书籍是全人类的营养品。生活里没有书籍,就好像天空没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。 ——莎士比亚
加入五点钟俱乐部,作为一名五点早起的晨型人,我爱上了阅读。
读的书越多,越想读更多。好习惯一旦开始了,便一发不可收拾。在这个人人都能发声的年代,不读书,不输出,人生实在是太苍白了。阅读大大改变了我的生活和思想,心智逐渐成熟。 在写完《蜕变,从早起开始》一文中,俱乐部中小丽问我,你是如何做到一年中读100本书的。作为一个初读者,我自诩阅读状态入门比较快,对这个问题进行总结,跟大家分享。
1.爱上阅读,享受阅读。
所有快乐中,持续最久的就是从阅读中获得的。
当然,如果你已经爱上阅读,就会想天天看她。如果你还没爱上她,多接触书籍,这大众爱人是绝对不会让你失望的。
自从爱上了阅读,我的心态发生了很大的变化,视野开阔了许多,朋友圈变得文质彬彬,文人满座,心胸也宽阔平和了许多。
明确阅读是没有功利性的。把她内化为一种习惯,就像吃饭喝水一样,最终你读过的书会揉进你的身体,内化成灵魂的一部分。带着功利性的目的去阅读,往往事倍功半,一旦没有用处,便不能坚持下去。
一杯好喝的饮料、一朵美丽的花、一首优美的音乐等,都会带来很多的快乐,但是这些快乐中,没有一种快乐可以和一本好书所带来的快乐相提并论。阅读的魅力如此之大,怎么能不享受?
2.养成读书终卷的习惯。
这是很好的习惯。如果一本书未读完,就开始读下一本,以后再拾起来本书就没有连贯性了,而且也没有得到完全搞定一本书的成就感。就好比吃饭吃半饱,总不能充饥。如果因为枯燥读不下去,就不去读完了,或许会错过了后面的风景。只有跳过舒适区,试着读进去读完整,你会发现,后面的内容更精彩。开始读都是云里雾里,后面就越来越开朗,拨开云雾见日明。看着书柜里一本本被解决完的书,成就感十足。所以,无论如何,精读还是粗读,请耐心读下来吧。
3.每日制定读书计划。
做事情每日列计划是很有必要的,阅读也一样。我一般设定每日读200页,想办法抽时间去完成,甚至看的更多。我设定了读到哪一页,便会很注意今天读书的进度,见缝插针的读,目标很容易达到,并且超额完成任务。即便因为某种原因未完成今日任务,明天也一定会超额完成,追赶上来进度。
早起计划列表制定好计划后,合理安排周计划。一般我会周一到周五读一本,利用晚上的碎片时间和早晨早起的整块时间。周末时间比较充裕,可以读完一本。这样一周两本书,完全不在话下。
4.提高专注力,找到适合读书的专注时间。
晚上时长,早晨静谧,都是读书好时光。晨型人,万物复苏之时,周围静悄悄,做事效率最高。五六点的清晨时候,一个小时可以读50-120页书。一本书很快就能解决掉。当然,如果当前的外界环境实在不适合阅读,不如放下书本,专心做其他的事情。不管做任何事情,提高专注力,要做就做的彻底,做的漂亮!
