跆拳道柔道武术教学计划【篇1】
跆拳道柔道武术教学计划
前言：
武术是中华优秀文化的精髓之一，古老而又现代，在人们的身心健康和社会生活中具有不可替代的重要作用。随着社会的飞速发展，武术在中国得到了极大的关注和发展，许多武术项目已成为越来越多的人喜爱的运动，其中跆拳道和柔道成为最受欢迎的项目之一。
跆拳道和柔道都是以技巧精湛和谦虚自律为特点的武术项目，对身体健康、心理平衡、人际交往等方面都有着显著的促进作用。为了更好地传承和推广跆拳道和柔道，制定一个教学计划显得尤为必要。
一、教学目标
本教学计划旨在培养学生的身体素质、心理素质和搏击技能，提高学生在危难时刻的自我保护能力和自信心，并在学习过程中培养学生诚实守信、团队协作、尊重他人、自尊自爱等良好品质。
二、教学内容
（一）跆拳道
1、基本理论：了解跆拳道的基本理论和技能，包括跆拳道的技战术特点、比赛规则和器械等知识。
2、基本训练：在保证安全的前提下，进行基础体能和基本跆拳道技巧训练，包括基本动作、基本攻防和标志性技术等。
3、技战术训练：在掌握基本技能的基础上，进行跆拳道技战术训练，包括单人训练、对抗练习和模拟比赛等环节。
4、思路训练：在掌握基本技能和战术的基础上，进行思路训练，提高学生的反应速度和敏捷程度。
（二）柔道
1、基本理论：了解柔道的基本原理和技能，包括柔道的技战术特点、比赛规则和器械等知识。
2、基本训练：在保证安全的前提下，进行基础体能和基本柔道技巧训练，包括基本动作、基本攻防和标志性技术等。
3、技战术训练：在掌握基本技能的基础上，进行柔道技战术训练，包括单人训练、对抗练习和模拟比赛等环节。
4、思路训练：在掌握基本技能和战术的基础上，进行思路训练，提高学生的反应速度和敏捷程度。
（三）武术修养
1、品德修炼：培养学生的自觉纪律意识，要求学生诚实守信，遵守规矩，团结协作，尊重老师、学长学姐和其他同学。
2、文化理论：讲解武术与中华文化的关系，传授中华传统文化知识。
3、心理定力：讲解武术与内心沉稳的关系，讲解如何舒缓心情，平衡情绪，提高自制力。
三、教学方法
1、针对不同年龄段、不同技能水平的学生，采用灵活多变的教学方法，注重因材施教，让每个学生都能够得到保障和提高。
2、学生参加课外培训和比赛，拓宽视野，提高技能和自信心。
3、教练与学生之间保持密切沟通和联系，了解每个学生的学习进度和心理状态，及时解决问题。
四、教学要求
1、教练必须热爱跆拳道和柔道，有丰富的经验和技术，具有职业道德和独立思考的能力。
2、学生必须认真听课、勤做练习，规律生活，遵守纪律，按时进出教学场所，保证课堂秩序。
3、教学场所必须保证安全，设备完备，布置良好。
五、教学评价
1、针对每个学生的表现，通过考核、测试、观察等多种方式，及时反馈学生的学习进度，指出不足和改进点。
2、每学期定期组织比赛和表演等活动，展示学生的训练成果，激发学生的学习热情。
六、总结
跆拳道柔道武术教学计划【篇2】
跆拳道柔道武术教学计划范文
一、前言
体育教育是学校教育的重要组成部分，也是学生人生的重要组成部分。而武术这种特殊的体育运动，更是能够培养学生的意志品质，锻炼身体素质，同时也有助于提高学生的自我保护能力。本教学计划主要介绍跆拳道和柔道这两种不同风格的武术教学。通过这种教学，使学生们能够具备相对全面的武术技能和健康体魄。希望这份教学计划能够对体育教育的各位老师提供一定帮助。
二、教学目的
1. 通过跆拳道和柔道这两种不同风格的武术教学，让学生掌握基本的运动技巧及武术技能；
2. 培养学生不畏艰辛，百折不挠的拼搏精神，帮助学生增强自信心和决心及勇气；
3. 加强学生身体锻炼，促进生长发育，提高身体素质和抗病能力；
4. 提高学生的协作能力、竞争意识、集体荣誉感和友谊意识，培养学生集体主义和个人主义的有机结合。
三、教学内容
1. 跆拳道的教学内容
跆拳道是一种源于韩国的武术练习，以拳法、脚法、肘法为主要功夫，发挥身体协调性和爆发性的技能，将逐步实现“发出一击尽量使对方不能忍受，凭借胜接近胜”的目标。跆拳道的教学内容包括以下几个方面：
（1）基本跆拳道姿势的训练：包括站姿、立定、行走姿势的握拳、握手、抱拳等训练。
（2）基本动作组合的训练：包括跳跃踢、踢、蹦、蹬、闪、扫等跆拳道的基本动作。
（3）对抗训练：对抗训练是跆拳道教学的重要内容。通过对抗训练，不但增强了学生们的身体协调能力和反应能力，而且帮助学生们不断地提升自身实际战斗技巧。
（4）康复训练：跆拳道练习过程中，也会发生一些身体上的误伤，通过康复训练，能够帮助学生快速恢复身体机能。
2. 柔道的教学内容
柔道源于日本，是一种以摔跤为主要功夫的武术练习，以柔能制刚，讲究以柔克刚的原理，其核心就是体现出人体协调性的发挥，实现胁制、制衡、借力等柔道基本技能。柔道的教学内容包括以下几个方面：
（1）基本姿势训练：包括脚步、拳、肘、腿、头等基本动作的练习。
（2）摔跤技术练习：柔道百技的精髓就在于摔跤技术的训练。摔跤技术的训练不仅能让学生体会到境界的魅力，更能让其体验到摔跤技术练习的心理和手段。
（3）融入实用技能：在柔道的技能训练中，将实用技能融入到训练中去，让学生从单纯的技巧及动作训练里去体会力量之外的真正技术精髓。
（4）注意安全问题：由于柔道是一种对身体接触比较多的武术练习，在教学中需要讲究教学时注意安全问题，并严格执行安全制度。
四、教学方法
1. 观摩法：通过对国内外优秀跆拳道、柔道选手比赛视频的观摩，让学生了解跆拳道、柔道比赛的技术特点，提高学生的学习热情，增加学生学习舞蹈的兴趣和动力。
2. 循序渐进发展法：针对不同学生的身体状况，注重逐步提高学生的体能水平，从而有利于提高学生的实际技能。
3. 合作式教学法：不仅体现个人能力和实际技能，也需要有团结合作精神，促进团队互助和友谊，从而提高团队整体技能水平。
4. 张口讲解法：针对跆拳道、柔道这两种武术技能，有一些技巧点需要通过语言加以说明。在培训中，运用张口讲解法，帮助学生快速掌握体育知识。
五、评价体系
1. 视频评测：通过录制学生练习跆拳道、柔道的视频，定期进行回放和评测，方便专家教练进行对学生眼睛健康和技巧水平的评估和提高。
2. 理论知识考核：对跆拳道、柔道的科学知识，进行课堂考试，评估学生是否掌握了相关知识。
3. 现场表演：通过定期举办跆拳道、柔道的现场表演比赛或简单表演，评估学生实际技能的掌握情况。
4. 身体素质评估：对学生进行身高、体重、运动能力等身体素质的评估，以了解训练效果及掌握情况。
六、结论
跆拳道、柔道虽然各自有其不同的技能要求和特点，但本质上都是属于武术范畴，需要倡导“忠实、坚毅、勇敢、信念”等精神。这两种武术训练，适合在中小学体育教育教学中进行。在教学中运用上述授课计划，不仅能让学生掌握相关知识和技能，提高学生自我保护能力，更能够培养学生良好的身体素质，提高学习成绩和生活品质，为学生们的未来发展打下坚实的基础。
跆拳道柔道武术教学计划【篇3】
跆拳道柔道武术教学计划
一、前言
跆拳道、柔道、武术都是传统的格斗技艺，是培养学生意志品质和身体素质的良好途径。本教学计划主要针对初学者，通过系统的教学计划和科学的教学方法，旨在培养学生的身体素质、技能技巧和心理素质，增强学生自信心和毅力。
二、教学目标
1. 了解和掌握跆拳道、柔道和武术的基本知识；
2. 掌握常规的攻防技巧和规则，掌握现场应急的相关处理方法；
3. 培养学生的体能和身体素质，提高学生反应能力、协调能力、爆发力和耐力；
4. 培养学生的心理素质，提高学生自信心、毅力、耐心和紧张应对能力；
5. 提高学生的团队协作精神和守规矩的意识。
三、教学内容
1. 基础训练：
（1）热身运动：跑步、拉伸、旋转等；
（2）基本姿势训练：站姿、行进姿势、弓步和马步等；
（3）基本技能训练：跳跃、滑步、举重和抬腿等；
（4）基本动作训练：拳法、腿法、摔法、扫法、倒地法、绞法和控制法等。
2. 拓展训练：
（1）进阶姿势训练：抱摔姿势、扭摔姿势和反摔姿势等；
（2）进阶技能训练：回旋踢、空翻踢、脚底抽、空中踢和空中翻滚等；
（3）竞技规则和现场应急处置技巧训练。
3. 比赛训练：
（1）独立实战模拟训练：模拟比赛场景，独立实战应对；
（2）团队协作模拟训练：进行双人比赛，通过团队协作获得胜利。
四、教学方法
1. 分层教学：根据学生的基础水平分层教学，保证教学效果和学生的兴趣；
2. 个性化教学：根据不同学生的特点，采用个性化教学方法，使每个学生都能获得有效的教学；
3. 互动教学：采用互动教学方法，让学生通过互相交流和比拼，相互促进，激发学生兴趣和潜力。
五、教学成果评估
1. 结合实际教学情况，制定不同篇章的教学考核方式；
2. 对学生整体的身体素质和技能水平进行综合评估；
3. 对个别学生的差异化情况，采用针对性的辅导方式。
六、教学保障
1. 选取优秀教练员担任教学工作；
2. 提供相关的器材和设备；
3. 保障教学场地和安全设备。
七、教学总结
跆拳道、柔道、武术是一门文化精髓，通过这门课程的学习，能够培养学生的体能、技能和心理素质，在竞技场上取得优异的成绩，在人生的道路上也能够更加自信而坚定地前行。这门课程不仅仅是体育训练，更是一种艺术和文化的传承。
跆拳道柔道武术教学计划【篇4】
跆拳道、柔道和武术都是非常受欢迎的武术运动，它们都具有严谨的规则和道德信仰，有助于塑造身体和心灵的强大力量。在现代社会的快节奏生活中，这些武术运动可以作为一种很好的健身方式，同时还可以培养思维和自信等方面的素质。
一、 跆拳道教学计划
1. 基本理论
跆拳道是一门以手和脚为主要打击部位的防身体育活动。跆拳道不仅能够帮助学习者掌握防身技能，还可以塑造强健的身体和感人的品格。教学应重点讲解跆拳道的概念、历史及技术要求，以及跆拳道观念的形成、发展及其对学习者的影响。
2. 体能训练
跆拳道的技术要求非常高，因此体能训练是跆拳道教学计划的重点。学习者应该注重提高自己的力量、速度、耐力、平衡能力和柔韧性等方面的体能。重点训练包括跳跃、肌肉训练、平衡、柔韧和协调等方面。
3. 技术训练
跆拳道的技术包括动作、技巧、姿势和动作组合等方面。要让学习者掌握跆拳道的技术，需要采用多种教学方法，包括演示、模拟、示范和反复练习等。在技术上的训练分为三大类：基础技术、应用技术和实践技术。
4. 跆拳道比赛和应用
跆拳道比赛是学习者将跆拳道技术应用到实战中的最好机会。教学过程中，应该注重讲解比赛规则和防身技能，同时通过比赛让学习者模拟实际场景，应用所学技能。此外，教学应注重跆拳道的实际应用，让学习者意识到跆拳道的防身功效。
二、 柔道教学计划
1. 基本理论
柔道是一种以技击为主要手段的武术运动，是一种全身性的训练方式，可以提高学习者的敏捷性、协调能力、弹性、平衡和反应速度等方面的素质。柔道教学应重点讲解柔道的概念、历史、规则和性质等方面。
2. 基础技术
柔道的基础技术包括扫技、控制技、投技、抱技和关节技等。教学过程中，应注重让学习者掌握柔道的基本技术，包括受身、倒地、稳定和翻转等方面的技术。同时也需要让学习者掌握经筋、关节和身体动作等基本技能。
3. 技术训练
柔道的技术训练应该是一个循序渐进、反复磨炼的过程。学习者需要反复练习柔道的基本技术，同时通过对各种姿势和动作的熟悉和练习，增加自身技能和才智。教学中，应采用多种教学方法，比如示范、模拟、竞技和实践等，让学习者不断地拓展自己的视野和能力。
4. 柔道比赛和实践应用
柔道比赛是一个很好的锻炼学习者技能和胆略的机会。教学中，应注重讲解比赛规则和技巧，通过比赛让学习者提高自己的竞技能力和调整自己的策略。此外，还应该注重柔道的实践应用，让学习者意识到柔道对日常生活的实用性。
三、 武术教学计划
1. 基本理论
武术是中国传统文化的重要组成部分，是一种兼具防身和健美的体育运动。武术教学应该注重传承武术的文化价值观和精神内涵。重点讲解武术的概念、历史、分类、性质和文化意义等方面。
2. 基本功训练
武术的基本功训练包括基本姿势、基本动作、基本步伐、基本器械和基本散打等方面。学习者需要注重基本功训练，然后才能进一步加强技巧和表现。教学中，应采取全方位的训练模式，包括单人、双人和多人训练方式，让学习者全面提高自己的基本功。
3. 技术训练
武术的技术训练包括拳法、刀法、枪法、扇法、棍法、剑术和兵器等方面。教学中，应该采用多种教学方法，包括示范、模拟、竞技和实践等，让学习者能够真正掌握各种武术技巧。
4. 武术表演和实践应用
