第0章引言
在上一课我学习到了通往财富自由之路最重要的资源是自己的注意力。我也学到了注意力流失的最常见的三个途径，以及有效利用注意力的基础知识。那还有没有更主动的办法让我们获得更多的注意力呢？以便创造出更有价值的产品，最终换得更高的价格。
答案是肯定的。
第1章注意力可以使用时间和金钱来保证
非常好理解的一个价值观是：时间的价值大于金钱的价值。因为时间是不可再生资源，而金钱却是可再生的。这个价值观已经深入人心。加上之前一堂课的结论——注意力是最宝贵的。那在价值高低排序上，就会形成这样的排列：
注意力>时间>金钱
这条定理是李老师这节课的主题。
从这条定理可以得到三个推论：
用金钱买时间是划算的；
用时间换注意力是划算的；
用金钱换注意力是划算的。
而反过来，下面几个推论也是成立的：
为了省钱而耗费更多的时间往往是亏本的；
有了时间却没有形成注意力往往是亏本的；
为了省钱而消耗注意力往往是亏本的。
生活中这个定理和这些推论的应用是司空见惯的。比如：
花更多的钱租个离公司更近的房子，节省通勤时间是划算的。
花时间锻炼身体，以恢复和旺盛注意力是划算的。
花钱买付费订阅，以节省挑选内容质量的注意力是划算的。
为了省钱去花时间在京东和淘宝之间比来比去比价是亏本的。
花时间过度娱乐，而不是形成注意是亏本的。
有空调为了节省电费不开，室内温度太高导致注意力无法集中，这是亏本的。
……
但凡是生活当中遇到“注意力、时间和金钱”这三者之间要权衡得失时，拿起这条定理和这六个推论来思考做决策吧。不一定要严格遵守这定理和推论，但一定过程思考形成判断。
第2章花钱买时间的障碍
能接受时间的价值大于金钱的价值这定理的人很多很多，但实际上能做到的并不多。因为这里要违背一条非常深入人心的讨价还价策略，情景是这样的：我的时薪是100块钱，而且是拿固定工资的，在上班之外的时间是没有钱给的，那我在上班之外就不值得花钱去省了，多坐两小时公交车能省1000块房租呢。
这个策略是有问题的，这是你拿你现在的时薪去衡量决策是否要购买时间。我们想办法多挤出时间的目的是为了提升自己，以便未来能换取更多的价值，最终能够换回来更多的财富。所以更准确的讨价还价的策略应该是拿未来你能挣多少钱还衡量现在该不该花钱去省下时间来。
花钱省时间还有另外一个天敌，那就是钱花了，节省的时间却浪费了。这真叫浪费，即浪费了钱又浪费了时间。
花钱买工具有时候并不会有很好的效果，特别是在共享经济时代的现在，有勇气不拥有一样东西往往能节省更多的时间。最明显的就是在大城市里买车，对市内交通来说，自己开车绝对是即花钱又省不下时间的举措。（对郊外交通应当另外考虑）。现在是物质丰裕时代，少即是多的理念在很多场景都是正确的。多丢掉一些东西比多买一些东西在很多情况下都是更节省时间的。同样的情况也发生在付费阅读上，我在得到买了三个付费订阅。我发现要完整有效阅读完竟然要每天花3小时以上。你要说有所收获，那是肯定的，但3小时确实太多了。
第3章花钱省下来的时间干什么去？
先来复习下如何有效利用注意力：
首先，要把注意力放在自己的成长上。放在一切可以有积累效应的技能上，然后给予充分的学习、思考和磨炼。
其次，要放在自己的真爱上。这里的真爱指的是你对象，你亲人这些。怎么放，关注他们的成长。
最后，把注意力放在对整个社会真正有贡献的事情上去。
如果有时间我们该花干什么去呢？去形成注意力，放在自己成长上，放在真爱上，放在对社会有贡献的事情上。别浪费。
第4章花时间换注意力怎么理解
花钱买时间很好理解，可花时间换注意力并不是一个很好理解的过程。李笑来老师是通过举例来解释清楚他是如何花时间换注意力的，例子是他和他老婆之间的关系。
把足够多的时间花在她身上。如果可能的话，也花足够多的钱在她身上。
我用我的大量时间与她进行有效沟通，最终使得我不被无谓地干扰，让我的注意力有更多持续的机会，有更多产出的能量。
这就是使用沟通时间去换取不被干扰的空块时间。
因为注意力的集中是很困难的事，对绝大多数人来说不被干扰是集中注意力的条件之一，而我们这个世界干扰你的因素实在是太多了，有些干扰因素是花钱就可以摆平的，有些就必须花时间去摆平。亲人是最容易随意打扰你，并且不觉得有任何不适的，所以需要花时间去和他们沟通，确保在你需要注意集中的时候他们不会来打扰你。
要注意力集中对大部分人来说也是要一个好身体的，好身体只花钱是买不来的，一定得花时间去锻炼。
另外你也要花时间去学习一些提高注意力的办法，比如学会来设置电脑，不要让弹窗一直在烦你，当然你也可以直接买苹果拉倒。你也要保持办公室和家里的基本整洁，以方便在你需要资料和工具时注意力不会被分散到寻找它们的地方。
我们大部分人也需要娱乐来缓解压力，毕竟我们不是机器人，不是说充电加油就可以连续工作。这是时间换注意力恢复的必要花费。
第5章花时间换注意力的障碍
和花钱买时间一样，花时间未必真的能换来注意力。
其实很多的社交活动就是花时间而且是增加自己的干扰因素。微信好友越来越多，朋友圈点赞都点不完。
过度娱乐是最浪费注意力的。绝大多数游戏玩起来是需要高度集中注意力，而且你不觉得累，一玩一上午过去，等你停下来时，你啥也干不了，除了继续打游戏之外。
我们中国人的旅游模式是非常奇怪的
上下大巴车——到景点拍照——晒朋友圈——买当地特产。
旅游本来是放松的，结果通常玩了一圈下来比上班还累，更别说放松心情了。这也是典型的花时间却更加浪费注意力的事。
第6章花时间换来的注意力拿来干吗？
这已经不是个问题了，不过还是来复习一遍吧。
首先，要把注意力放在自己的成长上。放在一切可以有积累效应的技能上，然后给予充分的学习、思考和磨炼。
其次，要放在自己的真爱上。这里的真爱指的是你对象，你亲人这些。怎么放，关注他们的成长。
最后，把注意力放在对整个社会真正有贡献的事情上去。
第7章结束语
知识必须由行动产生利益，否则真无用。知识可以习得，行动我们得真上。在奔向财富自由的路上，我要始终提醒自己注意力的价值大于时间，时间的价值大于金钱。
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