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世界第一催眠大师艾瑞克森(以人为本,正念与催眠的思考)

来源:二三娱乐

建议的书 :

《催眠大师艾瑞克森治疗实录》

《催眠大师艾瑞克森和他的催眠疗法》

《世界第一催眠大师艾瑞克森》

《不寻常的治疗》

=========== 以上四本 , 不为催眠,只为学习大师的理念 。

下面的书, 会更细致的适合催眠师 , 也可以读一读。

《艾瑞克森催眠教学实录》

《艾瑞克森催眠治疗理论》

关于这六本书的封皮, 都在下面这里了。

今天读《世界第一催眠大师艾瑞克森》

作者:张林宝 微信bob2004   正念教练,沟通教练。

记下此文 , 向大师致敬!

艾瑞克森大师说:

生命是活在当下, 而导向未来的。

喜马拉雅也有朗诵版, 一位催眠师演绎,真心喜欢! 自己找吧。 

导言的部分

这篇文章揭示了艾瑞克森催眠治疗的精髓值得教练朋友深入细读:

这边导言的作者是布莱福德齐尼

贝特森对,艾瑞克森的比喻:

就是大多数其他的治疗师还只是处于如何听出和弹奏出某一个单音阶的水准,他们还无法欣赏和演奏出莫扎特音乐的伟大而课程就是心理治疗方面的,莫扎特。

艾瑞克森有严重的色盲只能看出紫色他还是因绑定患有心律不齐,左阅读障碍,17岁,由于小儿麻痹症烙下了残疾,但他克服了身体的障碍,他称之为生活中的粗粮,并把它转化成各种资源。

艾瑞克森避免使用治疗和催眠的科学模型所生成的,一般原理,因为在他看来既荒谬又无用,不能无视课题是个活生生的人,不能将他们当成无生命的试验设备一样对待。

帅!

艾瑞克称更喜欢根据他自己在现场对人的观察,带着最少的成见荣一种开放的心态面对每一个病人。

艾瑞克森完全有实际经验为依据,他的工作也细心的观察为基础还是不是依据理论甲车就像人们被人们叫做江湖医生的早期的马车医生一样,他用自己观察到的东西来他对病人的治疗而比较讽刺的是这种方法反而更客观,因为与之相联系的是观察到的东西,而不是科学模型和心理学的理论。

艾瑞克森曾经公开的宣布,它不是神秘主义者儿是一个严谨的经验主义者。

坚强的老人!

艾瑞克森终身忍受身体病痛,教会了他如何利用自己的内心的力量。

艾瑞克森对意识状态的大量探索涉及的范围很广,包括个人疼痛的控制方法,如何在建筑噪声中保持睡眠,治疗过程中如何进出催眠状态,并且与赫胥黎催眠进行探索。

实证观察技巧与灵活的参与技巧,是艾瑞克森工作的特点

艾瑞克森,就像高超的萨满巫医,和治疗术是一样,都强调治疗过程中,应利用病人自身,或病人所携带的任何东西,以他人手边物件的沟通为起点,他们能创造出一个沟通气氛,使病人能够找到并遵从于自己的内心力量

老年的艾瑞克森,依然像敬爱的周总理那么帅!

艾瑞克森,认为他们自身在成功的治疗结果中,起到的作用其实微乎其微,在他们看来,自己的角色就是鼓励病人去发现他们自己的方法,有时他们事业路上的手电光,其他时候则是绊马索,使他们往正确的方向走

二瑞克森的工作包含了最为丰富的原始资料,与之相对的是很多治疗专家,通常是用自己的体验,来猜测人类题,往往是强调病理和功能障碍,于是他们的书中充斥的是假说猜想,

偏爱紫色

然而,艾瑞克森,坚持最简化的原则,以他的观察所得为根据,而且它只有观察结果为依据,通过试验和修正,他最终成为造诣深厚的沟通大师,因为能在人类互动网络中,来去自如的大师。

艾瑞克森的方式重视沟通和互动过程的细节和特殊性,他的这种方式更青睐于一种,较为古老的科学方式,以经验为依据,仔细的观察,并加以准确的记录

埃尔克森的诊断记录,就是一个严谨的实证观察范例,为了准确起见,有时他会让病人看他的记录,并进行修正

            贝特森认为艾瑞克森成就的精髓,就在于它的治疗过程里的独特的存在意义。

艾瑞克森通常能够在催眠过程中,创造一种人际关系,这种人际关系有利于发现,和激发人的内心力量,进行认知和情境的重建,使人能够从中学习并获得希望和成长

艾瑞克森,曾经,总结自己的工作时说:

们要做的事,让你的病人,以任何你希望的方式,和任何可以采用的方式,去做些什么

艾瑞克森的工作,要为那些向他寻求帮助的人,创造一种氛围,从而帮助他们自然的成长和转变。

艾瑞克森自己说:

进行治疗的是病人自己,治疗师只是装点了治疗的气候和天气而已,所有的事情都要靠病人自己来完成。

林宝教练最喜欢大师的两本书:萨德所著:

萨德的第二本书:

正念与 催眠治疗:

艾瑞克森大师说: (引自萨德的书 《催眠大师艾瑞克森和他的催眠疗法》的第38 页 )

生命是活在当下, 而导向未来的。

希望这句话能够把 正念与教练技术  嫁接起来。  实际上, 大师早已做过此事!

原文是这样说的,艾瑞克森经常提到,

生命是活在当下而导向未来,很不幸的是,绝大多数的治疗师所接受的训练,并非是策略性目标导向。

萨德继续说:

虽然是目标导向,他并没有想要,运用特定的介入方式:

他的心智策略相当弹性,来访者现在的处境是什么?

来访者能改变成何种模样,

来访者需要什么样的资源去完成这个转变?

艾瑞克森会做些什么?去帮助来访者,激发他的内在资源,进而达成治疗目标。

他的做法是,增强来访者的正面,经验,而不是去分析来访者的缺陷。

老师, 向学生推荐的几本小说,其中之一就是:《老人与海》

作者海明威。

很多人小的时候读过,但是,等你三十多岁的时候,再读一遍没坏处。

老人与海

犯懒,不想看,听书:

经典的隐喻!

后记:

不寻常的治疗

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