武术表演是展示武术技巧和美学风格的很好的机会。然而，更重要的是让学习者理解武术的实际应用，培养其意识和防身能力。教学中，应该注重武术的实践应用，尤其是针对一些常见的危急场合，比如火灾、地震和意外等，让学习者学会有效的防卫技能。
总之，跆拳道、柔道和武术教学计划的培训方案不同，但都应采用科学、规范、高效的教育方式，尽可能让学习者全面提高自己的体能和技能，并让学习者更好地理解和继承武术文化的精神内涵。
跆拳道柔道武术教学计划【篇5】
跆拳道柔道武术教学计划是为学生提供身体锻炼、技能提高及自卫能力的专业教育计划。该计划旨在让学生掌握跆拳道、柔道和武术技巧，提高身体素质，培养自信、毅力和协作精神，以便在日常生活中应对各种挑战。
教学目标
1.技能：学生可以掌握基本动作、技巧和策略，如跳跃、踢、拳打脚踢和投掷等。
2.健康：学生可以提高身体素质，增强体能、耐力和协调性，减轻压力，增强免疫力。
3.自信：学生可以培养自信和自尊心，以应对他们在学校和社交场合中面对的挑战。
4.毅力：学生可以通过不断的修炼和实践，培养毅力和决心，克服困难，取得胜利。
5.协作精神：学生可以通过与其他同学合作，培养协作精神和团队意识，获得友谊和信任。
教学内容
1.跆拳道：学生将学习跆拳道的基本动作，如踢腿、跳跃、拳打脚踢和防守技巧。学生将通过各种训练和实战练习来提高自己的技能水平。
2.柔道：学生将学习柔道的技巧，如投掷、扭曲臂、锁喉和摔跤。学生将通过各种实战演练，了解如何应对不同类型的攻击和防御。
3.武术：学生将学习不同类型的武术技巧并进行实战练习。这些技能包括刀、枪、剑术、太极拳和气功等。
教学方法
1.直观展示：通过教学培训，学生可以学习到跆拳道、柔道和武术技能，掌握基本的动作和策略。
2.实战练习：学生将经历各种形式的实战演练来加强他们的技能和技术水平。
3.智力挑战：学生将定期进行智力挑战活动，以测试他们的技能和知识水平。
教学评估
1.测试：学生将参加定期测试，以测评他们的技术和技能能力。
2.口头回答：学生将在教学过程中回答问题，以测试他们的知识水平。
3.实践演练：学生将定期经历各种形式的实战演练，以评估他们的技能和技术水平。
本教学计划将有助于提高学生的身体素质、自信心和协作精神，增强他们的自我防卫能力和生活应对能力，达到精神和身体全面提升的目标。
跆拳道柔道武术教学计划【篇6】
跆拳道、柔道、武术是我国传统武术的代表，这些武术拥有深厚的文化底蕴和具有严谨的技巧技术。作为一项体育运动，它能够锻炼人的身体素质，提高人的自我保护能力，在实际生活中有很大的帮助。本文旨在讨论如何制定一套合适的跆拳道、柔道、武术教学计划。
一、教学目标
1.提高学生体能素质。跆拳道、柔道、武术是一项非常有挑战性的运动，需要良好的体能素质才能够使用它的技术，因此，教学计划需要安排充分的体能训练，包括力量、速度、耐力、柔韧性训练。
2.建立正确的姿势。正确的姿势是跆拳道、柔道、武术的基石，学生必须从第一天就学会合理端正的基础姿势，消除不良习惯。在练习的过程中，保持姿势端正是最基本的要求，不仅可以保证技术的稳定性，同时，保护身体，预防意外受伤。
3.技能提升。技能的提升是跆拳道、柔道、武术最为重要的目标之一，这是需要长期的训练和坚持，逐步提高。将技能提升作为教学计划的重要目标，通过综合练习、反复练习、独立练习、交流互动等多种方式，来逐渐培养学生的技能。
4.培养自信。跆拳道、柔道、武术是一项极具挑战性的运动，每个人都需要面对挫折，需要同样的刻苦训练，因此，通过对学生的逐步训练和挑战，让他们逐渐获得自信，提高自己的竞争力和综合素质。
5.培养协作精神。在跆拳道、柔道、武术的学习中，交流与合作是非常重要的，可以促进团队合作的能力，使学生更好地理解自己的角色和职责。因此，在教学计划中，加强学生的集体实践和交流，增强协作意识和团队精神。
二、教学过程
1.阶段性训练。跆拳道、柔道、武术技艺要求强度非常高，既需要身体的力量，又需要身体的柔韧性，还需要精准度和耐力，并且，许多技巧还需要高度的反应能力。因此，需要在教学的早期，通过阶段性训练，逐渐提高学生的身体素质，让学生先打好基础。
2.技巧练习。跆拳道、柔道、武术的技巧是非常严谨的，需要经过长期的练习和磨练。在教学过程中，必须注重技巧练习的过程，是学生在练习中提高身体素质，熟悉技巧，更好地练习。
3.配合独立练习。教学计划的过程中，配合自主练习，让学生在练习过程中自主反思、找出不足、掌握技能，能够培养学生独立思考和自我认知的能力。
4.搭配实战演示。在教学过程中，适时搭配实战演示，让学生更好地感受到技术的真实面，也能够锻炼学生的实际应用技能。
三、教学方法
1.模拟练习。跆拳道、柔道、武术是一项需要多次磨合和配合的技艺，学生通过多次的模拟训练，可以更好地熟悉技巧，调试团队能力。
2.积极开展互动式训练。跆拳道、柔道、武术的技巧是变化多样的，需要经过数量的训练，才能更自如地应对不同的技术变化。在教学的过程中，学生可以通过更好的互动式训练，更好地理解技巧变化与应用。
3.加强交流互动。跆拳道、柔道、武术需要学员在实战中配合默契，因此，在教学过程中，加强学员的互动交流，可以更好地培养学生意识到团队的重要性，提高他们的协作水平和意识。
4.鼓励领导力。跆拳道、柔道、武术技艺是一项非常讲究领导能力的运动，学生能够在教学的过程中逐渐发掘自己的领导能力，激励其他学员，帮助团队战胜各种困难。
四、教学效果评估
1.设置目标。在教学计划制定之初，就要确定学生能够达到的目标，也就是希望学生达到的最终的阶段性效果。
2.制定细节.在教学的细节上，根据学生适应能力和需求，制定细节计划，确保学生可以逐渐达到预期的目标。
3.课程评估。不断调整教学计划、与学员开展互动讨论、评估学习效果，来适应不同学生的学习效果。
五、总结
跆拳道、柔道、武术教学计划预设一系列目标，在教学的过程中，需要注重细节，加强综合评估，以确保教学的效果。同时，加强学生的独立思考能力，鼓励学生的领导力和掌握技巧，来更好地培养学生的协作威力，提高他们的综合素质。
跆拳道柔道武术教学计划【篇7】
跆拳道、柔道和武术是三种不同的武术形式，各自具有其独特的特点和功效。跆拳道注重攻击和防御技能的练习，柔道更注重技术的精进和技巧的应用，而武术则更加侧重于身体的锻炼和内在的修养。
针对这些不同的特点，我们特别制定了跆拳道、柔道和武术的教学计划，以帮助学生更好地掌握技能，提高身体素质，增强自信心和自我保护意识。本计划分为三个部分，针对不同需求的学生进行有针对性的教学，详见下文。
第一部分：跆拳道教学计划
跆拳道，是一种通过手、脚等身体部位进行攻击和防御的武术。针对这种形式的武术教育，我们将从以下几个方面进行教学：
1、基本功训练
基本功训练是跆拳道技能的基础，必须得到重视。这一部分的教学包括姿势的正确性、行走、跳跃、翻滚等技巧的训练。还需要学习拳腿的基础技能，掌握跳跃踢、进步踢和侧踢等攻击技巧，同时也要学习跳跃、停步稍蹬、快速移动等防御技巧。
2、技巧训练
跆拳道的主要技巧包括腿法和手法，在教学中需要针对不同的技术、不同的难度和不同的防御方式进行训练。在训练过程中，需要结合情况化解危险。
3、体能训练
跆拳道需要具备一定的体能，因此体能训练是必不可少的。在跆拳道的教学中，常见的体能训练包括：引体向上、卷腹、俯卧撑、仰卧起坐和跑步等。
第二部分：柔道教学计划
柔道，是一种讲究技术、技巧和智慧的武术。在教学过程中，我们将关注如下几个方面：
1、基础动作训练
为了掌握柔道的技巧，需要对一些基础动作进行训练。这些动作包括柔道拳、柔道腿、行进步、倒地技、防反技和反攻技等。
2、技术训练
柔道讲究技术和技巧，因此，技术训练是柔道教学教学计划的一个重要部分。在教学中，需要针对不同技术的特点进行分析，并使学生能够掌握正确的技术工序。
3、身体锻炼
体能训练是柔道的基础，因此在教学中，体能训练也被看作是柔道教学的一个重要部分。体能训练包括：柔道体操、柔道步法、体能训练和身体修养。
第三部分：武术教学计划
武术是一种注重身体的锻炼和内在的修养的武术。根据此，我们的教学计划主要包括以下几个方面：
1、基础体能训练
在武术教学中，体能训练是首要任务。在这一部分的教学中，需要注重训练学生的耐力、柔韧度和力量，同时也应该进行一些基础的柔性训练。
2、形意拳武术教学
形意拳是武术中常见的一种教学。在形意拳教学中，需要学生对技术和准确性进行逐步掌握。除此之外，还要加强身体的柔韧性和力量。
3、内家拳教学
内家拳因其强调“内力”，成为武术的代表之一。在内家拳教学中，需要注重学生的体力和耐力，同时，也要注重孟关节和发劲的技巧训练。
综上所述，以上三种形式的武术教学计划在教学过程中都注重科学的教学方法和个性化的教学指导。我们相信，如果这些计划能够得到适当的实施和贯彻，我们的学生将愈发健康、有信心地前进。
跆拳道柔道武术教学计划【篇8】
一、Introduction
跆拳道、柔道和武术是三种受欢迎的武术运动。它们是许多人学习自卫和健身的选择。今天，跆拳道、柔道和武术已成为全球性的运动，吸引了数百万人参与其中。然而，学习这些运动需要一定的技能和技巧，因此有必要进行适当的教学计划。
二、跆拳道、柔道和武术的特点
跆拳道、柔道和武术都是注重身体控制和技巧的运动。跆拳道注重踢腿、拳击和格斗技巧； 柔道注重摔扔、锁定和控制技巧； 武术注重内外功、拳势和兵器的修炼。这些运动要求参与者具备良好的灵活性、平衡力和耐力。此外，参与者还需要注重身体形态和技术的修炼，以保证他们能够安全有效地进行训练和比赛。
三、跆拳道、柔道和武术教学计划
跆拳道、柔道和武术教学计划应该根据不同的学生需求而设计。以下是一些教学计划的主题：
1. 身体训练
跆拳道、柔道和武术的主要要求之一是参与者需要具备强健的身体和良好的身体素质。教练应该定期进行全面的健康检查，以确保学生能够接受训练。此外，具体的身体训练包括柔性训练、力量训练、爆发力训练和耐力训练等。教练可以通过这些训练来帮助学生增强耐力和平衡能力，以提高他们的技术水平。
2. 技术训练
跆拳道、柔道和武术的另一要求是学习和掌握各种技术。因此，教练需要帮助学生掌握一系列的技术，包括踢腿、拳击、摔扔、锁定和兵器控制等。教练应该根据学生的水平设计课程和训练计划，确保每个学生能够在适当的时间内掌握各种技术。
3. 比赛
跆拳道、柔道和武术有许多比赛和竞赛，这是学生测试自己技术水平的好机会。在比赛前，教练应该提供适当的准备和指导。比赛后，教练应该帮助学生分析比赛结果，并提出改进和进一步训练建议。
4. 自我防卫技能
跆拳道、柔道和武术的一个主要目标是帮助学生掌握自我防御技能。因此，教练应该注重教授学生面对常见的攻击和危险的应对方法，以增强他们的自我保护能力。
四、结论
跆拳道、柔道和武术教学计划非常重要。它们可以帮助学生掌握各种技术和增强自我保护能力。这些计划需要根据学生的需求和程度来设计。教练应该注重身体训练、技术训练、比赛和自我防御技能等方面的教学。
跆拳道柔道武术教学计划【篇9】
跆拳道柔道武术教学计划
一、引言
跆拳道、柔道和武术是三种受欢迎的传统格斗运动。它们在许多方面都有相似之处，如技术，战术和哲学。这些项目都需要专业的教练和良好的教学计划来确保学生能够达到最佳状态。在本文中，我们将探讨一种综合的跆拳道、柔道和武术教学计划，以帮助教练和学生达到最佳表现。
二、跆拳道柔道武术教学计划概述
跆拳道、柔道和武术都是深受敬重的传统格斗运动，它们具有许多相同的训练、目标和观念。本教学计划的目标是将这些元素结合在一起，使用各自项目的主要技术和策略，以提高学生的综合水平。教学计划的重点在于运动员的适应性，强调跆拳道、柔道和武术的技术，同时注重跨专业学习，以促进学生全面的身体和心理发展。
三、跆拳道技术教学
跆拳道是一种源于韩国的非常流行的格斗艺术，它强调使用腿部技术进行攻击。以下是教学计划的一些跆拳道技术：
1. 基本的跳击技术：臂式跳踢，侧踢，后踢，等。
2. 带有拦挡的进攻技术：正面进攻、反转攻击和后撤步进攻等。
3. 防守技术: 如旋风脚防守、跳踢防守、摆腿防守等。
四、柔道技术教学
柔道是一种源于日本的流行格斗艺术，它主要强调抓取和投掷技巧的学习，以及握持和打击的集成。以下是教学计划的一些柔道技术：
1. 基本投技：单手摇摆臂、大外刈、立三角等。
2. 地面战术：扭曲控制技巧、保持技巧和各种截击技巧。
3. 握持和打击：突袭、半身互利的低头撞击和其他技巧。
五、武术技术教学
武术是一种既包括近战技术又包括远战武器技巧的训练和技术的综合性格斗体系，它主要强调身体的均衡、能力、速度和力量等。教学计划的一些武术技术包括：
