不是这个社会给了人们太多的期待，也不是对人们有了更大的要求，有时候也是自在内心的一种寻求至善至美给自己带来的困扰。青春期有青春痘就是这样子，首先自己都是经受不了这张脸，怎么能够更好更自信的面对这个世界呢?
专家提醒：脸上长痘痘，既不能过分惊慌也不能不管不顾，要体情况体分析。手上一般多有各种对敏感的脸部皮肤
极度不利的病菌，因此千万不能用手去挤痘痘。否则极有可能会在脸上留下各种痘坑痘印。建议去专业的医院作进一步的检 查，了解下自己皮肤的体情况。
1：平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果)，饮食清洁，少吃甜食和油腻食物，少吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料，不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。
2：时常清洁油性肌肤。无论对于哪种性质的肌肤，最关键也是最基础的就数清洁这一步了。油性肌肤并非碗碗筷筷只需好的清洁产品就能将油脂洗去。不过由于油脂同样也有保护肌肤的作用，如果将其洗净，反而会导致油脂分泌的更旺盛。
3：用温和的洗面奶洁面，洁面的次数宜比普通人适当多一些，如此可减缓毛孔堵塞程度。
4：注意劳逸结合，避免过度劳累，经常熬夜通宵的患者们要及时改掉这个坏习惯了，因为其会使青春痘的症状不断加重。所以青春痘患者要做到早起早睡，作息合理。
5：保持乐观的心情，对青春痘的治疗非常重要!大量的临床总结证实，乐观主义者的青春痘比心浮气躁者的青春痘要容易治疗得多!
6：青春痘患者食疗应以清热利湿为主，兼以凉血通腑。如：瘦猪肉，兔肉，鲫鱼，黑木耳，芹菜，豆腐，西瓜，梨，苹果等。
多毛症也是雄性素活性过强的临床表征，体毛又粗又浓，常
发生于前胸、后背、四肢、腋毛与阴毛(但头发反而减少而变得稀疏)，其雄性素活性过强是在毛囊内的局部环境。多毛症较常发生于白种人，鲜少发生于黄种人，这是基因遗传的结果，因黄种人的毛囊数量天生就比白种人少很多，即使在雄性素分泌过多的妇女，也大多以青春痘与月经不规律为主要临床症状，不过还是有些妇女会出现多毛症。
最常见之雄性素是睾固酮，在许多组织内，如：皮脂腺及毛囊，存在一种还原酵素，能将睾固酮还原成二氢睾固酮(是一种更强的雄性素)，因此，只要在皮脂腺及毛囊内，这种还原酵素之活性很强，就会导致明显的临床症状--痤疮与多毛症。
治疗青春痘、多毛及有月经不规则的妇女，可分为几个阶段：
1.以周期性之雌激素(女性荷尔蒙)与黄体素，来治疗这些病人之无排卵性的月经异常，这样的治疗也能改善青春痘之严重度，但对多毛症的疗效较差;
2.若治疗效果不够显着，还可以加上雄性素抑制剂治疗，(即：合并疗法)，如 ：cyproterone acetate——
一种具黄体素活性的雄性素抑制剂、或flutamide--一种非类固醇的雄性素抑制剂
。对于只有青春痘而没有月经不规则的妇女，以flutamide治疗，效果好，因flutamide是一种非类固醇的雄性素抑制剂，只抑制雄性素之活性，但不会干扰卵巢功能，也不会改变体内雌激素与黄体素之浓度，因此不会影响月经之周期与规则性。
脸上出现青春痘之后，最好暂时的远离各种化妆品，否则没有办法遮住青春痘，反而导致症状的加重，反而连原来没有长青春痘的地方也会出现青春痘。