小时候我就有手麻脚麻，手脚抽筋的毛病。
吃过很多的药，也烤过电，可是成效不大。
尤其是腿肚子转筋，一个如鸡蛋大的肉疙瘩，疼的不要不要的。
可是这毛病断不了根，只能忍着。
两年前，有一段时间，我每天骑四十多里地骑自行上下班。
突然发现腿肚子转筋的毛病见轻了。
所以有几个月的时间周期，没有再经历腿肚子转筋的痛感。
后来回了南昌，就不自行车了。
腿抽筋的毛病又回来了。
这次我发现一个秘密：
抽筋可以打通人体堵塞的血管和筋脉。
不知道大家知不知道，中医有个原理：
一堵生百病，一通百病消。
所以我开始利用抽筋打通身体堵塞的筋脉和血管。
想办法让身体抽筋，最近几天 ，抽筋的次数变得越来越频繁。
虽然痛，但抽筋的位置却在不断的变化，在也不像原来。
几十年就是右腿一个地方，是抽筋的常态寄居所。
其实现在明白了，为什么几十年就是那一个地方抽。
是随着右腿抽筋的次数增多，那个地方松弛的筋脉和血管再也回弹不了了。
一次偶然的骑行，让我找到了治疗抽筋的根本解决办法，真是太值得了。
现在虽然每天都经历疼痛，但身体的筋脉打通不少。
我的健康指数提高了，也算值得了。
所为一点也不想付出，就想得到。
天下没有免费的午餐。
所以我对于抽筋：