5.把握书的大致脉络。
先从结构上把握本书的构架,对快速浏览,提高速度有一定的好处。
6.时刻以看完这本书为目标。
碎片化时间可以利用上,包里随时放着一本纸质书籍。公交车地铁上都可以随时翻阅,进行阅读。
7.手边边随时备纸笔。
这也算认真做一件事情的仪式感了。
边读书边在书中作标记,便于理解书中的内容,再次翻阅时,留下的笔记便于快速了解书中内容。看似不起眼的习惯,实则很有必要。
对于借的书,看到好的句子在借的书上不能随意画,为了阅读的流畅感,也不能讲精华及时抄在本子上。安利一个好用的app,讯飞语记。不妨读出来好句子,讯飞语记可以识别语音转换成文字,便于事后写读书笔记和反复回看经典语句。
讯飞语记8.读完一本书,回看开头结尾,做摘要。
对书中的人物关系做简单的梳理。可以搜索其他人的书评或读后感,全方位了解本书。这也是有效读书的一种必要手段。这两个月的阅读,我已经完成了2本手账。
9.记录书中出场人物。
在白纸上记下出场的人物名字。看完一本书,根据自己写的散落的人物,连成人物关系图。这个适用于出场人物多的书,尤其是国外的小说,人名较长,辨别度不高。
白夜行 人物关系图10. 养成网上浏览书评和读后感的习惯。
初期阅读,为了快速建立自己的知识构架,以大量阅读和快速阅读为主,精读为辅。这个过程就是0到1的过程。掌握了一定量的阅读量,对于自己的理解能力,有很大的帮助,提升认知,视野和速度。看的书越多,越喜欢看书,看书的速度越快。每一个领域的书,我们可以挑一两本书来读,快速建立知识体系后,在进行感兴趣的分支进入主题阅读,精读,深度研究。
读完一本书,可以简单总结下自己的观点,再结合别人发布的读后感或书评,全方位了解本书。
11. 阅读术书目推荐
在阅读之前,可以看一些提升阅读能力的工具书。比如《如何阅读一本书》《速读术》《如何高效读懂一本书》等书籍,里面有全方位的干货等着我们。磨刀不误砍柴工,刚开始阅读,便以科学的方法去阅读,在阅读的道路,会越走越畅。
我的近两个月书单作家之所以成为作家,持续输出好文的前提,就是增加阅读量,不断积累。当然我们阅读的目的不单单如此。简书红人彭小六一天阅读一本书,这是跑的速度,我一周至少读两本书,这是走的速度。不管是跑步还是走路,精神都已经在路上了。现在理解为啥毛爷爷说:三天不学习,赶不上刘少奇。现在,我一天不阅读,总觉得这一天不够完整。人生到了一定阶段才会对以前的某句话彻悟。
PS:我是一名朝九晚五的上班族,上班时间忙碌工作,重心放在处理工作和专业知识的吸收。下班时间,好好利用。现在的我几乎丧失了刷手机的兴趣。包里随时放一本书,晨起时光我会看书(此时效率最高),上下班的路上我会看书,中午饭后看20min书再午休,晚上娃睡了再看一会儿。
列举我10月份到12月份的书单(按照看书先后时间牌勋,完全看完一遍及以上的):
《怦然心动的人生整理魔法》(整理届鱼骨书)
《断舍离》(整理届鱼骨书)
《追风筝的人》(内心的呐喊,自我的救赎)
《做最好的中层》(职场管理书籍,值得学习)
《小王子》英文版(英语不难,学英语用书)
《十天搞定外贸英语》(了解外贸行业,顺带学英语)
《解忧杂货铺》(东野圭吾力作)
《遇见未知的自己》(张德芬老师经典作品,身心灵必修课)
《神奇手账》(手账入门,详述如何做计划)
《好妈妈胜过好老师》(尹建莉作品,育儿鱼骨书,收获最大的是培养孩子阅读兴趣)
《如何阅读一本书》(工具书,阅读术,借鉴吸收,而后阅读)
《纳兰词》选篇(阅读中ing;浪漫才子纳兰容若,天妒英才,令人唏嘘)
《月亮与六便士》(毛姆作品。现实主义?精神主义?一人两面?)
《白夜行》(借阅:公司图书室;东野圭吾最好爱的小说)
《嫌疑人X的献身》(借阅:办公室同事;东野圭吾;爱情的极致表现?)
《秘密》(借阅:办公室同事;东野圭吾)
《小狗钱钱》(理财书入门,好书)
《额尔古纳河右岸》(迟子建,中俄边界鄂温克人的自然原生态生活,敬畏自然)
《荆棘鸟》(借阅:公司图书室)
《思维导图》(导图入门)
《你的孤独,虽败犹荣》(刘同,篇篇共鸣,到底是同一时代的人)
《你的坚持,终将美好》(紫图赠书,好喝的鸡汤)
《你一定要努力,但千万别着急》(紫图赠书,简书文章,营养鸡汤)
《马伯乐》(借阅:办公室实习生,萧红的书)
《好妈妈不打不骂培养男孩300个细节》(随手买)