1.保证足够的休息时间，每天必须保证六小时睡眠，晚上一点半睡早上七点半起，晚上8点出去买吃的，11：50下课直冲夜自习室，睡前打第二天要做事情的腹稿。
2.7：40—8:20背记 一三五语文 二四英语
8:30—9:00前一天晚上理好要交的作业提前做准备，一周练五个笔画，一篇字，背贴，5道计算。
课间抓紧时间写作业为下节课做课前准备，学习抓紧复习。
中午一下课直冲食堂，14:30完毕吃饭上厕所等繁杂小事，到班里第一件事拿出册子做一篇阅读。
说话课乱七八糟的抓紧时间写作业，边写边巩固。
8:00—8:20期间描英语字帖，吃饭。
8:30—22:10先复习后作业完成所有作业，最多不超过22:40
22:40看报纸,语文看杂志写练笔20min到23:00到23:40预习第二天要学的
具体为:语文预背，古诗文翻译提前上书，率先通读课文。数学先做大册预习导学，看基本题型。政史地提前对照大册滑概念，闭书填写课堂完成作业，政治提前查阅专有名词。
物理化学生物写预习导学。
23:40到23:50领悟物理化学题。
24:00—1:00整理数学笔记，题在精不在多，30min。抽20min复习政史地。