1. 身体的协调性：身体平衡、比重移动、灵活和敏捷等。
2. 步法：各种步法的基本知识和如何在战斗中应用它们。
3. 近战和远战技巧：空手搏击武器的使用和应用等。
六、计划实施
首先，需要一位熟练于三个领域的专业教练来领导这样一个综合的教学计划。教练应该经常与学生沟通，记录他们的进展，并为他们制定适当的训练计划。学生应该被分成不同水平的组别，以便确保每个人都能够找到自己的学习方向
七、总结
本教学计划使学生能够了解并掌握跆拳道、柔道和武术等传统格斗运动的技术和策略。通过训练，学生可以提高身体适应性并发展自己的技术水平。此外，它还可以帮助学生提高自身品质，一个获得了坚韧、自信和集体意识方得以激发更高潜能和发展。
跆拳道柔道武术教学计划【篇10】
跆拳道柔道武术教学计划
一、导言
随着社会经济的迅速发展，我们的生活水平不断提高，人们的身心健康问题已经成为社会关注的热点之一。跆拳道、柔道、武术等拳击体育项目以其形式多样、功能多元、技术难度高等特点，被越来越多的人所喜爱和所追捧。因此，开展跆拳道、柔道、武术等项目的教学活动也成为我国广大教练员的重要任务之一。
本文就跆拳道、柔道、武术等拳击体育项目的教学活动，提出了一些针对不同年龄段、不同性别、不同身体素质的不同教学计划和方法，以期能更好地满足人们健身需求和实现教学目标。
二、跆拳道教学计划
1.一般体育课之跆拳道
适合年龄：7-15岁
教学目标：通过跆拳道的教学，让学生们更好地了解跆拳道项目，提高其身体协调性、耐力和爆发力等。
教学课时：3课时
每课时内容如下：
1）基本动作教学，如前踢、后踢、直拳、钩拳等；
2）让学生们进行对练，并且通过队列进行练习；
3）结合动作，进行柔韧度练习，如后腿上抬、前腿举高等；
4）进行基本分组，并进行冲锋训练。
2.竞赛班跆拳道
适合年龄：15岁以上的竞技选手
教学目标：通过跆拳道竞技项目，提高选手们的整体素质和竞技实力。
教学课时：7课时
每课时内容如下：
1）基本动作强化训练，如技战术练习等；
2）把握需要强化的技能，进行拆解、强化，还可以相互面对进行瞪眼练习；
3）班级內进行竞赛模拟练习，提高自己在实际比赛中的表现；
4）定期进行健康检查，保证选手们的健康状态良好。
三、柔道教学计划
1.一般体育课之柔道
适合年龄：7-15岁
教学目标：通过柔道的教学，让学生更好地了解柔道项目，提高其身体协调性、耐力和灵活性等。
教学课时：3课时
每课时内容如下：
1）进行膝跪位的基本动作教学；
2）学生进行两人对抗，并进行角度的转换，同时让学生练习跑跳、跑步、跳跃等；
3）安排与体能教练约定的训练类型，例如爬绳、蹦床等；
4）着重让学生们懂得技巧之间的逻辑关系，进行技巧之间的转化。
2.竞赛班柔道
适合年龄：15岁以上的竞技选手
教学目标：通过柔道竞技项目，提高选手们的整体素质和竞技实力。
教学课时：7课时
每课时内容如下：
1）学习进行下次比赛所需的技术；
2）进行练习、实战，发展竞技实力；
3）利用积累的经验登录国家联赛，参加各级别的比赛；
4）定期进行身体检查，保证选手们身体状况良好。
四、武术教学计划
1.一般体育课之武术
适合年龄：7-15岁
教学目标：通过武术的教学让学生们更好地了解武术项目，提高其身体协调性、耐力和爆发力等。
教学课时：3课时
每课时内容如下：
1）学习武术技法，如剑、棍、刀、枪、拳、腿等；
2）进行实战训练，增加身体协调性和快速反应能力；
3）进行身体柔韧度训练，如倒腾等；
4）练习主题拳，如拳套、拳法；定期考试，以测试学生们的学习成果。
2.竞赛班武术
适合年龄：15岁以上的竞技选手
教学目标：通过武术竞技项目，提高选手们的整体素质和竞技实力。
教学课时：7课时
每课时内容如下：
1）加强武术技法的训练；
2）定期进行实战模拟训练，并进行技巧练习；
3）利用积累的经验参加全国大赛，提高选手们的技能水平；
4）进行各种身体检查，确保选手们身体健康。
总之，对于不同年龄段和不同性别的人群，我们可以有所不同地将教学内容划分，设计不同的教学计划和方法。只有在有条理的教学计划上，才能更好地实现教学目标，同时也能为人们的健身保健事业贡献自己的一份力量。
跆拳道柔道武术教学计划【篇11】
跆拳道柔道武术教学计划
一、教学目标
跆拳道和柔道作为传统的武术运动，其具有良好的锻炼身体、塑造品格、提高自防自护能力以及培养团队精神等诸多作用。本教学计划旨在通过科学系统的课程设计和教学组织，使学生们在掌握跆拳道和柔道的基本知识、技能和规范操作的基础上，不仅能增强身体素质和提升自我防护能力，更重要的是能够培养学生的自信心、勇气和团队合作精神。
二、教学内容
1.跆拳道基本功。包括护身、攻击、躲避和进攻等技术。
2.柔道基本功。包括摔跤、固定和投掷等技术。
3.尊重对手。教育学生要尊重对手，不妨碍对方的安全。
4.团队合作。教育学生知道要相互照顾、互相帮助的原则。
三、教学方法
1.授课方式。通过集体讲解、演示示范和学生互相练习等多重形式展开。
2.实际操作。理论知识和实践相结合，教学中注意对学生的指导和批评。
3.补充材料。提供多媒体教学资料，如视频、图文等，丰富学生知识的同时增强教学效果。
4.分类教学。根据不同水平、特长和兴趣，分别进行不同水平的技术教学，注重个性化培养。
四、安排计划
本教学计划预计学期共 16 节课，每节课时长为 120 分钟。安排如下：
第 1-2 周：跆拳道基本技术教学。
第 3-4 周：柔道基本技术教学。
第 5-6 周：跆拳道和柔道技术融合教学。
第 7-8 周：综合技术练习和比赛策略。
第 9-10 周：集中训练和融洽合作训练。
第 11-12 周：比赛实战训练和经验总结。
第 13-14 周：投入和匹配训练和比赛实战。
第 15-16 周：比赛表演和成果展示。
五、教学要求
1.课程设计。根据实际情况，制定科学合理的教学计划。
2.教学态度。认真负责的态度，关心学生的体育、身体和心理健康问题。
3.授课技巧。讲解思路清晰，表达准确流畅。
4.安全防患。注意学生练习过程中的安全问题，并告知学生如何防范。
最后，这门课是培养学生健康成长的重要课程之一。教学效果的好坏除了和老师的教学素质有关，还和学生的学习态度、参与程度等有着很大关系。课堂中老师和学生相互配合并且共同进步，相信会是最好的教学结果。
跆拳道柔道武术教学计划【篇12】
跆拳道柔道武术教学计划
一、教学目标与要求
1.1 教学目标
跆拳道、柔道和武术是具有较高技术性和实用性的格斗、攻防技术，适合各年龄段的人们学习练习。本教学计划旨在通过系统、全面的教学安排，让学生掌握跆拳道、柔道和武术的基本技术和基本规则，提高学生的身体素质和自我保护能力，增强学生的毅力和团队协作精神。
1.2 教学要求
跆拳道、柔道和武术的教学要求高，要求学生有良好的身体素质和心理素质。学生在学习过程中，需要：
（1）严格执行训练计划，不迟到、不早退，保证课堂纪律，不违反教练员的指令，遵守场地安全规定。
（2）严格按照教学安排学习各项技术动作，并及时总结自己学习中的经验和不足，加强练习和巩固。
（3）锻炼身体素质，提高各项身体指标，如柔韧性、协调性和反应能力等指标。
（4）培养良好的心理素质，包括耐心、自信和勇气等。
（5）培养团队协助精神，尊重、合作和信任他人。
二、教学内容与方法
2.1 教学内容
（1）跆拳道基本技术：步法、站立拳、直拳、钩拳、上勾拳、下勾拳、扫腿、膝击、踩腿和高踢等。
（2）柔道基本技术：仰落、前翻、倒扔、侧转、脚扫、肩扛、臂扭和关节技等。
（3）武术基本技术：基本功（硬功、柔功）、拳法、腿法、器械等。
（4）竞技训练：定点踢、自由搏击和对抗练习等。
2.2 教学方法
（1）理论+实践相结合。教师在讲解具体技术动作时，现场演示，让学生模仿加以练习，不断纠正，直至熟练操练。
（2）示范+讲解组合。教师分解示范每个技术动作，重点突出，去掉冗余动作，让学生理解动作本身，丰富自己对于该技术的认识。
（3）自我技术剖析。学生自行分析自己的动作姿势是否符合标准以及有没有不足之处。如有不足之处得到教师辅导，加以改正。
（4）定期考核。教师根据课堂表现，制定考核计划，考察学生对于所学技术的掌握程度及应用能力，在考核中发现学生存在的问题，进而改进教学方法和质量。
三、组织管理
3.1 组织形式
由专业教练负责全天候开展教学活动，采用小班教学，每班15-30名学生。每日2-4课时，每课时45-90分钟。
3.2 管理措施
（1）每年开学前，学校根据本基地学员和家长的意愿和我院的教学计划，确定招生人数、招生标准和学费等事项。
（2）搭建学习平台，将学生分打队，面临不同水平、人数和目标的对手，训练其组织、领导和协调能力。
（3）建立教学档案，学校按学生学习情况逐年建设形成个人“素描+动作板”档案，记录学生的身体素质和技能水平。
（4）教练制定每周训练计划，与基地后勤保障单位做好场地的维护和器材的保养、管理工作。
（5）组织比赛，推进比赛考核等活动，营造“促进个人提高、展示自我、加强交流”氛围。
（6）加强卫生保健。体育队医生定期对队员进行体检，提高其体质，防治疾病，确保队员身体健康。
四、教学效果
通过以上教学安排，学生将掌握跆拳道、柔道和武术的基本技术和基本规则，提高身体素质和自我保护能力，增强学生的毅力和团队协作精神，使学生养成规律生活，锻炼身体，增强身体素质，达到人体的建健和美丽，以达到全面、均衡的发展。
跆拳道工作计划精选8篇
为了更加合理地拆分后续的工作流程，我们需要按照自身能力撰写工作计划。工作计划是实现成功的重要手段，本篇文章为大家准备了精心整理的“跆拳道工作计划”，希望能够对您有所帮助。请动动手指把它收藏起来！
跆拳道工作计划 篇1
尊敬的领导、老师：
您好！我是XX0，汉族，女，23岁，中共党员，是黄河科技学院XXX学院的一名学生。这次有幸参加优秀毕业生的申报，我感到非常荣幸，无论这次评选的结果如何，都会在我即将结束的4年的大学生活中增添一段难忘的回忆。
自进入大学以来，同时真切地感觉到了自己所肩负的责任和使命，便有一种庄严的使命在鞭策着我，因而我的人生便有了明确的方向。经过几年的历练，逐渐成长为一名自信、坚强、踏实、认真、严谨的大学毕业生。
在4年的学习生活中，我们有一年半的时间在大学里学习公共基础理论课，有三年半的时间在学习医学专业基础课及临床课程。在后我们一直在医院进行临床实习。
学习上，在大学基础理论课的学习过程中，我勤奋努力、好学上进。课前，我对将要学习的知识认真预习，对自己一时弄不清楚的地方用笔标出；课堂上，我虚心聆听老师的谆谆教诲，认真地做笔记；课下我细心地整理课堂笔记，并认真地完成老师布置的作业，进行必要的复习与巩固。此外在课下，我还耐心地帮助那些在学习上有困难的同学，努力提高他们对自己学习的认识与兴趣。功夫不负有心人，经过一年刻苦努力，我于大一的上学期获得了“三等奖学金”。对于此，我既感到高兴，又深觉自己的努力还不够。在以后的不断学习中，我保持学习的热情，在老师和同学的帮助下不断的学习专业知识，基本上每一个学期各科成绩均分在80分以上，多次获得学校的奖学金
及鼓励。在大学一年级二年纪时通过国家英语
四、级的考试，具有较好的听说读写能力。我对自己的专业有了深入的了解，针对自己的专业特点，并不断尝试着把自己的所学应用到现实生活中，进入实践锻炼，并且与同学们在一起探讨交流了许多有意思的专业问题，不断丰富和充实自己的科学文化知识。扎实的专业知识和外语水平为我以后的工作、学习提供了良好的条件。我通过自己的努力学习和实践，我已经熟练掌握了所学的专业知识，基本具备了用理论知识解决实际问题的能力。
在生活中，我性格活泼开朗，为人诚实正直，能积极团结同学，与人融洽相处，共同进步。我所在的宿舍在我和同学的努力下在每次学校的卫生评比中均为“优秀”，并获得“优秀宿舍”的称号。为了让同学们在这里增进了解，加强沟通，创造一个美好的学习、生活环境，我在入学后的聚会活动中，积极主动的协助班委组织、策划各项活动，鼓励同学们踊跃参加，展现个人的风采，并且还热情的加入了这些活动中去，努力使工作做得更好。而在和同学们的相处中，我们也建立了深厚的同窗情谊。正直和努力是我做人的原则；沉着和冷静是我遇事的态度；爱好广泛使我非常充实；众多的朋友使我倍感富有；很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。我还积极投身社会实践，有一定的组织协调能力和团队合作精神，善于探索创新，有很强的综合能力，能够适应各方面的需要。
