七老only讲激素脸护肤，夏天来了激素皮炎应该怎么防晒？

七老only讲激素脸护肤，夏天来了激素皮炎应该怎么防晒？ Hallo大家晚上好，我是only。随着夏天一起到来的不只有节节攀升的气温，改有每一天都会变得更加强烈的阳光。

虽然我们可以穿上漂亮的衣服、换上美美的妆容，但不得不做的麻烦事也随之到来—防晒七老only讲激素脸护肤，夏天来了激素皮炎应该怎么防晒？

激素性皮炎患者的皮肤屏障受损，肌肤比较敏感，如果不做好防护措施，紫外线很容易穿透皮肤屏障直达肌肤深层，使激素皮炎的症状加重，容易出现脸发红、发烫、色素沉着，脸部干裂等症状。随着气温的升高，激素脸患者就会变得难以忍受，所以激素脸患者更需要做好防晒措施。激素脸对紫外线特别敏感，更加容易在日晒后出现晒伤表现，甚至加重激素脸的症状。因此激素脸宝宝更加要进行全面深入的防晒。

01外出时，最好使用遮阳伞，遮阳镜，遮阳帽等防晒方式，避免强紫外线刺激。

02注重保湿补水，尤其是对激素依赖性皮炎的皮肤敏感，偏薄的肤质。经常保湿，可以缓解面部皮肤不适症状。

03注意饮食，以清淡饮食为最佳，尽量少吃一些感光性的食物（如柠檬、胡萝卜、菠菜等），食用后不宜在强光下活动，这样可以避免激素型皮炎的小伙伴在恢复过程中的黑色素沉淀，减少肤色不均的情况发生。