一、一大清早，我放出小我，问领导昨天有没有又骂人，大家又在开始抱怨领导的不公，而且越说越不平，我拿出书，看了几页书，突然觉得，与其指责不如活好自己。谢谢自己每时每刻保持的这份觉知。谢谢！谢谢！谢谢！
二、我最喜欢我们家小厨美味的菜品，今天中午叫的干烧鲫鱼，好好吃啊！谢谢小双又给我们做饭又给我们送饭！谢谢！谢谢！谢谢！
三、非常感谢霞姐在家我燃眉之即伸出援手，谢谢！谢谢！谢谢！
四、今晚小厨的生意很好，林林总总，有9桌，感谢小厨每一个忙碌的工作人员，也感谢每一来小厨吃饭的客人，谢谢！谢谢！谢谢！
五、才买的书，两天就到了，感谢京东商家！感谢物流！感谢儿子帮我把书拿回来，谢谢！谢谢！谢谢！
六、每晚或者每天清晨，靠在床上，开着暖气无论看书还是写作，一点都不冷，感谢暖气与床给我的温柔以待，谢谢！谢谢！谢谢！
七、最近没有信念系统再暗示我每日睡眠不足了，谢谢！谢谢！谢谢！