的概念不是市面上把痘痘往皮肤里压，痘痘一抹就没的那种激素产品。恰恰相反，是能把底层的痘催发到表面的“长痘痘”的产品。这样我们可以把藏匿在深处的痘痘表出来后也可以清理干净，最主要的是这类产品还可以把残留的痤疮杆菌消灭干净。痤疮杆菌是痤疮的必要条件，如果没有了痤疮杆菌，痘痘不可能再长出来。
痘肌最主要的是保持面部的清洁，也不是长了痘痘就随时随地要清理，正确的做法是三到四天一次，清理完痘痘后放血排毒，然后敷拔毒面膜（这类面膜可以消灭痤疮杆菌）半小时后洗干净脸，用正确的祛痘产品。由于每个人痘痘情况和体质的差异，一般三到四天治疗一次，也有一周治疗一次的。前三次一般不会太显著的改变。但四次以后算是质的飞跃，面色，肤质，痘痘都会有非常明显的改善。如果痘痘不是非常严重或较特殊的体质，一般情况8次以后痘痘基本会消失。再巩固几次，就可以彻底告别痘痘了，正常情况下不会反复的。
上述的治疗方式可以治愈痤疮及激素脸，对毛囊炎只有改善的作用，没办法根治。相对而言脓包型的痤疮比闭合型粉刺要容易治愈，激素脸和抗生素脸会有戒断反应及潜伏期。
而如果辨别痤疮的种类，我们下一篇再讲。