卡耐基的《人性的弱点》成为经典酒已在告诉我们，没有完人，如果有，那他或者她肯定也在找完人，你确定自己是完美的人么？
如果我们认为只有找到那个完美的人才能够打开爱的大门的话，这个想法有点自大的成分。
找完美其实是找爱的对立面，因为在爱人面前不是恰恰我们可以脆弱，可以暴露我们的缺点么？
那些生活中看上去的完美的人，我们会羡慕嫉妒，但是不会爱上，因为生活本身很真实。就像梁朝伟是一个很好的演员，但是作为丈夫，家里专修，自己拎走一个行李包包酒住酒店了，我觉得并不是一个愿意负担家庭责任的丈夫。
我们目前的样子，所有的不足，以及足够让真爱包围在你的生活里，你虽然会有一些有毒的心理模式在拒绝爱，但是不妨碍爱照样会到来，只是你用推开或者破坏爱那爱才会拒绝你。
亲密的关系需要我们接收和展示各自真实，童年的生活中我们被教导要否认我们自己的很多部分，特别是黑暗面，但是黑暗面恰恰也是我们本性的一部分。在生命的某个阶段，我们的感受被割裂开来。
也是机缘巧合，在一个生意的场合，我遇到一个人询问我有没有用过的贴身物品卖，当时我就觉得很奇怪，于是就也让他大胆的说出来。
他说他是个恋物癖，已经上网买了大几百条。正常健康的性行为是在爱中发生，或者说是不需要有条件限制的，那这种偏离了正常轨道的癖好，恋物癖。
从小在这种性的引导方面，家长做出了一些那个错误的压制，让他们觉得他们的这些正常的生理需求是错误的，羞耻的，不应该被满足的。所以他们会通过另外一种方式来进行发泄，被扭曲，用畸形的方式发泄。
不仅仅模糊了阴暗面，光明面也被贬损。吸引到的男人都是与自身关系力量有关的反射。做一个决定允许自己成为可能成为的人。
与其说我们想要那个人，不如说我们想要成为那个人。
为了吸引男人必须学会原谅男人，允许自己软一点，变的女人点。同时也需要接受男性的一面，因为男性的一面帮她承受了失望。
作为团体的I 部分，我么都否定了自身莫一部分，这部分可能是我么认识有偏颇的，只有我们将这些抛弃的部分找回来，我们才能够完整。只有完整才能找到我么挚爱，这是我们给他们的礼物，代表我们独特的才华。
圣经中说：如果你呈现你的内在，你所呈现的将会挽救你。如果你没有沉陷你的内在，你所未呈现的将会摧毁你。
在复制我们父母生活模式方面好像，我们很在行。我们会发现我们把父母的模式搬进了我们和亲密关系中。比如我一个朋友母亲决定嫁给她父亲，是因为为了摆脱家里吵吵闹闹说话的方式。
但是她发现，自己生活的家庭母亲酒扮演着这样的角色。母亲把原生家庭的模式带到了现有的家庭，如果这种模式没有在我朋友这里被制止住的化，那么就会继续在她未来的亲密关系中延伸。
心理分析大师卡尔·荣格说过，“没有比父母的痛苦生活更能在心理上对孩子造成影响的了”
这就像我们常常听过的那样，父母们没有完成的心愿让我们来背负。我们就会不得不放下我们自己的梦想和追求，背负起不是我们的负担。
对于那些没有能从家里独立出来的人来说，有两个坑等着，一个是我们能变成执着的反叛者，无法进入新组的家庭的心理准备状态中去。
就像我高中同学的前男友，不断的换女友，都是到快结婚的时候，选择逃婚离开。第二个是，过分的依赖父母，我们不愿意离开他们去独自冒险，重新的教养我们自己，构筑属于我们的身份认同。
很多四十多岁没有结婚的男人和女人，都长期和父母一起住。和父母的关系相爱相杀，一方面不愿意离开父母的付出，一方面又烦腻父母的模式。
有一种愚孝的男人就是这样，在夫妻关系中，当母亲和妻子出现冲突，他都是要求妻子作出让步，理由都是之前母亲过的很不容易，现在生活好起来了，要让着母亲。
这种男人注定无法自主自己的婚姻，因为还没有完全脱离母亲，虽然形式上是成立了家庭，但是心理上还是过分依赖。
