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2019快速阅读21-8超级略读和跳读

来源:二三娱乐

本章文字较少,旧习惯随时袭来,今天晚上把另外一个房间收拾出来,以后做学习用。

先创造理想的外部环境。

摈弃旧习惯,是个过程。

要经过有方法的刻意练习。

不能太放松,一放松就会有问题。

我的问题是回看严重,看到故事,下意识的放慢速度。

怎么才能让自己可以不会太过放松,时刻紧张,是我需要克服的问题。

我相信,我可以做到!

加油,刻意练习!

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