最近一直在学「刻意练习」方面的知识，今天想分享的是一个大招「认知升级」。
知识升级在我看来，类似于「武功心法」，它不只是对具体问题的见招拆招，更是提高自己看待事物、看待问题的层次，能带来更深层次的思考与反省。
做好「认知升级」，其实就是：不断推翻旧认知，建立新认知。
如果对于上述不太理解，我们这里举个例子。
用佛家的三重境界能比较形象的解释：
参禅之初，「看山是山，看水是水」；禅有悟时，「看山不是山，看水不是水」；禅中彻悟，「看山仍然山，看水仍然是水」。
就好像我们在学校时，总固执的相信老师都是对的，相信世界的真善美，但是当我们步入社会后，却发现一切都不是那么单纯。
浮于表面的冰山之下，还有太多我们难以发现的东西。于是，大多数人就迷失在真幻之间。
最后，只有少部分人能「洞察事物本质」，真正的知道自己追求的是什么，要舍弃的是什么。
又比如：
大多数人喜欢「碎片化阅读」，而不喜欢看完整的一本书。
通常都是零散的吸收知识，没有搭建起自己的知识体系，经常出现灵光一闪情况。
如果建立好「知识体系」，不断的将新知识吸纳到知识体系中，则可以不断「迭代」自己的体系，并能随时调取各个知识点。
唯有如此，我们自己才可以真正成为渊博的人。
问题来了，「认知升级」该怎么做呢？
1. 养成反思、怀疑、推翻的习惯。
思维定式是每个人都会形成的，它是一个人认知事物的方式、思维和信念。
大多数人在受到别人质疑与挑战时，第一反应会是抵制怀疑，直接反击。
但是这种反击,会导致我们阻止自己接受新知识,阻止自己「更新与改变」。
所以，在思考问题时，一定要跳出固有思维，从更高的角度看待问题，比如：
我认为哪些观点、知识是「绝对正确」的？
有没有其他观点能推翻这个知识？
是否有其他更好的方式解决这个问题？
不敢说这样的习惯能让你马上变身奥特曼，但是可以帮助我们，摆脱「错误观念」的影响，更好的吸收新知识，并对自己的知识体系不断迭代更新，而不是固步自封。
只有自己受到质疑，有人反对才会让自己成长，没有谁是在一味的点头叫好中成长的，所以需要不断反思和检讨自己。
不这样，你的心智将停步不前，难以成长。
2. 了解不同领域知识的背后逻辑、原理
就拿线下广告与线上广告来说吧。
投放原理都一样，花钱然后选地段（位置），具体效果根据你的展现方式，文案、话术等息息相关。
虽然，他们是两个领域，但是他们的原理都一样，只是细节会有差异。
主要想说的什么呢？就是万事万物之间是有共性的，他们的「底层逻辑、原理」是一样的。
大多数时候，你不一定需要对某一个领域的细枝末节都了解的那么清楚，只要能明白他的底层逻辑、原理，就能知道它的脉络、走势，也就能从更高的局面思考问题了。
每一次智慧的火花，都是不同领域间的碰撞带来的结果。
多个领域结合而形成的知识体系，可以让我们的思维变得真正的立体起来，也可以让我们摒弃「路径依赖」，真正的多方面思考问题。
3. 构建知识点的联系
我们构建知识体系的过程，其实就是点→线→面的形成过程。
相信大家都有这样的体会，在看到一个知识点的时候，突然发现，原来困扰我许久的就是这个啊。于是，就会延伸到这个知识点的前因后果。
而随着线的增多，更多线相关联，就出现了面，也即是知识体系的完成。
而每一次的升级，也表示我们完成了一次「认知升级」。
正如同前文所说一样，事物之间有共性、联系的。我们学习的过程，其实就是找到这个连接点，并归纳的过程。
当你在学习的时候，不只是局限于知识点表象，而能看到本质，并与之串联成自己的知识体系，并不断优化升级，那你就真正明白了该如何做好「认知升级」。