那些通过切断联络来实现独立的人而言，他们跟原生家庭的心理联系可能会变得更亲密。和小别胜新欢是一个道理的。
只要我们继续根据父母的需要来界定我们自己，我们的判断就会偏差。就像学飞的鸟儿，起飞的时候因为负担太重，而无法负重前行。
很多国家都有成人礼，这种仪式告诉我们，我们需要拥抱父母提供给我们的教养的同时，和我们的自主性，引领我们走到今天。
拉杰西说过“不要强迫任何事情。让生命成为一场深深的放下，每天百万鲜花盛开，上帝并没有去逼迫那些花蕾”花儿开花，需要结果的时候，花儿必然脱落，我们需要庆祝自己不断的成长，和去迎接明天。
练习1
拿出绘画的工具，把你的形象画中央，不用很想你，你爸自己当成一个孩子，是为了乐趣而画，而不是像不像而画
我的量
我的美
我的天赋
我的伟大
我的丑陋
我的热情
我的光阴
我的性
我的愤怒
我的爱
画完之后，拿出笔记本，回答下面问题
有哪些部分我对自己是完全隐瞒的？
与哪些部分是我不愿意去充分表达的？
有哪些部分是我想要去拥有的和更充分表达的？
有哪些部分是我想要继续隐瞒的，为什么？
练习2
今天至少做一件事表示你愿意冒险表达真实的自我，分享你一般不会说的建议，购买一件你之前都没有尝试过的露肩的衣服。
练习3
用笔记本，根据你的每一位父母（亲生父母、养父母、继父母）回答问题。每个父母回答下面八个问题，结束后下一个父母再回答这些问题。
1、谁因为 尚未被原谅，为什么？
2、我不能原谅 的是什么？
3、 一直想得到什么而没能得到？
4、 觉得他或她生命中的什么事错误而又无法改变的？
5、如果有的话， 以那些方式，在公开或者暗中逼迫我去纠正他或她认为的生命中的错误？
6、对 来说，爱情是怎么样的？
7、如果有的话，我以哪些方式一直背负着 未完成的事务？
8、如果有的话，我现在可以放下那一件一开始就不属于我的事情？
练习4
我们需要从一个更成熟的角度创造和父母的关系。
今天找半小时，私下做静坐的仪式，把练习3的笔记本放在身边。改编自菲利斯·克里斯多《切断束缚》
完整的阅读以下的内容，多读几遍，然后凭记忆进行，如果有必要的时候，你可以在静坐的过程中，睁开眼睛查看今天练习3所记下的东西，你也可以在做之前点一根蜡烛，那氛围变得更加庄严神圣。
从头到脚全部放松，将注意力全部放在呼吸上，做几分钟腹部深呼吸，一次一个在冥想中邀请你的父母坐在你的面前，从你的脚部开始，在两人之间舞动一个8字形，转动的蓝色光带将两个人各自放置在其中一个圈里，当你感到这个蓝色光带在你们之间，以数字8的形式转动的时候，将它往上扩展，让它从头到脚包围你全身，察觉这个宽带始终在转动连接，你们两个人同时又允许你们坐在各自独立的空间里。
请求每个坐在你面前的父母亲
1、原谅任何一个他们所认为的你的弱点和失败之处
2、原谅你不能修复他们生活中破裂的东西
3、放下那些他们认为你没有百分百看齐，而对你有进一步要求的责任和期待。
告诉每位父母，你
1、原谅任何一个你所认为的他们的弱点和失败之处
2、原谅他们不能修复我们生活中破裂的东西
3、原谅那些你一直持有的，对他们有进一步要求的责任和期待
有些人可能会发现这个时候你的父母试图进入你独立的圈子，尤其是当父母具有侵犯倾向的时候，不要允许这样的事情发生。
相反的，温和的将他们转移到独立的空间，并声明你的空间是你的只属于你的一个人。那有些父母非常危险，那么最好要用他们的照片或者符号来去代表或者想象他们。
过程中你发现你想放下携带的东西，但不一定想要将它退还到父母那里，比如说一些错误的观念和怒火，你可以把它交给上帝，同时为自己和家人祈祷能够放下他重获自由，每一次结束时感谢他们每个人的到来，放下他们带着祝福，让他们去走各自的人生路。