文/熠歆
这是十月份以来的第一次锻炼……
近段时间的锻炼，几乎都是跑走结合了，不像以前一个劲的跑，有些累！
跑跑走走，更适合我吧！
不论什么，都讲求适合自己是最好的！
每天，比不多都给自己腾出1小时的锻炼时间！
继续坚持，坚持，坚持，带到第100次运动，买双价格不菲的运动鞋，送给自己，嘻嘻！
晚安！