昨晚女儿和我说数学测评考了81分，物理课数学都听得懂，英语课也开始不不瞌睡了，我心里高兴了点就又啰嗦了几句，自己感觉的很不对，就自己打断了。晚上还和我说了自己理想大学理想高中。我接话说要坚持努力才行哦，目标订好了就要执行，又啰嗦了一会，女儿说那就算了算了，感觉自己可能又焦虑了。哎还是停不下啰嗦呀，目标她自己说的，计划就要执行嘛。也许她心里有计划呢，我说多余了。晚上早早洗澡睡觉后又玩手机，我又啰嗦了，自己也感觉不对，紧忙打断吧。要睡时又和女儿聊了一会又拐到手机这个梗上，自己怎么这样呢。女儿周五晚补了英语课，周六又补了英语和数学课，都补了这么多，我自己怎么贪得无厌呢，一点点的要求啰嗦。管不住自己的心和嘴呀。今早女儿也早早起来洗漱了，开始找手机玩，我一啰嗦又有点对抗了。女儿就玩电脑不玩手机，我自己知道这是示威给我看的，我也是焦虑了，作业她没做，网课本来打算做的也是给我一啰嗦就什么都没做了。我只能自己干着急。我要学会接纳，一点点的接纳。她能做好的。不要再啰嗦了。
感赏女儿告诉我测评分数。
感赏女儿周末补课了。
感赏女儿和我谈了理想。
感赏台风不要往这边来。
投射自己不要再啰嗦，接纳她，她会做好的。
投射女儿自己能自律自主学习娱乐。
投射孩子妈身体健康。
投射老妈开心健康。
投射自己和女儿能继续连线温和的持续着进行。