①1000天每天简书输出2000字。②1000天每天坚持健身计划。③1000天练习演讲、声音。④2019看完100本书。⑤1000天坚持早起。⑥采访100位牛人⑦室外练习50次。
①今天是坚持写作的303天。 ②今天是坚持健身的663天。 ③今天是坚持演讲的158天。 ④ 今天是坚持看书的144本。 ⑤今天是持续早起第208天。 ⑥已经采访1位牛人。 ⑦已经完成室外演讲5次