在这4年的大学生活中，我不仅努力学习自己的专业知识，努力提高自己的科学文化知识，而且还从思想上不断提高自己的认识，提
升自己的觉悟，认真学习了马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想。通过认真的研读、领悟，我对党的路线、方针、政策都有了更加深入的认识与理解。进入大学不久，我怀着崇敬的心情，郑重地向党组织递交了入党申请书。此后不久，我参加了校团校、党校的培训和系里的党课知识的交流。通过在党校的培训，我认识到中国共产党党员是中国工人阶级的有共产主义觉悟的先锋战士。中国共产党党员，必须全心全意为人民服务，不惜牺牲个人的一切，为实现共产主义奋斗终身。中国共产党党员永远是劳动人民的普通一员。除了法律和政策规定范围内的个人利益和工作职权以外，所有共产党员都不得谋求任何私利和特权。先进共产党员通过自己的切身行动对这作出了最好的诠释。
在思想政治方面，通过先进共产党员记录片的教育，我的思想得到了进一步的升华。我对自己有了更高的要求，并且积极主动的参加了院系及班级组织的各项活动。在以后的学习生活中，我继续保持刻苦努力、勤俭自强的良好品质。在学习、生活、工作、思想上处处以一个共产党员的标准来严格要求自己，并努力来贯彻执行自己制定的计划。思想上积极主动地向党组织靠拢，于2012年5月我光荣地加入了中国共产党，成为一名中共预备党员，经过一年时间的党组织对我的考察于2013年5月光荣转正。入党后，我牢记入党誓词，遵守党规党纪。在思想上、行动上与党保持一致，并按时向党组织做思想汇报，在生活上，不奢侈，不浪费，以实际行动向一名合格的共产党员看齐。
在大学里，使我体会最深的是自学能力和做人的能力。在这4年中，我努力的提高自己的自学能力，在实践中检验知识并不断发现自身弱点。4年的大学生活，给了我许多锻炼机会，让我从实践中不断吸取成功的经验和失败的教训，与初为大学生相比，今天的我更能沉着、冷静地面对问题，分析问题，解决问题。良好的人品与性格是一个优秀人才所必备的条件，在时代和环境的不断改变中，我逐渐形成了自己的人生观和价值观，机会均等的把握和才干是获得成功的关键。信心在面对挑战时给予我希望；恒心使我即使在挫败时亦能坚持理想；决心则是我克服苦难不断前进的内在动力。
现在我是一名即将从大学毕业的大学生，校园的生活学习即将结束，但是这不是我学习的重点，我不满足于现有的知识水平，期望在现实中得到锻炼和提高，不管将来在哪里工作，我都会继续踏踏踏实实的做好自己的工作，竭尽全力在工作中取得好的成绩来回报社会、母校和父母对我的培养。
跆拳道工作计划 篇2
工作计划（跆拳道协会）
。不过，另一方面也让我深深感觉到下半学期的任务相当艰巨。为什么要这么说呢？首先，主要因素便是大学城五所高校的社团对跆拳道的发展更加重视。倘若我们不加紧在跆拳舞和实战上进行创新和训练的话，被他们超过那是必然的。当然，这并非长他人志气灭自己威风，居安思危还是需要的，所以我对下半学期的跆拳道协会发展做了一份简要计划，具体内容如下：
一、上课训练以及技艺交流方面
二、跆拳舞以及特技的表演方面
现在我对节目表演依然坚持这自己的原则：少而精！节目再好也不能频繁表演吧！神秘感还是必须要的，不然会给观众造成审美疲劳。另外，节目档次的高低直接影响跆拳道在观众心里的热爱，不仅给观众留下不好印象，更甚是对跆拳道协会今后发展也有一定的不利影响。其次，便是跆拳道表演不能只局限在本院演出，增强与各学院之间的交流很重要，这样一来，完全有机会把我们学院跆拳道的各种创新在不同的舞
！增强自信心。！
三、段位考试升级和相关比赛
。。另外，也会在同一时间段举行一次2011年跆拳道品势大赛，让他们展示自己一年来训练的成果，发现自己优势或者不足之处，对以后有方向性的训练便能达到事半功倍之效。另外能多拿一份荣誉也是对自己的鼓励，不近增强了自信心，而且也在不同程度上对生活、对学习起到了积极影响。
以上内容将是下半学期的跆拳道协会的工作计划，希望我们食品学院的跆拳道协会在今后的路上越走越强大，也希望我院领导们的支持以及院团委社团部干事们的帮助，让我们的明天更美好！
江苏食品职业技术学院跆拳道协会
高剑锋
2011-12-5
跆拳道工作计划 篇3
校社团联合会跆拳道协会2012年-2013年学期工作计划
；
3、在学校的社团艺晚会上，力争独立编排一个节目，扩大协会在学校的影响力；
4、继续搞好同各高校兄弟协会的亲密联系，积极参加交流活动。
一、招收新成员
。
对于招新，本协会将严格按照社联的各项要求去做，不做任何违反学校规定的事情。
二、基本活动最基本的活动就是给广大喜欢跆拳道的同学进行教学。对于水平不同的学员，协会也将考虑分为基础与中级水平分类教学。
；
3、在学校的社团艺晚会上，力争独立编排一个节目，扩大协会在学校的影响力；
4、继续搞好同各高校兄弟协会的亲密联系，积极参加交流活动。
5.跆拳道协会社活动积极参加社团活动，让学员展示自我。
6.继续保持沈阳10佳社团的荣誉。我们将在平时组织各种活动，例如跆拳道表演，发扬跆拳道的魅力,不断的学习吸收跆拳道文化的精髓,以更加自信和优秀的身影走进大学的文化校园，为所
有跆拳道爱
1、活动目的： 好者及武术爱好者带来快乐。
（1）培养同学们的武术水平，提高学生自我保护能力。
（2）感受跆拳道的魅力和快乐，促进学生身心发展。
2、活动时间：每周一到周四8点半
3、活动地点：国旗广场
4、活动日程：
第一阶段
基本功的训练：基础脚法的训练，拳法的训练。
第二阶段
太极八章的练习。
第三阶段
特技，组合动作的练习、配合。
三、协会内部联谊
1.活动目的主要目的是为了增进协会成员之间的友谊。
活动地点：校内教室
四、腿法大赛
1.活动目的增强内部凝聚力，对一年的学习成果进行验收。
时间：9月中旬
地点：学校体育馆
五、举办第一届沈阳化工大学跆拳道比赛
1.活动目的宣传全民健身，宣传跆拳道运动，普及同学们对跆拳道的认识。动员同学们积极投入运动热潮，为我院营造浓厚的运动氛围。为建设活力型校园文化，发展跆拳道发挥重要的宣传和动员作用。
2.活动主题
风采 增进友谊 强健体
3.活动宗旨
以武会友 友谊第一 比赛第二
4.活动范围
面向全校。
邀请其它学校来一起参加。
六、滑雪
活动目的增强内部凝聚力，期末期间让大家放松心情。
校社团联合会跆拳道协会
二〇一二年8月30日
跆拳道工作计划 篇4
流云跆拳道社工作计划
（2011-2012学年第一学期）
流云跆拳道社
2011年9月4日
新的一学期开始了，社团工作也即将开始。上学期在团委领导的关怀和我社团全体社员的共同努力下，各方面的工作都取得了显著的成绩。不仅扩大了本社团在社团和学校的影响力，而且给社团带来了良好的声誉。为了更好发挥学生社团在校园文化中的积极作用，提高社团活动的水平，带动社团的全面繁荣和发展，促进社团管理的规范化、制度化，我们的工作计划制定如下：
（一）基础性建设
1、社团工作制度的贯彻
召开组织机构成员会议，对上学期的工作进行总结，拟定本学期社团工作制度贯彻计划，充分明确了权责的划分、经费的使用以及日常工作中的一些注意事项。
2、社团间的沟通监督
为了增进社员之间的了解，更真切的融入社团，社团决定先从组织机构成员开始，实行训练签到制度。让组织机构成员积极参与训练，更深入了解跆拳道和跆拳道社团的运行。
3、建立社团具体奖罚项
以一个月为期，给予参与训练次数最少的组织机构成员一定的惩罚，相应的，参加训练次数最多的组织机构成员在学期末给予一定的奖励。。
（二）发展目标
1、构建一套高效、灵活的社团动态管理体系。
2、培养一支具有鲜明特色的社团团队。
3、扩大社团影响力，发挥社团在校园文化中的积极影响作用。
。
（三）组织活动
本学期的工作具体分为五大方面：
一、前期工作
1、新学期开始，完成社团的注册工作和申请场馆工作。
2、跟挂靠学院做好沟通工作，便于挂靠学院的工作及社团以后活动的开展。
二、常规活动
社团常规活动即跆拳道的常规训练。训练的时间为每周六周日上午9:00-11:00，下午3:00-5:00,训练地点为武术馆。
三、纳新
1、召开组织机构会议拟定纳新的具体安排。
2、制作纳新宣传单及展板。
3、纳新结束后召开全体委员大会。
4、制定新生训练计划。
四、配合挂靠学院活动的开展
五、拍摄宣传片
六、表演队的组建
上学期组建的表演队，这学期将继续对表演队人员进行集中训练。
（四）课程及内容安排
1、白带学员在本学期的训练目标为：
1）礼仪、礼节 系道带(背身整理道服、立正、行礼)
2）品 式 太极一章）步 伐
A 前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声)
B 前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声)）拳 法 马步桩冲拳(10次、配合口令)）腿 法
A原地正踢
B前踢脚靶
6）体 能
A仰卧起坐(男10个,女8个)
B俯卧撑(男10个,女6个)
C快速左提膝腿10次,快速右提膝腿10次(支撑腿跳离地面)
2、黄带学员在本学期内的训练目标为：）礼仪、礼节 背身整理道服、立正、行礼）品 式 太极二章
3）基 本 功 三次上段攻防技术）拳 法 直拳击靶）腿 法
A后腿横踢
B原地侧踢
C横踢脚靶）体 能
A俯卧撑(男15个,女10个)
B两头起（男15个,女10个）
C背肌（男15个,女10个）
D快速左右提膝腿（男20个，女18个）
3、黄绿带学员在本学期内的目标为：
1）礼仪、礼节 背身整理道服、立正、行礼
2）品 式 太极三章
3）基 本 功 三次中段攻防技术
4）腿 法
A高位横踢
B后踢
5）体 能
A俯卧撑(男拳10个,女夹臂5个)
B两头起（男20个,女12个）
C立卧跳（男15个,女10个）
4、绿带学员在本学期内的目标为：
1）礼仪、礼节 背身整理道服、立正、行礼
2）品 式 太极四章
3）基 本 功高位格档接侧步直拳
4）腿 法
A下劈腿
B跳劈脚靶
C滑步前腿推踢接后腿横踢脚靶
5）体 能
A拳卧撑(男15个,女5个)
B抱膝跳（男15个,女10个）
C 快速转身左、右腿横踢脚靶各4次（3人一组）
6、绿蓝带学员在本学期内的目标为：
1）礼仪、礼节 背身整理道服、立正、行礼
2）品 式 太极五章
3）基 本 功中段手刀外展格档对拆
4）腿 法 后摆腿
5）体 能
A拳卧撑夹臂(男15个,女5个)
B俯卧撑跳（男15个,女10个）
C 双腿连续转身高位横踢脚靶
7、蓝带学员在本学期内的目标为：
1）礼仪、礼节 背身整理道服、立正、行礼
2）品 式 太极六章
3）基 本 功手刀内格接撞肘对拆
4）腿 法
A旋风腿
B双飞腿
C腾空侧踢
5）体 能
A拳卧撑夹臂(男20个,女12个)
B双腿腾空左右分腿拍脚（男10个,女8个）
6）实战基本技术
A滑步前腿推踢接下劈
B后腿横踢接双飞踢
C后腿横踢接旋风踢
以上就是本社团的工作计划，希望在新的学期里，社团能有更好的发展。
流云跆拳道社
2011-09-04
跆拳道工作计划 篇5
一、指导思想：
认真学习“三个代表”的重要思想，在训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学，训练有素,理论联系实际，体育科组分步实施训练教学目标;订出计划，全面推进素质教育，提高训练教学质量.
二、教学目标：
教学目标：
1、了解跆拳道运动的起源，知道一些简单的跆拳道规则。
2、对跆拳道运动产生兴趣，学习跆拳道品势:(太极一章、二章)及基本技术：前提、横踢等基本动作技能。
3、在学习中充分展现自我，体验成功的乐趣。
三、跆拳道训练内容：(对象：年龄8-13岁身体健康的少年儿童)
(一)、跆拳道礼仪及精神气质的培养：将跆拳道的精神礼仪、廉耻、忍让、克己、百折不屈贯彻在教学中。
(二)、跆拳道品势:(太极一章、二章)
(三)、跆拳道基本技术：前提、横踢
(四)、跆拳道技术训练针对少年儿童特点特别编制课程:身体柔韧性训练、身体协调性训练、腿法基本功训练、跆拳道套路训练。
(五)、一般身体素质和专项身体素质的训练：一般身体素质分：力量、速度、耐力、柔韧、协调及灵活,通过身体素质的训练锻炼学员的心肺功能、四肢的力量等综合身体素质，通过一段时间训练学员身体素质均有很大提高;专项身体素质分：身体旋转能力、爆发力、空中方向识别能力、击打和抗击打能力、心理抗恐惧能力等等!
