位置 肚脐两旁，距离肚脐2寸处。
重要性 是人体的“交通要道”，帮助隔下器官运行加速，辅佐肠胃中的水谷气化，促进人体吸收水分，排出多余垃圾，增加肠胃蠕动，顺畅自如。
适应症 便秘。
方法 按揉。50-100次。