一个朋友,这几年一直被困在同一个梦境中:在一片空旷的草原上,被群狼追赶,头狼体型硕大,双眼血红,每次他都跑得比前一次更快,但每次都会被追上,在被扑倒的瞬间从梦中惊醒,浑身大汗,再难入眠。
有一段时间,他整整一个月都在全国各地飞来飞去,酒店房间舒适柔软的大床也没能把他从这个噩梦中拯救出来。
他始终不知道是为什么。也觉得,只是做了个梦,是一件小事,不值一提。真要和亲朋好友倾诉倾诉吧,还可能被说矫情,于是羞于启齿。
但几乎每天都从梦中惊醒,对现实的影响很大。不得已,他找了一个心理咨询师,花了不少时间和金钱,仔细梳理过后才知道,这个梦和他正在创业有关。
带领着手下性格不一的员工,他得开疆拓土,在强敌环伺的劣境下杀出一条血路,他家庭条件一般,一步走错,就可能万劫不复。焦虑、恐惧,和无时无刻不在的巨大压力,从现实生活一路追到了他的梦境中。
咨询师给他建议,他应该试着放慢脚步,不要走那么快,情绪长时间处于焦虑状态,不仅精神上可能出现问题,身体上的疾病也会接踵而来。
梦没什么意义,很多人都这么觉得,把大脑想象成一个电脑,夜间便处于待机状态,即便有些零星的火花,也像是衣服摩擦产生的静电,毫无研究价值,毕竟有的梦太过天马行空、光怪陆离,指望梦来给现实生活提供参考,不现实。
俄罗斯著名生理学家巴甫洛夫就是这么认为的,巴甫洛夫创建了条件反射学说,认为人的一切行为都可以用经典反射理论来解释。他还给同时代的心理学家留下了一个心理阴影:“有谁胆敢在我的实验室里使用心理学术语,我会毫不留情的开枪把他击毙。”
直到上世纪中期,巴甫洛夫的观点依然很有市场。但这不能阻碍人们对梦的好奇,我们每一个人都想知道梦从何而来,有什么意义。
梦,是一条路,路的这一头是你,另一头也是你。
曾经有一个著名的谬论:人的大脑只被利用了10%。美国神经学家巴里-戈登的团队研究则显示:在日常生活中,我们几乎会使用到大脑的每一个部分,其中绝大部分大脑一直保持着活跃状态。
和大脑不同,我们的意识,真的只是被我们察觉到极小的一部分,剩下的,是被隐藏在水下的冰山:潜意识。
我们为什么会喜欢这个人而不是那个?为什么要选择这份工作而不是那份,为什么一直想要自我提升,变得更好,到了放假,还是双脚一伸,往沙发上一躺,从起床躺到睡觉?
为什么,我们听了那么多道理,却还是过不好这一生?
原因在于,我们的选择,多数时候是被潜意识推动的,你可以察觉到的怎么想,和你最后怎么做,可能完全不是一回事。
那么,我们跟自己的潜意识沟通,变成更好的自己呢?
梦。
现实中,我们会竭尽所能的欺骗自己:我刚才跑过步,吃顿火锅不影响减肥,我再打一局农药,最后一局,毕业论文肯定来得及。
但在梦里,没有自欺欺人,只有赤裸裸的真实。
贪吃就会长胖,很大可能会变成一个气球飞到半空,发现梦里的一切都是圆形的。贪玩就会挂科,答辩的老师还可能变成丧尸、怪兽,把你逼到房间角落里,而你只能握着手机,瑟瑟发抖。
每天晚上做梦,就是我们从生到死,唯一不加掩饰,真实面对自己的时候。
解读这些梦,就是在解读你自己。
没有被正确解读的梦,会怎么样呢?它会始终存在于你的潜意识里,对你未来的一言一行产生可能很深远的影响。
比如说:一些本来应该释放掉的情绪,一直郁结在胸口,直到彻底爆发;走到人生的十字路口,你本来应该往左,最后却选择了往右;你在梦里获得了一些了不起的灵感,醒来却全不当回事。
如果法拉第、门捷列夫、爱因斯坦也这么想,可能这个世界,就不会是今天这个样子了。
所以,记下自己的梦吧,试着去解读它。
从明天就开始。
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