(六)、意志品质的培养：在训练过程中锻炼学员坚忍不拔的意志品质和奋发向上的运动精神。
(七)、综合防卫训练：定期聘请专家教授防身自卫的方法和青少年遇危急情况的心里对策。
1、礼仪：跆拳道的礼仪有内外两种表现形式，一种是外在的表现形式，是以行礼的方式来表现出来的，另外一种是内在的表现形式，是发自内心的一种表现形式，表现出了人的自身修养。跆拳道中的敬礼，是表示尊重长辈、礼貌、友好、谦虚和感谢，是一种内心思想的外在的表达方式。跆拳道的敬礼要求是：身体面向对方，并步直立，两臂自然置于身体两侧，上体前倾15度，头部前倾45度，目视地面稍停后，还原成直立姿势，行礼完毕。
2、讲解跆拳道是什么意思：跆字，意为像台风一样猛烈地、强劲有力地、跳踢的脚;拳字意为拳头，是用来进攻的武器;道字，意为人生的正确道路。
3、准备活动:活动各个关节从头到脚.头部运动.肩部运动腰部运动膝关节手挽脚碗。
4、热身动作：原地的左右踢膝、抱膝跳、高抬腿、俯卧撑左右踢膝、各做10次。
5、压腿：分为2组原地做先放松下4八拍2双脚并在一起身体我前俩手尽量放在自己的脚心里面.3右腿放在左腿上活动脚挽4交换方向5双脚分开左右压腿6压跨最后就是踢腿..集体1正踢2里合3外摆各3次。
6、休息或游戏5分钟。
7、腿法：前踢踢分为3小部分1提膝2弹出去收腿3落地收回分组给小朋友一个表现的平台复习上面的所学的动作。
跆拳道工作计划 篇6
校社团联合会跆拳道协会2011年-2012年下半学期工作计划
；
3、在学校的文艺晚会上，力争独立编排一个节目，扩大协会在学校的影响力；
4、继续搞好同各高校兄弟协会的亲密联系，积极参加交流活动。
1.基本活动
最基本的活动就是给广大喜欢跆拳道的同学进行教学。对于水平不同的学员，协会也将考虑分为基础与中级水平分类教学。
2.跆拳道协会社活动
积极参加社团活动，让学员展示自我。
3.努力发展成为湖工有水平的优秀社团
我们将在平时组织各种活动，例如跆拳道表演，发扬跆拳道的魅力,不断的学习吸收跆拳道文化的精髓,以更加自信和优秀的身影走进大学的文化校园，为所有跆拳道爱好者及武术爱好者带来快乐。
1、活动目的：
（1）培养同学们的武术水平，提高学生自我保护能力。
（2）感受跆拳道的魅力和快乐，促进学生身心发展。
2、活动时间：每周六及周日
3、活动地点：西区食堂门口
4、活动日程：
第一阶段
基本功的训练：基础脚法的训练，拳法的训练。
第二阶段
太极八章的练习。
第三阶段
特技，组合动作的练习、配合。
会
校社团联合会跆拳道协二〇一二年2月18日
跆拳道工作计划 篇7
校区跆拳道协会2012年工作计划
；
3、在学校的文艺晚会上，力争独立编排一个节目，扩大协会在学校的影响力；
4、继续搞好同各高校兄弟协会的亲密联系，举行定期或不定期的交流活动。
1.基本活动
最基本的活动就是给广大喜欢跆拳道的同学进行教学。我们将会把授课时间，地点及内容安排以海报或通知形式张贴与学校各处，对于水平不同的学员，协会也将考虑分为基础与中级水平分类教学。
2.跆拳道协会社活动
积极参加社团活动，让学员展示自我。
3.努力发展成为湖工有水平的优秀社团
我们将在平时组织各种活动，例如周末广场，发扬跆拳道的魅力,不断的学习吸收跆拳道文化的精髓,以更加自信和优秀的身影走进大学的文化校园，为所有跆拳道爱好者及武术爱好者带来快乐。
1、活动目的：
（1）培养同学们的武术水平，提高学生自我保护能力。
（2）感受跆拳道的魅力和快乐，促进学生身心发展。
2、活动时间：每周5、周6及周日
3、活动地点：南园会堂楼下
4、活动日程：
第一阶段
。
第二阶段
基本礼仪学习。
第三阶段
基本功的训练：基础脚法的训练，拳法的训练。
第四阶段
基本套路学习。
第五阶段
特技，组合动作的练习、配合。
校社团联合会跆拳道协会2012年9月19日
跆拳道工作计划 篇8
一、指导思想
确立以《学校校本课程工作条例》为跆拳道工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，不断提高教育教学效率，深入开展教育教学研究。把学校跆拳道工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校跆拳道工作全面健康的发展，建立完善科学的管理体系，深化教育教研改革，切实贯彻“以人为本”的原则，培养学生知礼仪，百折不屈的竞争意识和团结协作精神，全面提高学生的身体素质，使学校的跆拳道工作越上一个新台阶。
二、主要工作目标
1、认真制订学校跆拳道工作计划和学期教学进度计划、课时计划等。每个教师要及早围绕学期总目标，采取切实可行的手段和方法，保证总目标的顺利实现，及早安排好各项工作的计划过程，对各项工作要有预见性，有对策，有手段。
2、按照《校本课程课程标准》，在精细教案中体现教学过程、教学措施、手段和方法，要体现新课程理念。上好每堂跆拳道课，向40分钟抓效益，重训练，抓实效，保证学生每节课有所学、有所得、有进步、有提高。重视课后反思，多写教学心得体会。要注意改善、和谐师生关系，重视师生双向交流，关爱学生，重视安全工作，确保学生安全，不上放羊课。教师要发挥主导作用，正确引导学生，重视基础技能、素质的提高，要培养学生终生锻炼能力和习惯的培养，逐步提高学生身体素质。要及早按照年级分层分类完成教学目标，切实保证学生的健康成长。
3、抓好跆拳道项目的训练和比赛工件，要贯穿于每节训练课的练习中，要有的放矢地根据学生现有能力和水平，采取切实有效的方法提高学生和的生理机能水平。
4、督促和组织各年级认真上好每周的跆拳道课，做到保质保量，确保学生身心健康成长，举行形式多样的小型比赛和训练，全面提高学生的身心素质和社会适应能力。
5、本年度加强跆拳道校本教研，认真落实教研组活动，有计划，有主题，有记录，保证每次活动的学习效果。与体育组将展开多种形式的业务研讨活动，使每位教师在教学理念、教学方法、教学手段、教学评价等方面得以进一步的改变，在跆拳道教学中要把培养学生体育兴趣、培养学生主动参与、增强学生体质、提高学生的技能技术、培养学生终身体育意识作为教学的重要内容。逐步使跆拳道课教学形成一种宽松、有序、和谐、民主的氛围。
6、组建好学校的跆拳道参赛队和梯队，落实好人员与训练时间，选拔好运动员，明确训练的目标和任务，根据比赛的时间，制定好相应的训练计划，提高我校跆拳道专业训练的水平。
7、加强学校跆拳道管器材的管理，严格器材的出借和使用制度。进一步加强场地的管理措施，维护好器材，教育学生爱惜场地器材，有意损坏公物要照价赔偿。
七年级道德教学计划12篇
七年级道德教学计划 篇1
一、学生基本情况分析
七年级第一学期的学生刚从小学六年级升上来，面对新的环境与成长还不甚明了，老师对学生的具体情况还不清楚。从所知信息了解，学生成绩参差不齐，学生来自不同的地方，学生之间相互不熟悉。面对新的环境与新的问题，学生适应新的生活不会太顺利，需要老师的引导和帮助。
二、教材分析（包括各章（单元）教学内容，教学目的要求，教学重难点及教学中应注意的问题等的分析）：
（一）、教学内容
目前我校使用的是20xx人教版《道德与法治》，是全新的教材。课程标准明确规定：“本课程是为初中学生思想品德健康发展奠定基础的一门综合性必修课程。”据此，教材改革力求彻底转变以“学科为中心”的课程观，教材的构架以学生成长的生活逻辑为主线，以相关学科知识为背景和支撑，统整了课程标准规定和要求的心理、道德、法律等几方面的内容以培养学生学会生活、成长所需的思想道德素养和一些基本技能，发展学生自我管理、自我教育的能力。根据本套教材编写设计的思路，七年级学生面临的主要问题是走向新的学习生活，适应新的学习环境，因此，我们确定了七年级上册的教育主题是健康快乐的生活，愉快的学习。通过这个主题，涵盖、整合并完成课程标准中规定的关于道德、
心理健康、法律等不同领域的内容。具体说来，本册教材共分四个单元，即第一单元“成长的节拍”、第二单元“友谊的天空”、第三单元“师长情谊”、第四单元“生命的思考”。
（二）、教学目的
a、力争学期检测全部达到合格以上标准。
b、培养学生的自学能力，思维能力和分析概括能力。
c、培养学生自主、合作、探究的学习方式，以及综合性学习。创设情景，使学生主动参与，乐于探究，交流与合作，从中激发学生进行讨论，多角度的去思考问题。
d、培养学生良好的道德品质，增强法制观念，从一定的理论高度去审视自然，人类和社会的发展。
（三）、教学重难点
1）教学重点
1.走进新时代——中学时代
2.学习的重要性
3.发现自己和怎样做更好的自己
4.如何探寻友谊的真谛，缔结真挚的友情
5.如何与朋友良好相处，呵护友谊
6.把握网上交友的适度的正确方法
7.如何建立和谐的师生关系，需要怎样的态度
8.如何建立良好的亲子关系，需要做哪些努力
9.了解家的概念，懂得孝道
10.用心感受家的温暖，学会以正确的态度面对父母家人
11.认真思考生命，寻找生命的的意义何在
12.珍惜生命，敬畏生命的表现和态度
13.为什么会有挫折，怎么应对挫折，增强生命的韧性
2）教学难点
1.学习的重要性，如何努力提高学业
2.发现自己，能正确认识自己
3.如何与同学建立良好的友谊
4.懂得如何尊重老师，培养和谐的师生关系
5.如何建立良好的亲子关系及态度
6.珍惜生命，敬畏生命的态度
7.增强生命的韧性的方法
（四）、教学中要的注意问题及措施
减轻学生负担并提高教学质量的措施
1）做好教学常规工作
①认真钻研教材、教纲。熟悉教材及其指导思想，认真备课，上好每一节课。做到授课胸有“书”。认真细致批改学生作业，全收全改，及时收发。严格要求学生独立完成作业,及时检测。
②虚心学习，本期听课不少于10节，多听与本科相关教师的课。
③认真及时写好计划和总结，按计划实施教学工作。
2）积极参加教研，提高业务水平
①积极参加教研活动，承担学校安排的本期思品的一节公开课，提高教研能力积极撰写教学论文或教学设计。
②努力学习,提高专业理论
水平。平时注重再学习，浏览百科，摄取与政治学科相关的理论知识和当代社会新科技发展信息，渗透到教学中去，使教学更有说服力。
3）激发学生兴趣，提高学习成绩
①优化课堂教学。教学采用多种方法，让学生动口、动手、动脑参与学习,采用讨论、演讲、阅读、自学、练习等形式，活跃课堂气氛，使教学效果达到最优化。
②灵活辅助差生。做好差生个别思想工作，利用课余时间辅导，提高了差生学习兴趣，增强了学生自信心。
③开展帮带活动。鼓励优生带差生，把每个班分成若干学习小组，落实责任和要求，组长监督学习，检查复习、预习，及时反馈，提高整体教学效果。
⑤严抓思想工作。及时了解学生学习思想状况，做好工作，严格要求学生,引导学生健康成长。
4）强化德育功能，开展课堂活动
①配合德育，挖掘功能。配合学校德育活动，充分挖掘思想品德课的教育功能。采用演讲、座谈、辩论等形式活动，开展一些课外活动，引导学生全面发展。
②严于律己，教书育人。立足本职,热心向学生传授真理，言传身教，平等待生、爱护学生。工作认真细致负责，教育学生晓之以理，动之以情，努力让学生喜欢学习思想品德课，培养良好的心理品质。三、教学进度
七年级道德教学计划 篇2
第一单元 成长的节拍 第一课
中学时代
中学序曲
1、如何认识中学时代
(1)中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。(2)中学生活提供了发展自我的多种机会。
(3)中学新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断超越自我。少年有梦
1、少年的梦想有何特点？
（1）少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。（2）少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。（3）少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连。
2、如何实现梦想？努力需要怎么做？
(1)努力是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。(2)努力，需要立志。志向是人生的航标。(3)努力，需要坚持。
第二课 学习新天地 学习伴成长
1、如何理解学习？
（1）在学校中学习，在社会中学习。
（2）学会处理人际关系，掌握学习方法，养成良好的态度和习惯等。（3）学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。（4）学习需要自觉、主动的态度和行为。（5）学习伴随我们的成长，学习没有终点。
2、为什么要学习？
1、怎样认识学习中的苦与乐？
（1）学习中有快乐。对某方面知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时……我们都可以体味到学习带来的快乐。
（2）学习中也有辛苦。学习中需要集中注意力、耗费体力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。
2、学会学习，需要从哪些方面努力？
（1）学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。（2）学会学习，需要掌握科学的学习方法。（3）学会学习，要善于运用不同的学习方式。第三课 发现自己 认识自己
1、正确认识自己有何意义？
(1)正确认识自己，可以促进自我发展。(2)正确认识自己，可以促进与他人的交往。
2、认识自己的途径有哪些？
（1）从生理、心理、社会等方面来认识自己。（2）通过自我评价来认识自己。（3）通过他人评价来认识自己。做更好的自己
1、如何做到接纳和欣赏自己？（1）接纳自己的全部
（2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。（3）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点、努力和为他人的奉献。
（4）欣赏自己不是骄傲自大，也不是目中无人，既要展现自己的风采，也要看到他人的美丽，既要为自己鼓掌，也要为他人喝彩。
2、认识自己的途径有哪些?（1）做最好的自己，要扬长避短。（2）做最好的自己，要主动改正缺点。（3）做最好的自己，要不断激发自己的潜能。
第二单元 友谊的天空
第四课 友谊与成长同行 和朋友在一起
1、友谊有怎样的力量？
（1）朋友对我们有很大的影响力，我们的言行举止、兴趣爱好甚至性格等或多或少地受到朋友的影响。
（2）朋友见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。（3）朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。浅浅深深话友谊
1、友谊的特质是什么？（1）友谊是一种亲密的关系。（2）友谊是平等的、双向的。（3）友谊是一种心灵的相遇。
2、如何澄清对友谊的一些误解？（1）友谊不是一成不变的。
（2）竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。（3）友谊不能没有原则。
（4）友谊可以带来快乐，让人向往；有时候也会带来困扰，增添烦恼。第五课 交友的智慧 让友谊之树常青 建立友谊
