三天的分身术训练结束了，确实收获不少，懂的了许多概念，明白了是什么在阻碍自己成长的脚步！感恩陈咏老师三天的辛苦付出，虽然我有时没有在直播的现场，但我下来听几遍还是很有收获，更新了自己原有的一些不正确的认知和想法，念头背后的信念非常的重要，从本质的角度影响的我们每一个人是否可以高效能的成长，对自己的成长负责任！
1.三天的学习，从言语，情绪，念头三个角度阐述了分身术的法则一口吐莲花，静观其变，念起即觉，这三个方面，我感受到了首先的还是从念开始改变，不让其影响到情绪和言语的发生。正确的信念坚定了，就会条理人生中的许多事情。
信念错了一切都不会对2.回顾这些年的生活，很多负面事物的出现，其实都是念头上，信念出了差错造成的。核心的观念在于只要有点差别，一切都不同了！确实是这样子，如果积极的信念打点折扣，不那么坚定，可能结果就差远了。需要积极主动的构建正确的有效的信念，有点和坚信大不同，会影响人生的整个状态！消除负面的信念，始终坚信事物就是这个样子，坚定个人意志力，用成长的信念对待自己，不评判，不自我！
3.从陈咏老师的分享中明白了信念的来源，自己想象的多，从他人，父母身上得到的也比较多，还有自己根据经验总结的。但是其中有些是执念，妄念，错误的信念，需要我们积极的调整，引导，借助正确的信念，刻意训练帮助把错误的信念调整过来，积极主动的高效能成长！
4.积极主动持续高效能的成长习惯，非常受用，需要在日常的生活中刻意的训练，看见小我，成长自己，对自己的成长负责任。在正确信念的指引下，积极主动的觉察自我，坚持改变，变得更好！
下面附一张积极主动自我觉察表
积极主动自我觉察表感恩陈咏老师的付出，感恩创客联盟团队的学员，三天的学习确实非常的棒，获得了积极主动的高效能成长的方向，在自我和小我之间开始转变，拥有正确的观念，在一念之间变得更好！