1.
“我没病，这是我的正常竞技状态。”这是里约奥运会宁泽涛100米自由泳半决赛位列12名爆冷出局后的回应。
似乎记者包括专业人士还有民众都为他挺进决赛信心满满。类似于孙杨“痛失首金”标语后的心痛。读来也让人感到悲哀和消极。
在人们心中，英雄是战无不胜，失败了肯定事出有因。伤病、休息不足、状态不好等等。冠冕堂皇的理由才配得上英雄的水平和身份。
如果英雄退步了，大家免不了用遗憾中带有鄙夷的眼光看待他。你也有今天，你也不过如此嘛，属于你的时代已经过去了。
所以，每次看新闻，老外高手智障级别的失误让人大跌眼镜。拜托，这是非常正式重要的比赛，国家派你来搞笑的么？
对比之下，中国队永远庄重永远出不了大错。外国高手意料之外地出局了，中国小将站起来了。当然，黑马小将年纪轻轻，正是青出于蓝胜于蓝的年纪。
就算大咖失误了，总有人顶上，弥补该赛事的遗憾。中国队专业的训练机制，人才，根本不缺继承者。
再回到宁泽涛的回应，诚然，他没有撒谎，他已经尽力了。他也想赢，每个中国队以及每个奥运参赛选手身上都有来自各方的期待还有自身承担的责任感、使命感。
赛后，他拒绝接受几个采访。心中的自责和压力不言而喻。但，显然，这样的回答不是记者心中的答案也不是人们心中的答案。
2.
我想说的是，这是一个百舸争流、百花齐放的时代。类似的话，毛主席在1956年也讲过，不过是用在文艺和学术上，“百花齐放、百家争鸣”的“双百”方针。
拿当今泳坛来说，这是个百花齐放、人才辈出的地方。菲尔普斯、朴泰恒、张琳、叶诗文、宁泽涛、孙杨、傅园慧……奇迹无时无刻不在发生。
镁光灯的焦点从来就不定格于某人。这是个幸运的时代，每位选手都可以是潜力股，说不定哪天你就夺冠了。
既然允许奇迹的发生，也应该允许遗憾的发生，允许接受选手的正常但不夺目的成绩。
我知道状态这东西，上道了真好，不上道也别勉强。经验是在无数次摸索中产生的。正如灵感，但不是说你一连串的失败就证明你失去了以前的水平。
比如，女孩子经常吵着要减肥。我也经常嚷嚷要减肥。路上，不认识又热衷于脱口而出的小伙子嫌弃我小腿粗，脸肥。每每听了，我都又生气又不甘心又失落。
但是，我是三分钟热度没有毅力的人。从初中开始，我就隔三差五或者歇息个五六个月地局部减肥。
我是梨型人，上半身不胖下半身臃肿。学生时代，长时间坐着不运动，课外也不过是坐在书桌前。加上食物也是想吃啥就吃啥。臃肿也是正常的。
想改变的心炽烈燃烧，行动力却形影无踪。坚持七八天洗澡时捏捏小腿，睡前空中蹬自行车。没有三个月的功夫，就忘了这些运动。
每次涉及到外表或者身材的问题，总是感慨“我当初为什么没有坚持下去呢。”
直到最近，我为了在夏天穿短裤时露出细细的腿，下载了一个叫作"轻+"的APP。本想坚持一周就算了，哪想效果不错，身边的朋友赞不绝口。我索性又练了几周，直到现在我已经坚持了60几天。
仿佛在一瞬间，我就找到了正确打开健身的大门。但是，这是建立在我之前断断续续尝试减肥的基础上的。如果没有第一次，我或许根本不会有后来。
运动场上也一样，每一次都是有效的历练。一开始，没有找到门路又怎样？你已经做了ABCD种探索，它们会在后来回报于你。
3.
“我可以输么？”“恩，你可以输，也可以哭。”这是大热韩剧《请回答1988》里善解人意的德善安慰围棋天才阿泽的话。
当每个人都愤慨地讥讽阿泽“你不行啊”、“你怎能输”时，德善温柔地说“你可以输”。阿泽也迎着这春风般的笑容绽放出一个更温暖而如释重负的笑。
你可以输，相比于“拿第一才是优秀”的论调，显得更为宽广更为包容。
在观众心里，没有拿到该有的名次，是懊恼的。但在家人或者爱人心中，失败了，就哭吧，他们不会给你太多负担。你是怎样就怎样，没必要伪装得很强大。
人，真正变强大，不应该死守自尊心，而是抛开自尊心的时候。