1、建立友谊要怎么做？（1)建立友谊，需要开发自己。（2)建立友谊，需要持续的行动。
2、怎样呵护友谊？
（1）呵护友谊，需要用心去关怀对方。（2）呵护友谊，需要学会尊重对方。（3）呵护友谊，需要学会正确处理冲突。
（4）呵护友谊，需要学会正确对待交友中受到的伤害。网上交友新时空
1、网上交友的利弊
（1）网络为我们提供了一个自由交流的平台。（2）虚拟的世界并不能满足我们真实情感需要。
2、慎重结交网友，网上交友要注意哪些问题？（1）网上交友要理性、慎重。（2）网上交友要有自我保护意识。
（3）将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。
第三单元 师长情谊 第六课 师生之间 走进老师
1、如何理解教师职业
（1）教师是一个古老的职业。教师是人类文明的主要传承者之一。（2）在现代社会，教师已发展成为一种专门职业（3）时代的发展对教师提出了更高的要求。
2、风格不同的老师(1)老师会有不同的风格。(2)要尊重老师的风格差异。师生交往
1、教学相长：
（1)教学过程是师生共同成长的过程。（2）主动参与教学过程。（3）正确对待老师的表扬和批评。
2、亦师亦友
1、学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生交往的良好状态。
2、彼此尊重，使我们与老师建立良好关系的开始
3、在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。
3、怎样正确对待老师的表扬和批评？
（1）老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。（2）对待老师的表扬和批评，我们要把注意力放在老师的批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。
（3）对待表扬，要再接再厉；对待批评，做到有则改之，无则加勉。第七课 亲情之爱 家的意味
1、如何理解家庭是生命的居所？
（1）一般来说，家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。
（2）家是我们身心的寄居之所。（3）家是我们心灵的港湾。
2、中国人的“家”
（1）在中华文化中，家有深厚的意味、丰富的内涵。（2）在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。爱在家人间
1、为什么要孝敬父母？(1)我们的生命是父母给予的。
(2)孝敬父母是中华民族的传统美德。也是每个中国公民的法律义务。
2、为什么我们与父母之间会产生“爱的碰撞”？
（1）进入初中的我们意识到自己长大了，和家人的关系也发生了微妙的变化。（2）我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母、甚至挑战父母的权威与经验。
（3）作为两代人，由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。
3、当与父母发生冲突时，我们应该怎么办？
（1）接纳父母的做法，理解父母，用他们接受的方式表达我们的爱。（2）心平气和地与父母进行沟通。
（3）选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。让家更美好
1、现代家庭发生了哪些变化？
（1）现代家庭的结构、规模、观念都发生了不同程度的变化。（2）现代家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。（3）家庭氛围越来越平等、民主。
2、如何为建设和谐家庭做贡献？
（1）家庭成员之间更相互理解、信任、体谅和包容。（2）要进行有效交流和沟通、增进理解、化解矛盾和冲突。
（3）要以良好的心态面对家庭发展中的问题，让亲情更浓，家庭更和睦。第四单元 生命的思考 生命可以永恒吗
1、为什么要珍惜生命？
（1）生命来之不易，生命是大自然的奇迹，它是属于我们自己的幸运。（2）生命是独特的。每个人有不同的人生道路，每个人的生命都不可替代。（3）生命是不可逆的。（4）生命也是短暂的。
（5）每个人都难以抗拒生命的自然规律，死亡是人生不可避免的归宿。敬畏生命
1、为什么要敬畏生命？
（1）生命是脆弱的、艰难的，也是坚强的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。（2）我们的生命都是宝贵的，生命价值高于一切。
2、怎样做到敬畏生命？
（1）生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。
（2）既要自觉珍爱自己的生命，也要珍爱他人的生命。第九课 珍视生命 守护生命
1、如何爱护好自己的身体？
（1）养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。
（2）增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护的方法。
2、养护精神
1、我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需要。
2、我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
3、人类在发展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有着自己的精神史诗。
3、如何理解挫折是我们生命成长的一部分？（作用）
（1)得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；（2)失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
4、如何战胜挫折？
（1)要发现、挖掘自己的生命力量。
（2)要逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。（3)要学会向他人寻求帮助。
第十课 绽放生命之花 感受生命的意义
1、什么样的人生是值得的？
(1)能够活出自己的人生，实现自我价值。
(2)在看到别人需要时，付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责任。
(3)将个人追求建立在人类共同需要的基础上。活出生命的精彩
1、怎样才能让生命充盈起来？（1）生命是一个逐渐丰富的过程。（2）热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，就会让生命充满色彩与活力。
（3）当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系时，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。冷漠与关切
1、人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。所有的冷漠也许都有理由，没人愿意遭遇冷漠，生命拒绝冷漠。
2、我们不仅要关注自身发展，而且要关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。
3、让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。平凡与伟大
伟大在于创造和贡献。一个人的伟大，不在于其地位的高低，而在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下了宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。
七年级道德教学计划 篇3
一、指导思想：
按照学校的'教学工作计划要求，认真学习新课程标准，适应教学改革形势发展要求，努力探索新课程标准的教学模式和教学方法，从根本上转变教学观念，积极推进教研教改，优化课堂教学，凸显“以教师为主导，以学生为主体”的作用，努力培养学生研究性学习的精神，注重提高学生的能力，全面落实培优转差方案，切实把教学质量提高。
二、教材解读
伴随着学生身体和心理的迅速发育，独立意识逐渐增强，生活矛盾也开始凸显。七年级下册教材在设计中遵循学生的成长规律，以学生成长中的问题与矛盾为基础，突出“成长的不仅是身体”的基本观点，提炼确定了青春时光、做情绪情感的主人、在集体中成长、走进法治天地四个学习主题，共四个单元。
三、教学措施
(一)、做好教学常规工作
1、认真学习《新课程标准》、《中国学生发展核心素养》、《青少年法制教育大纲》等指导性文件，努力提高自身教学教研理论水平。
2、把握好新教材的编写目的和教学要求，提高驾驭新教材的能力。
3、加强教研活动，积极参与集体备课，做到多听课、多总结。认真学习他人、他校的先进教学经验，做到互相学习，取长补短，努力提高教学能力。
4、自觉做好教学各项常规工作，按质按量完成备课、上课、批改作业、单元测验等常规教学任务
5、认真组织开展选修课活动，培养学生学习传统文化的兴趣和学习热情，提高学生学以致用的能力，充分体现思想品德课的知识、能力、践行三位一体的教学目标。
6、利用学生综合社会实践活动平台，认真组织开展社会实践活动，帮助学生认识社会、了解社会，提高学生分辨是非的能力，提高学生的综合素质。
7、对学生进行考试能力训练，提高学生运用知识分析问题、解决问题的能力，以使学生尽快适应中考的要求。
8、充分运用微课等远程资源进行教学,努力提高教育教学质量。
教学安排：
第一周 课程介绍、 第一课第一框
第二周 第一课第二框 第二课第一框
第三周 第二课第二框、 第三课第一框
第四周 第三课第二框、第一单元练习册与复习
第五周 第一单元测试与讲评试卷
第六周 第四课第一框 第四课第二框
第七周 第五课第一框 第五课第二框
第八周 第二单元练习册与复习 第二单元测试
第九周 第二单元讲评试卷 期中复习
第十周 期中考试与试卷讲评
第十一周 第六课第一框 第六课第二框
第十二周 第七课第一框 第七课第二框
第十三周 第八课第一框 第八课第二框
第十四周 第三单元练习册与复习 第三单元测试
第十五周 第三单元讲评试卷 第九课第一框
第十六周 高考 第九课第二框
第十七周 第十课第一框 第十课第二框
第十八周 第四单元练习册与复习 第四单元测试
第十九周 第四单元讲评试卷 期末复习
第二十周 期末考试 阅卷
第二十一周 讲评期末试卷文
七年级道德教学计划 篇4
一、指导思想：
1、坚持认真学习、贯彻“全教会精神”，全面推进素质教育，以学校提出的“六个现代教育观念”为指针，以“学会关心”为主线，以“三观教育”为重点，进一步提高学生科学素养。
2、坚持以人为本、和谐发展的原则，在班级中提倡民主平等、团结协作、积极进取的精神，进一步加强班级的学习风气精神建设，增强班级学习积极性的凝聚力。
3、坚持德育科研，以心理健康教育为重点，充分调动学生学习道德与法治的积极性，培养学生学习道德与法治的兴趣。
二、班级基本情况和目标：
今学期我主要担任七一班的道德与法治教学工作。这些学生纪律性可能不够强，但思想纯朴，进取心强。本学期我的基本目标是：使全体同学都能树立明确的学习目的，形成良好的学习风气；充分调动学生学习道德与法治的积极性，培养学生学习道德与法治的兴趣，逐步形成学生良好的学习风气。
三、教材分析：
七年级道德与法治下册教材共有四个单元的内容，第一单元共有六节内容，让学生懂得珍惜无价的青春；扬起自信的风帆。第二单元共有四节内容，让学生懂得做情绪的主任。第三单元共有六节内容，让学生学会在集体中成长。第四单元共有四节内容，让学生懂得感受法律的尊严；让法律保护我们成长。面对身边的诱惑要学会拒绝，懂得用法律来保护自己。
四、教学目标：
1、力争学期检测全部达良好以上标准
2、培养学生的自学能力，思维能力和分析概括能力。
3、培养学生自主、合作、探究的学习方式，以及综合性学习创设使学生主动参与，乐于探究，交流与合作的学习情景，从中激发学生进行讨论，多角度的.去思考问题。
4、培养学生正确的人生观，价值观，拒绝“邪教”远离“黄、赌、毒。”增强法制观念，用一定的理论高度去审视自然，人类和社会的发展。
五、具体措施：
1、认真钻研教材，备好，上好每一节课，向45分钟要质量。
2、课堂上尽量使用多媒体以及直观教具，给学生创造良好的教学环境。
3、做好作业、单元测试及讲评工作。
4、积极进行教学改革，提高教学质量。
5、在教学过程中培养学生的创新精神与实践能力，形成符合时代精神的价值观。
6、激发学生的学习兴趣，培养学生的学习情趣，乐于并善于终身学习的过程，让学生懂得兴趣是学习最好的老师。
7、培养学生的自学级力思维能力和分析概括能力。发挥学生的主观能动性。
8、课后多加强学生的重点知识的练习以常见题型为主延伸训练。
七年级道德教学计划 篇5
学习习惯分析
学生知识能力
学生理解能力较强，上课时都有表达的勇气，但是表达不到重点是一个很大的问题。但是作为一个负责的老师，不只是把好学生教得更好，而是更应把潜能生给教好，充分调动学生学习思想品德的积极性,培养学生学习思想品德的兴趣,逐步形成学生良好的学习风气。
教学目的任务
1.首先要让他们说出来，会说会表达，做题的能力也就能得到相应的提高，育人的效果也能体现出来。
2.培养学生的自学能力，思维能力和分析概括能力。
3.培养学生自主、合作、探究的学习方式，以及综合性学习创设使学生主动参与，乐于探究，交流与合作的学习情景，从中激发学生进行讨论，多角度的去思考问题。
教重点难点
让学生懂得珍爱生命，把握青春节拍。
了解法律给予未成年人的特殊保护，能够拒绝不良诱惑，
依法进行自我保护。
个教研专人题
一趣二疑三问
完成任务的措施
1.认真钻研教材，备好每一节课每一个环节，尽最大努力备出高质量的课堂指南。
2.课堂上，尽量使用互动方式以及直观教具，给学生创造良好的学习环境。做到：任务明确化、时间具体化、检测落实化、奖评贯彻化。
3.切实抓好过关。为了加强学生的重视，还是要求学生把一些重点知识点背熟，这就要求过关这一环节要把严。
周次
起讫时间
教学内容及复习、检测、考试安排
1
2.13-2.19
第十课
2
2.20-2.26
第十课，第十一课
3
2.27-3.5
第十一课
4
3.6-3.12
第十二课
5
3.13-3.19
单元活动
6
3.20-3.26
第十三课
7
3.27-4.2
第十三课（4月4日清明节休假1天）
8
4.3-4.9
第十四课
9
4.10-4.16
第十四课第十五课
10
4.17-4.23
第十五课（20日-22日期中考试）
11
4.24-4.30
单元活动
12
5.1-5.7
第十六课(5月1日劳动节休假1天)
13
5.8-5.14
第十六课第十七课
14
5.15-5.21
第十七课
15
5.22-5.28
第十八课
16
5.29-6.4
第十八课（端午节休假1天）
17
6.5-6.11
(17-19日中考)
18
6.12-6.19
复习
19
6.20-6.25
（24-26日期末考试，1日暑假开始）
20
七年级道德教学计划 篇6
一、教材分析
