根据中国城市轨道交通协会发布的《2017年城市轨道交通行业统计报告》，广州在客流强度和地铁站客运量排名上，在全国遥遥领先。
其中，广州的体育西路站在去年的最后一天，客运量达到了84.4万人次，位居全国首位。
活在广州的女人的不能认输
尽管广州有出了名的早茶文化，代表了悠闲而舒适的生活节奏。但我们往往忽略了，去叹茶的绝大多数是中老年人群体。广州，作为广东省的省会城市，每天济济于事业和工作的，不在少数。
作为一个小小的实习生，我也奔波于天河与学校之间。终点就是客流量最为恐怖的体育西路。
像我一样时间点上班的工作族，组成了广州地铁早高峰的巅峰人潮。而作为在南方都不出众的身高的我，在广州地铁，好几次都被人潮挤得呼吸不畅，再加上早上挤地铁时还没来的及吃上早餐，低血糖+呼吸不畅基本上就等于晕厥。
这种经历也自然不是第一次。
而面对这样的情况，作为最容易受伤的晕厥者，我们要做好最充分的准备。
001 随身携带糖果或巧克力+清凉油
很多时候，在地铁上发生晕厥现象的都有一定程度的低血糖，在早上还来不及吃早餐的情况下，记得在包包里准备几颗糖货巧克力，当发现自己冒冷汗或者有些微头晕的时候，及时补充糖分，看看情况会不会有所好转。
如果是呼吸不畅、恶心干呕的情况，清凉油或许能够帮上一忙。
002 到稍微空旷的地方调整呼吸
在早高峰地铁中，人与人之间的间隙是几乎没有的，对于女生来说，因为身高不占优势，在人群拥挤中很容易就呼吸不畅，然后感觉呼吸不过来，这时候可以向身边人求助，转移到有座位的地方或者比较空的一些地方调整呼吸。
003 及时向身边人求助
我在最近一次的地铁上，呼吸不过来，有稍微的头晕倾向，全身冒冷汗。虽然试图通过大口呼吸来缓解情况，但没有奏效。这时，我身旁的男生及时询问了我的情况，叫我扶着他的书包踮起脚尖呼吸一下，并且了解我即将在珠江新城站下车。
但情况并没有得到缓解，没到一分钟，我就感觉自己眼前一片漆黑，只听到耳边几个男生的声音，将我扶到有座位的地方，并且叫一位男士，“兄弟，可以让个位子吗？”我妥妥当当的坐到了空位上，那种窒息感和晕厥感也得到了缓解，此时的我全身的冷汗，仿佛跑了个长途马拉松。最终不到两站就到了珠江新城站，下车前认真的向那位男生表达了感谢。
因此，在发生这种情况时，为了避免直直的栽倒在地，造成不必要的二次伤害，请及时向身边人求助，因为在这种情况下，自己是无法独自处理此情况的。
004 出站后及时补充能量
出站后第一时间要去吃早餐，无论是吃面包牛奶还是豆浆油条。在冒冷汗、晕厥之后，及时补充身体能量是最为重要的。
最直接的方式，应该是去地铁工作人员那里泡点葡萄糖水喝。请大胆地向地铁工作人员求助，他们会非常愿意提供帮助的。
005 去医院检查
在地铁上导致晕厥的原因有很多种，可能是没吃早餐低血糖，可能是人群太多呼吸不顺畅，也可能是因为身体其他的原因。尤其是有多次晕厥经历，要及时去医院问诊体检。
Tips：
当然，这种情况最好就是尽量避免出现。在选择交通方式的时候，也将自己的身体状况列入考虑范围。
搭乘地铁也还有小技巧，譬如在车陂南站上的5号线，在早上8:14和8:18左右的两个时间点会有两辆空车来输送上班人流。大家可以等到空车再上车。让急于挤地铁的人先上车。
继害怕在广州触电而亡之后
担心自己在地铁晕死过去的
佛系大学生