膏梁厚味吃多了,脸上长痘,口舌生溃疡,身上长疔疮,咽喉动辄脓肿,前列腺增生肥大,小便淋漓涩痛,包括糖尿病常见的并发症病疽,其实都是精美饮食导致的心经毒火。
咸味的东西吃多了,会使流行在血脉中的血瘀滞,甚至改变颜色;苦味的东西吃多了,可使皮肤枯槁、毛发脱落;辣味的食品吃多了,引起筋脉拘挛、爪甲干枯不荣;酸的东西吃多了,会使肌肉失去光泽变粗变硬,甚至口唇翻起;多吃甜味食品,能使骨胳疼痛、头发脱落。
大蒜吃多了容易眼睛花，小便浑浊。
辣椒吃多了嘴巴会生疮。
辛辣的食物吃多了,还容易便秘、上火,变得暴躁,缺乏耐心。