本套教材的编写以培养有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义合格公民为中心，遵循生活逻辑与知识逻辑相结合的原则，围绕初中学生在不断扩展的生活中需要处理的我与我、我与他人和集体、我与国家和社会的关系，有机整合道德、心理健康、法律、国情方面的内容，提炼生活主题，统筹安排各年级教育内容。在教材的立意与设计上，关注中学生逐渐扩展的生活及其时代特征，关注初中学生成长中的体验与困惑，注重教材内容对初中学生在思想性与精神成长方面的引领，以及从思想认识到生活实践的引导。
具体而言，本套教材力图体现课程标准的思想理念，以中学生逐渐扩展的生活为基础，坚持对初中学生的思想性引导，彰显人文性，注重实践性，体现综合性；在知识目标的基础上强调能力目标，更加凸显情感、态度和价值观目标；在教材内容设计的广度上，以课程标准规定的内容范围为依据，通过内容点的落实、部分落实以及渗透等方式进行安排；在教材内容设计的深度上，每一个内容点都包含课程标准中具体的知识、能力及情感、态度和价值观目标，以知识为依托又不局限于知识本身，体现知识与价值的统一，并根据初中学生的身心发展水平以及生活扩展的成长需要，进行不同深度的思想性挖掘。
二、单元解读：
第一单元：第一单元作为对初中生活开端的理性阐述，具有统领全套教材的'意义，既是学生整个初中道德与法治课程的学习起点，也是全套教材建构的逻辑起点。对于刚刚步入中学校门的学生而言，中学时代是一个全新的人生阶段的开始。面对生活和学习的变化，学生会有各种感受，也可能有各种困惑和问题。教材不是让学生被动去适应这些变化，而是把变化看成是生命成长馈赠给自己的礼物，认识到新的阶段意味着新的机会和可能，接纳变化，在积极面对中学学习、自我探索等课题中成长。
本单元以“成长的节拍”为主题，体现了学生初中生活的基调，映射出全套教材的青春文化底色。
第二单元：友谊的天空学会交往，处理交友中的问题既是学生道德和心理发展在本阶段的核心任务，也是初中生活逐步展开后学生实际的需要，在学生生命成长中具有重要的意义。20xx年2月，《中国学生发展核心素养（征求意见稿）》出台，“积极交往，有效互动，建立和维持良好的人际关系”被作为中国学生发展应具备的核心素养提出。
青少年期的同伴关系，不仅活动范围进一步扩大，朋友之间亲密感也进一步增加。这一方面提高了中学生友谊的质量，另一方面，也对学生的交友态度和能力提出了更高的要求。
第三单元：师长情谊承接上一单元学会与同伴交往，本单元则是帮助学生正确处理师生关系、亲子关系和家庭关系，是人际交往的继续与延伸。
师长是中学生成长中的“重要他人”，学生和师长的关系如何，直接影响到学习和生活质量。到了青春期以后，随着青少年自我意识的凸显，他们要求摆脱依赖、走向独立的愿望和行动增强，有时会和师长产生冲突。教材不回避青少年成长可能带来的各种冲突与矛盾，在尊重学生的独立愿望、成长需要的基础上，引导他们走近师长，看到冲突背后“爱”的流动，通过主动对话和交流达成相互理解。
第四单元：生命的思考本单元内容在七上教材体系中居于核心地位，既是本册书前三个单元的价值升华，也为学生一生的健康成长打好生命的底色。虽然课程设置上只是作为一个单元内容来呈现，但对生命教育的关切贯穿整套教材始终。
三、教学措施
提高教学质量的措施
1。进行有效备课，理清脉络，建构体系，把握主旨。根据学生的实际情况创设与之适应的教学方案，备好每一节课。
3。课前进行新闻播报，激发学习兴趣，培养学生关注社会的意识。教学中多举与学生生活贴近的实例，鼓励和引导学生从自身学习生活中发现问题，分析问题，解决问题，注重学生能力的培养。
4。上课过程中通过日常生活中的例子引导学生更好地掌握该课内容。鼓励学生大胆发言，结合自身实际发表观点。
5。结合课文内容布置相应的练习、作业并要求学生按时完成，独立完成。
6。不断学习，提升自我，超越自我，丰富自身知识，与时俱进，以适应当前道德与法治的教育教学。
四、今后努力的方向
在以后的教学中，我会更加努力积极投入到这教育教学改革之中。让学生在“自主、合作、探究”学习中不断提高自身学习能力，做学习的主人，快乐学习，快乐成长。真正成为学生的良师益友。对得起“人类灵魂的工程师”这个光荣的称号。
最后，借用于漪老师的箴言自勉：
教师成长是一辈子的事情，教育不是一个结果，是生命展开的过程，教育要永远面向未来。
一辈子学做老师，就是着力于自己的精神成长，和学生一起发展。
课不是上在课堂上，教在黑板上，课要教到学生身上，教到学生心中。
教课是全身心投入，用生命歌唱的过程，只有自己感动，才能感动学生。
七年级道德教学计划 篇7
一、指导思想：
按照学校的教学工作计划要求，认真学习新课程标准，适应教学改革形势发展要求，努力探索新课程标准的教学模式和教学方法，从根本上转变教学观念，积极推进教研教改，优化课堂教学，凸显“以教师为主导，以学生为主体”的作用，努力培养学生研究性学习的精神，注重提高学生的能力，全面落实培优转差方案，切实把教学质量提高。
二、学情分析：
从初步摸底的情况看，学生学习思想品德课的积极性还算比较高，但由于第一次接触开卷考试，能力可能会显得有较大差距，对开卷考试的适应性也可能会比较差。因此，本学期在抓好各项教学常规工作的基础上，应加强能力素质教学，努力提高学生运用所学知识分析问题、解决问题的能力，真正把教学工作落到实处。
三、知识体系
教材大致从整体上涉及到了中学生明白自我、感悟友谊、理解师长、思考生命四方面的内容，但是基本上都是从学生生活实际出发的一种感性接触。随着学生生活的扩展，这些内容在后面的教材中也都会得到扩展。
明白自我方面：涉及怎样尽快适应初中生活。中学生在成长过程中如何设计树立梦想，如何对待学习，如何勇敢地展示自我风采。
感悟友谊方面：告诉学生怎样正确与同学朋友相处，如何正确定位网络交友。
理解师长方面：教材结合实际情况，通过多种活动让学生感受到怎样正确的与老师、家长相处。感受到学习的快乐和生活的幸福。
思考生命方面：教材从探问生命、珍视生命、和绽放生命之花三个方面循序渐进的让学生正确的理解生命，感受生命的意义和价值。
四、教学措施
(一)、做好教学常规工作
1、钻研学习新课程标准，学好教学改革新理论，努力提高自身教学教研理论水平。
2、把握好新教材的编写目的和教学要求，提高驾驭新教材的能力。
3、加强教研活动，积极参与集体备课，做到多听课、多总结。认真学习他人、他校的先进教学经验，做到互相学习，取长补短，努力提高教学能力。
4、自觉做好教学各项常规工作，按质按量完成备课、上课、批改作业、单元测验等常规教学任务，尤其认真实施课堂目标教学法。
5、认真组织开展第二课堂活动，培养学生学习兴趣和学习热情，提高学生学以致用的能力，充分体现思想品德课的知识、能力、践行三位一体的教学目标。
6、认真组织开展社会实践活动，帮助学生认识社会、了解社会，提高学生分辨是非的能力，提高学生的综合素质。
7、加强开卷能力训练，提高学生运用知识分析问题、解决问题的能力，以使学生尽快适应开卷考试的要求。
8、充分运用远程资源进行教学,努力提高教育教学质量。
(二)、积极参加教研,提高业务水平
努力学习,提高专业理论水平。平时注重再学习,浏览百科,摄取与政治学历史科相关的理论知识和当代社会新科技发展信息,渗透到教学中去,使教学更有说服力。
(三)、激发学生兴趣,提高学习成绩
1、优化课堂教学。教学采用多种方法,让学生动口、动手、动脑参与学习,采用讨论、演讲、阅读、自学、练习等形式,活跃课堂气氛,使教学效果达到最优化。
2、灵活辅助差生。做好差生个别思想工作,利用课余时间辅导,提高了差生学习兴趣,增强了学生自信心。
3、开展帮带活动。鼓励优生带差生,把每个班分成若干学习小组,落实责任和要求,组长监督学习,检查复习、预习及练习,及时反馈,提高整体教学效果。
4、严抓思想工作。及时了解学生学习思想状况,做好工作,严格要求学生,引导学生健康成长。
(四)、强化德育功能,开展课堂活动
1、配合德育,挖掘功能。配合学校德育活动,充分挖掘思想品德课的教育功能。采用演讲、座谈、辩论等形式活动,开展一些课外活动,引导学生全面发展。
2、严于律己,教书育人。立足本职,热心向学生传授真理,言传身教,平等待生、爱护学生。工作认真细致负责,教育学生晓之以理,动之以情,努力让学生喜欢学习思想品德课,培养良好的心理品质。三、主要工作：
五、教学进度
周次
课序
内容
1
第一单元第一课“中学时代”
中学序曲
2
第一单元第一课“中学时代”
少年有梦
3
第一单元第二课“少年有梦”
学习伴成长
4
第一单元第二课“少年有梦”
享受学习
5
第一单元第三课“发现自己”
认识自己
6
第一单元第三课“发现自己”
做更好的自己
7
第二单元第四课“友谊与成长同行”
和朋友在一起
8
第二单元第四课“友谊与成长同行”
深深浅浅话友谊
9
第二单元第五课“交友的智慧”
让友谊之树常青
10
第二单元第五课“交友的智慧”
网上交友新时空
11
第三单元第六课“师生之间”
走近老师
12
第三单元第六课“师生之间”
师生交往
13
第三单元第七课“亲情之爱”
家的意味
14
第三单元第七课“亲情之爱”
爱在家人间
15
第三单元第七课“亲情之爱”
让家更美好
16
第四单元第八课“探问生命”
生命可以永恒吗
17
第四单元第八课“探问生命”
敬畏生命
18
第四单元第九课“珍视生命”
守护生命
19
第四单元第九课“珍视生命”
增强生命的韧性
20
第四单元第十课“绽放生命之花”
感受生命的意义
21
第四单元第十课“绽放生命之花”
活出生命的精彩
七年级道德教学计划 篇8
一、指导思想
贯彻落实中国共产党十八大、十八届四中全会精神，忠诚实践新课程，关注学生，关注道德与法治，提高学生的生活技能和生活质量。
二、学生情况分析：
七年级学生正处在青春初期，有梦想也有挫折，有努力也有困难。道德与法治教学一方面要为学生心扉"开锁",伴随学生平稳度过心理生理的"突变期",另一方面要为学生筑起防波堤，在法治社会里懂得有为和有所不为。学生刚开始中学阶段的学习，要经过由不适应、较被动到适应而且主动的时期。教学中要增加趣味性强、启发性大的故事，引导学生讲身边的故事，认识做人处事的原则，遵纪守法。要采取措施来活跃课堂，运用各种有效教学技能，体现"自主、合作、探究"的思想。
三、教材分析：
本期使用人民教育出版社的《道德与法治》教材七年级上册。 该教材是新修订完成的教材，今年起开始使用。它落实中国共产党十八大和十八届四中全会精神，突出法治，引导学生在法治社会里生活和成长。教材关注学生生活状况，关注学生内心世界的真实情感体验，关注学生生活范围、深度的拓展，要求学生把自我逐步融入开阔的社会生活之中。教材图文并茂，叙述简明，论证扼要，故事贴近生活。教材符合新课程标准 的理念，足见组编的功力。
四、教学任务和目标：
本期教学任务：
1.第一单元 成长的节拍：
我们开始初中阶段的学习。从这个起点开始，我们将认识新的老师和同学，学习和生活会发生一些变化，在我们的成长中留下深深的印记。我们要使中学生活过得丰富多彩、更有意义、更有价值。 2.第二单元 友谊的天空：
我们的生活离不开友谊，友谊与成长同行。我们要多交益友和诤友，不交损友，遵守网上交友的规则，让友谊之树长青。 3.第三单元 师长情谊：
老师和父母是我们成长中重要的见证者和陪伴者。我们要以真诚的态度，作出应有的努力，建立起和谐的师生关系、亲子关系。 4.第四单元 生命的思考：
生命是一个严肃的课题。生命的意义、生命之间的联系究竟怎样，这需要我们去体验，去探索，去创造，在生活中立志与坚守、尽责与奉献，用自己的行动书写一份出色的人生答卷。
本期教学目标：
通过本期教学，让学生学会适应中学生活，学会与朋友、与老师和家人交往，初步认识生命意义，学会接受和遵循公共生活中的道德准则和法律准则。
五、教学进度安排及内容：
本期约为18周，思想品德课每周2节，总课时为36节。
七年级道德教学计划 篇9
一、指导思想
以党的教育方针和科教兴国战略为指导，以实施全面素质教育为方向，充分发挥思想品德课的教教育功能，围绕“走进中学”、感受中学生活、促进学生对中学生活的理解与适应作为基本生活主题，培养学生积极健康的自我，认真完成学校工作任务，努力提高教学水平和质量。
二、教材分析
课程标准明确规定：“本课程是为初中学生思想品德健康发展奠定基础的一门综合性必修课程。”据此，教材改革力求彻底转变以“学科为中心”的课程观，教材的构架以学生成长的生活逻辑为主线，以相关学科知识为背景和支撑，统整了课程标准规定和要求的心理、道德、法律、国情等几方面的内容以培养学生学会生活、成长所需的思想道德素养和一些基本技能，发展学生自我管理、自我教育的能力。根据本套教材编写设计的思路，七年级学生面临的主要问题是走向新的学习生活，适应新的学习环境，因此，我们确定了七年级的教育主题是珍惜生活，做生活的主人，它的核心概念是关爱、自尊、自强。本学期的教学主要任务则是帮助学生适应新的学习生活。通过这个主题，涵盖、整合并完成课程标准中规定的关于道德、心理健康、法律等不同领域的内容。具体说来，本册教材共分四个单元，即第一单元“笑迎新生活”、第二单元“认识新自我”、第三单元“过富有情趣的生活”、第四单元“过健康、安全的生活”。
三、教学措施
（一）、做好教学常规工作
四、教学进度
时间内容
第一周第一课第一框题
第二周第一课第二框
第三周第二课第一、二框题
第四周第三课第一框
第五周第二框题
第六周第三框题
第七周第四课第一框题
第八周第二框题
第九周第三框题
第十周复习迎考
第十一周期中考试
第十二周第五课第一、二框题
第十三周第三框题
第十四周第六课第一、二框题
第十五周第七课第一框题
第十六周第二框题
第十七周第八课第一、二框题
第十八周第九课第一、二框题
第十九周复习迎考
第二十周期末考试
七年级道德教学计划 篇10
一、学生情况分析
七年级学生处在长身体、长知识的阶段，每天都接触社会，他们的一些想法是对社会现实的反映，而他们受到年龄与知识的限制，社会分辨能力正在形成之中，虽然是不定型的思想，但也会影响其行为。本期所任教的四个七年级班，学生的程度参差不齐，有些学生还有一些不良的行为习惯。因此在教学中既要求学生掌握好基本知识，又要养成他们良好的行为习惯，提升他们的道德素质，学会做人。其次要加强能力素质教育，努力提高学生运用所学知识分析问题、解决问题的能力。
二、教学内容与教材体系
教学内容与教材体系目前我校使用的是20xx人教版《道德与法治》，是全新的教材。课程标准明确规定："本课程是为初中学生思想品德健康发展奠定基础的一门综合性必修课程。"据此，教材改革力求彻底转变以"学科为中心"的课程观，教材的构架以学生成长的.生活逻辑为主线，以相关学科知识为背景和支撑，统整了课程标准规定和要求的心理、道德、法律等几方面的内容以培养学生学会生活、成长所需的思想道德素养和一些基本技能，发展学生自我管理、自我教育的能力。根据本套教材编写设计的思路，七年级学生面临的主要问题是走向新的学习生活，适应新的学习环境，因此，我们确定了七年级上册的教育主题是健康快乐的生活，愉快的学习。通过这个主题，涵盖、整合并完成课程标准中规定的关于道德、心理健康、法律等不同领域的内容。
三、欲达到的教学目标
1、力争学期检测全部达到合格以上标准。
2、培养学生的自学能力，思维能力和分析概括能力。
3、培养学生自主、合作、探究的学习方式，以及综合性学习。创设情景，使学生主动参与，乐于探究，交流与合作，从中激发学生进行讨论，多角度的去思考问题。
