北京香蕉船第23期读书会复盘

【第23期】北京香蕉船线下读书会

主题：阅读带来的改变/说书分享

时间:2018-10-27 16:30-18:30

地点:茵味茶(十号线亮马桥B口出)

参加人员:1.苏睿 2.毛毛 3.姜小花 4.黄兴军5.阿达 6.李宏喜 7.买珊

8.王洪涛

今天有三位新书友，所以还是从自我介绍开始，我们认识了三个新朋友分别是:毛毛、王洪涛、柠檬。

分享从苏睿开始，分享书籍：《重要的事情说三点》

想要对方接受并采取行动的话，需要一定的步骤。

1 感情的步骤。在对方不抱有积极态度的情况下，你的话只会变成耳旁风。至少要让对方对你抱有中立态度。情感优先级。

2 逻辑的步骤。你的话要抓住重点，要让对方理解你的逻辑。逻辑优先型，从理论入手。

3 利益的步骤。即使对方同意你的一间，也能理解你的逻辑，当他做出这件事和我没有关系的判断后，是不会采取行动的。你必须让对方看到明确的利益，将他们和行动挂钩。利益优先型，强调损得。说事情说3点让人感觉舒服，感觉简洁和简单，让人愿意听。向别人表达多，可以说8种配方。自我介绍可以从自己和对方的关系开始，站在对方角度思考他们想要知道什么。介绍自己和对方团队的关系，一分钟。把讲话中的，这个，那，嗯，换成三秒的沉默，让对方思考。和对方眼神交流时间为3s， 2s 是注意到对方，3s是有感情，超过3s不舒服。

阿达 《高效能人士用超级笔记本》

三种未来笔记：整合笔记、创意笔记、传达笔记

1、制作整合笔记的五个诀窍：

a 重要信息前画圈

b 利用→制造有序的思绪

c 善用常用符号

d 利用对话框标注提示信息

e利用印象笔记等电子检索工具

2、制作创意笔记的6个方法：

a handle

b 漫画

c 黑三角

d 白三角

e 关联

f 逆向思维

小花分享书籍：《第五项修炼》

本书描述了公司如何通过采用学习型组织的战略和行动对策，来排除威胁组织效率和事业成功的“学习障碍”。

小花同学，认真的讲了从啤酒游戏，抛开现有身份融入系统思考整体问题，对行销系统，对个人思考方法，对系统结构建设。

养成结构性思考的习惯，掌握结构层次的洞察力，才可以发现行为背后的真正原因，切实解决问题。

通过对问题的细节复杂性和动态复杂性的分析，启发所有的事情都要从事情的根源性问题。

李宏喜同学分享书籍：《读懂恋人心》

慢生活的状态需要学习；

书中开创性地提出三种成人依恋类型：焦虑型、回避型、安全型。

黄兴军分享书籍：《云梯》

1、自我定位：

确定长期职业目标；

列出职业决策的标准；

列出符合标准的选择；

2、职场进阶攻略:

1.找准个人定位，设定合理长期的职业目标

2.自我管理：自律 时间管理 早起等

3.自我发展: 不断突破瓶颈跳出舒适区

4. 自我优化：获得成就后依旧要重燃激情，进取做更好的自己

3、B计划

计划将来的职业，超出预期的职业规划；

方法：找准子的方向

建立B计划可用的人脉

提升能力满足未来工作需求

实现：人生最佳状态：经济自由、时间自由、心灵自由。

柠檬分享书籍：《梦的解析》

梦的素材：来自记忆

外界刺激促进做梦：冷、光、声音等

早上做需要动脑的工作；

王洪涛分享书籍： 《为什么精英都是时间控》

提升专注力

1认识到人的大脑能够持续专注的时间有限

2专注过程中遇到突然冒出的为解决事件即时及时写道本上；

3利用Deadline控制拖延；

毛毛分享书籍：《秘密》

犀利法则，想要什么是我们的事，怎么给不是我们的问题

积极的心态吸引美好的实物，例如长征，就是毛主席转换了败局现状，营造了，积极向上主动的革命场景。

三 自由讨论

针对李老师的成人依赖，洪涛的睡前15分钟是看书记忆的最好时间等问题，大家做出了积极热烈的讨论。