本周由于家里有重大事情需要决策，加之身体不适，目标情况不佳。
阅读方面：
1、本周完成了5天20分钟阅读，主要以听为主。周末两天外出办事中断。
主要在地铁上听，有时候会刷刷微信，由于单一使用感官，又没有集中精力，加之没有及时输出，其实效果很一般。
改进措施：听的时候不刷微信或其他，专心听。到单位后，立马用10分钟时间把自己觉得最有印象的观点记录下来。
2、完成《稀缺》一书的阅读，并制作了好书推荐PPT发送给公司同事。
做得不错的地方：边看边画了思维导图。这种方式比较适合自己这种逻辑和条理性不强的人，可视化的方式更容易记忆和梳理。
不足的地方：
工作方面：
完成了1个课件的整理。
完成了培训记录的整理（终于克服拖延症了）
还是有许多要整理和跟进的事情没有完成。
锻炼方面：
锻炼了2天，坚持得不好。跟身体不适有关系，当然更关键是懒。
生活方面：
1、给儿子做了小饼干，尽量减少儿子吃外面添加剂食物的机会。老公说让我教会婆婆做，其实我知道他说的是对的，这样我可以节约时间，但是我内心很内疚，觉得陪儿子时间太少，付出的太少。哎，也许这是很多全职妈妈的痛点吧。
2、画画只坚持了1天，可能在心里，有更重要的事情来临的时候，大约爱好就只能靠边站了吧。
照顾好自己才能照顾好家人。
努力工作才能给家人更好的生活。
坚持记录，自律，才能变得更好。
加油！