4、培养学生良好的道德品质，增强法制观念，从一定的理论高度去审视自然，人类和社会的发展。
四、减轻学生负担并提高教学质量的措施：
（一、做好教学常规工作
1、认真钻研教材、教纲。熟悉教材及其指导思想，认真备课，上好每一节课。做到授课胸有"书".认真细致批改学生作业，全收全改，及时收发。严格要求学生独立完成作业，及时检测。
2、虚心学习，本期听课不少于10节，多听与本科相关教师的课。
3、认真及时写好计划和总结，按计划实施教学工作。
（二）积极参加教研，提高业务水平
1、积极参加教研活动，承担学校安排的本期思品的一节公开课，提高教研能力积极撰写教学论文或教学设计。
2、努力学习，提高专业理论水平。平时注重再学习，浏览百科，摄取与政治学科相关的理论知识和当代社会新科技发展信息，渗透到教学中去，使教学更有说服力。
（三）激发学生兴趣，提高学习成绩
1、优化课堂教学。教学采用多种方法，让学生动口、动手、动脑参与学习，采用讨论、演讲、阅读、自学、练习等形式，活跃课堂气氛，使教学效果达到化。
2、灵活辅助差生。做好差生个别思想工作，利用课余时间辅导，提高了差生学习兴趣，增强了学生自信心。
3、开展帮带活动。鼓励优生带差生，把每个班分成若干学习小组，落实责任和要求，组长监督学习，检查复习、预习，及时反馈，提高整体教学效果。
4、严抓思想工作。及时了解学生学习思想状况，做好工作，严格要求学生，引导学生健康成长。
（四）强化德育功能，开展课堂活动
1、配合德育，挖掘功能。配合学校德育活动，充分挖掘思想品德课的教育功能。采用演讲、座谈、辩论等形式活动，开展一些课外活动，引导学生全面发展。
2、严于律己，教书育人。立足本职，热心向学生传授真理，言传身教，平等待生、爱护学生。工作认真细致负责，教育学生晓之以理，动之以情，努力让学生喜欢学习思想品德课，培养良好的心理品质。
七年级道德教学计划 篇11
一、本班学生学习的基本情况1908—1913共6个班的同学，绝大部分的同学，都热爱道德与法计课的学习，上课都能认真听讲，积极思考，热衷发表意见，积极参与社会实践，懂得合作和分享。自觉遵守纪律，尊敬老师。
二、本学期的教学目标：
1、认识青春期的身心特点，正确认识自己，接纳自己，发展自己。
2、认识情绪、情感，正确处理情绪、情感问题。正确处理异性同学的关系培养良好的异性同学关系。
3、正确处理个人与集体的关系，培养集体主义精神。
4、初步认识法律，了解法律的作用，培养法治精神，增强法治观念。
三、教材简析：
教材根据学生的成长需要，围绕学生的成长历程，以帮助学生解决问题为导向来编写，目的是帮助学生正确认识问题、解决问题，培养理性思维和崇高的道德情感，树立正确的人生观、价值观的世界观。教材以理论和实践相结合，观点鲜明，依据客观有力，内容呈现形式丰富多彩，文字通俗易懂，道理深入浅出，符合切合学生实际。四、教学重难点：
①引导学生正确认识自己的身心变化。
②懂得调节情绪，培养健康的情感。
③正确处理异性同学的关系。
④培养集体主义精神。
⑤增强法律意识，懂得自我保护。
五、提高教学质量的主要措施：
1、认真备课和集体备课，熟悉教材，明确教学目标、
教学重难点，理清教学思路和步骤，掌握科学有效的教学方法。
2、认真上课，积极开展素质教育，以教学问题为导向，引导学生自主学习、自主探讨，注意激发学生的兴趣，注重学生的参与度，培养学生良好的学习习惯，引导学生学会学习、学会合作、学会分享。
3、注意讲练结合。课堂上，老师是指导者、引导者，学生是学习的主人、主力。老师要把学习的主动权交给学生，让学生自主发挥。课堂上加强练习，以讲带练，以练促学，充分挖掘学生的潜能。
4、积极引导学生参与社会实践。让学生在社会实践中增长见识，丰富阅历，历练心智，增强能力，提升境界。
七年级道德教学计划 篇12
一、思想品德学科教学指导思想
思想品德教学的组织与实施，应全面贯彻党的教育方针，以社会主义价值体系为导向，坚持正确的政治方向;应坚持课程改革的理念和要求，贯彻思想品德教学原则，进行教学改革，提高思想品德教学的实效性;应以思想品德课程标准为依据，遵循初中学生身心发展和思想品德形成与发展的规律。
思想品德教学应结合本省教育的实际情况，结合学校工作的要求，以学生为主体，积极开展教学工作。本科目教学要充分体现思想品德课程性质，能用知识解答学习上的课论问题，又能用所学知识解答生活中的一般现象，同时还要提高学生的综合应用能力。
二、学生情况简析
七年级第一学期的学生刚从小学六年级升上来，面对新的环境与成长还不甚明了，老师对学生的具体情况还不清楚。从所知信息了解，学生成绩参差不齐，学生来自不同的地方，学生之间相互不熟悉。面对新的环境与新的问题，学生适应新的生活不会太顺利。
三、教学目标与要求
思想品德课程以社会主义核心价值体系为导向，旨在促进初中学生正确思想观念和良好道德品质的形成与发展，为使学生成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义合格公民奠定基础。本课程引导和帮助学生达到以下几个方面的目标。(一)情感态度价值观目标：感受生命的可贵，养成自尊自信、乐观向上、意志坚强的人生态度;体会生态环境与人类生存的关系，爱护环境，形成勤俭节约、珍惜资源的意识。(二)能力目标：学会调控自己的情绪，能够自我调适、自我控制;掌握爱护环境的基本方法，形成爱护环境的能力;面对复杂多样的价值观念作出正确的道德判断和选择。(三)知识目标：了解青少年身心发展的基本常识，掌握促进身心健康发展的途径与方法，理解个体成长与社会环境的关系，理解人类生存与生态环境的相互依存关系，掌握环境保护的基础知识。
学生要明白书中所讲的知识点，并能运用所学知识点解答简单的问题，能运用知识点分析自身的情况。并在学习后使自己的思想意识有所转变，各方面的思维能力有所提高。
四、教学方法与措施
以课本为基础，老师讲述与学生参与相结合。重点理解课本的知识点，解答课本中的问题。严格要求，调动积极性，活跃学习气氛，锻炼学生胆量，提高学生能力，多说、多练。
在教学过程中要做到：准确把握课程性质，全面落实课程目标;强调与生活实际以及其他课程的联系;创造性地使用教材，优化教学过程;注重学生的情感体验和道德实践;引导学生学会学习。
五、教材总体分析
初一上册共有四单元九课，主要讲：新的阶段，同学们面临新的环境以及在新阶段中如何做优秀的自己。
第一单元：新阶段，新环境
第二单元：认识自己
第三单元：调整自己，过美好的生活
第四单元：面对社会，把握自己
本册书的学习要求同学们多审查自己，反思自己，重新给自己定位，把握好新的自己。
小学武术教学计划经典
小学武术教学计划 篇1
尊敬的各位校领导：大家好！我是智健文武学校二校队的主教练。学校一天天在进步，一天天在壮大，得到了社会,学生,家长们的一致好评，这一点非常值得我们高兴。
但是在高兴的同时还值得我们在下一步的努力。我相信，只要坚持不懈，我们还会在壮大，进步。在这里，我对学校及全校师生表示最真诚的祝福。
对于二校队，我是第一次接触他们，非常感谢校领导给我这次锻炼的机会，我会珍惜这次锻炼的机会，好好努力，争取在最短的时间里，拿出最好的成绩来报答学校，在这里我对学校给我这次锻炼的机会表示衷心的感谢！
通过我以前对二校队的学生的观察，这些孩子们的基础不是很好，但是总体来讲这些孩子还是比较团结，诚实，我很喜欢他们，所以我愿意和他们一起加油努力，共同创造奇迹，我相信奇迹将在我和这些孩子的身上发生，我相信只要我们持不懈，永不放弃，绝不相信世界上有绝望之说，我们一定可以，孩子们，一起加油吧，我们共同创造奇迹吧！
目标：让他们明白要想学更高层次的武术，首先要打好基础，所谓万丈高楼平地起的道理。
十一月份：
目标：让他们了解什么叫进步，进步后又该怎样去珍惜。
目标：在原来的基础上得到大量的进步，让他们明白原来进步是那么的简单，只要努力，一切皆不在话下。
元月份：
复习以上所学习的套路，基本功，准备考试。
目标：让每一位同学拿出最好的成绩回去给爸妈一个好的交代，同时也给我们学校有个好的交代，和给学生一个好的交代，让他们知道和理解这句话《如果我不能，我就一定要，如果我一定要，我就一定能》。以上就是本人对本学期二校队武术教学计划，在今后的工作当中还请各位领导多多点评、指导。我们一起努力吧！
小学武术教学计划 篇2
对于二校队，我是第一次接触他们，非常感谢校领导给我这次锻炼的机会，我会珍惜这次锻炼的机会，好好努力，争取在最短的时间里，拿出最好的成绩来报答学校，在这里我对学校给我这次锻炼的机会表示衷心的感谢！
通过我以前对二校队的学生的观察，这些孩子们的基础不是很好，但是总体来讲这些孩子还是比较团结，诚实，我很喜欢他们，所以我愿意和他们一起加油努力，共同创造奇迹，我相信奇迹将在我和这些孩子的身上发生，我相信只要我们持不懈，永不放弃，绝不相信世界上有绝望之说，我们一定可以，孩子们，一起加油吧，我们共同创造奇迹吧！
目标：让他们明白要想学更高层次的武术，首先要打好基础，所谓万丈高楼平地起的道理。
十一月份：
目标：让他们了解什么叫进步，进步后又该怎样去珍惜。
目标：在原来的基础上得到大量的进步，让他们明白原来进步是那么的简单，只要努力，一切皆不在话下。
元月份：
复习以上所学习的套路，基本功，准备考试。
目标：让每一位同学拿出最好的成绩回去给爸妈一个好的交代，同时也给我们学校有个好的交代，和给学生一个好的交代，让他们知道和理解这句话《如果我不能，我就一定要，如果我一定要，我就一定能》。以上就是本人对本学期二校队武术教学计划，在今后的工作当中还请各位领导多多点评.指导。我们一起努力吧！
小学武术教学计划 篇3
一、指导思想
积极提高学生参与到武术教学的兴趣，同时在进行少儿武术教学与训练中，要不断加强动作的熟练度，培养够多能独立完成武术动作的同学，促进少儿对武术动作理解坚持性和独立性。
二、教学目标
1、复习学过的《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅，五步拳，武术健身操。
2、学习掌握武术套路“少年拳、第一套”的基本动作。
三、课时安排
第1周至第3周：《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅，五步拳，武术健身操。
第4周：学习武术少年拳、震脚架打。
第5周：复习前面的内容，学习武术少年拳、蹬踢架打。
第6周：复习前面的内容，学习武术少年拳、垫步弹踢。
第7周：复习前面的内容，学习武术少年拳、马步横打。
第8周：复习少年拳“第一套”上半段，加以熟练。
第9周：复习前面的内容，学习武术少年拳、弓步撩掌。
第10周：复习前面的内容，学习武术少年拳、虚不架打。
第11周：复习前面的内容，学习武术少年拳、跳步推掌。
第12周：复习前面的内容，学习武术少年拳、撩掌收抱。
第13周：把少年拳第一套所有动作练起来练习。
第14周：在老师的带领下练习使动作更加标准，漂亮。
第15周：熟练掌握并能独立完成“少年拳第一套”，准备考试，
第16周：少年拳第一套期末考试。
小学武术教学计划 篇4
一、指导思想
少儿正处于武术打基础和积极提高的有利时期。所以，在进行少儿武术教学与训练中，要不断加强思想教育，树立正确的训练动机，培养他们高尚的武德、优良的作风和坚强的意志品质，促进少儿身心全面发展，健康成长。
二、教学目标
1、掌握武术的基础知识，基本手型手法，基本步型步法，武术套路组合，眼神、精气神（练习），基本腿法。
2、增强学生身体的柔韧性和协调性，提高学生的身体素质，继承和发扬我们中国的武术精髓，增强学生对传统武术的了解。
三、课时安排
第1周：学习武术基础知识、武术运动常识及武术课堂常规。第2周：学习武术基础知识、武德教育。
第3周：学习武术基本手型手法、抱拳礼、拳、掌勾（反勾）。第4周：学习武术基本手型手法、冲拳、抱拳、砸拳。第5周：学习武术基本手型手法、挑掌、穿掌、架掌。第6周：学习武术基本步型步法、弓步、马步（冲拳、推掌）。第7周：学习武术基本步型步法、仆步（穿掌）、歇步（冲拳）。第8周：学习武术基本步型步法、弓、马、仆步变换。
第9周：学习武术基本腿法、压腿：正压腿、侧压腿，仆步，左右压腿，纵横劈叉（了解会做）。
第10周：学习武术基本腿法、踢腿：正踢腿、侧踢腿，里合踢腿，外摆踢腿。
第11周：眼神、精气神（练习）、并步直立抱拳冲拳穿掌接提膝亮掌等（眼随手动接发声）。
第12周：眼神、精气神（练习）、弓步、马步、仆步变换加手上动作（眼随手动接发声）。
第13周：武术套路组合练习、弓步与马步：马步推掌—拗马步冲拳—马步冲拳—并步抱拳。
第14周：武术套路组合练习、仆步虚步：提膝穿掌—仆步穿掌—虚步挑掌。第15周：武术套路组合练习、歇步与马步：歇步亮掌—转身伦臂正踢—马盘肘。
小学武术教学计划 篇5
一、指导思想。
总结去年我校开展武术教学训练工作的经验，以培养我区武术后备人才为目的，想方设法改善训练环境，狠抓日常训练，重点加强我校武术后备力量的建设，促使我校武术训练工作迈上一个新台阶。
二、完善机制，形成合力，减少阻力。
完善我校开展武术运动领导小组，组长为刘主任，负责全面统筹学校的武术工作，指导教师为罗智，负责监管和协调武术工作并组织和开展日常的武术训练工作，组员为各班主任，负责动员和鼓励学生积极参与武术运动，引导学生处理好训练与学习的关系，协助做好家长的思想工作。
三、完善工作方法，提高训练实效。
1、训练做到有计划有总结。
2、保障训练时间。坚持上课期间每天训练，训练课每天保证至少一小时的训练时间。
3、坚持训练的系统性。结合我校的实际情况，坚持以基础训练为主，以技术训练为辅，以技术巩固基本功，以基本功促进技术的发展。
4、在人员的培养方面要注重梯队的衔接，避免出现人才的断层。
5、以武德的培养放在训练的首位，以意识形态促进技术水平的提高。
6、重视对外交流，取长补短，开阔学生的视野。今年准备组织学生几次交流训练。
7、重视学生处理多项事情的能力的培养，以达到训练与学习双赢的局面。
10、积极参加各级武术赛和各种表演活动，本学期特别是做好四月分的课题中期验收、六月份的家长开放日表演。
五、根据上级要求和学校实际，制订各月份的工作安排。
3月份：对全学期工作作出通盘考虑，制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练，招收新队员;
4月份：学习比赛内容，强化训练，迎接学校课题中期验收展示;
小学武术教学计划 篇6
一、指导思想
少儿武术教育是根据少年儿童的心理、生理和年龄特点，在吸取中国武术各拳种套路之长的基础上形成的，是以幼儿长拳、象形拳、人物拳、传统拳和武术音乐操等诸拳操为运动表现形式，注重培养幼儿对学习武术的兴趣，增强幼儿体质，幼儿阶段以武术音乐操的形式促进身心健康全面发展非常有效。
二、教学目标
1、复习上期学过的武术基本动作和五步拳。
2、学习掌握幼儿武术操的基本动作。
三、课时安排
第1周至第5周：《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅，五步拳。
第6周至第12周：结合音乐和口令，练习学校武术健身操中动作标准，自己能熟练完成五步拳，《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅，。
第13周至第16周：组织学生经常练习，完善动作纠正错误，熟练掌握，准备进考试。
小学武术教学计划 篇7
通过学习武术，来增强体质、培养意志、注重内外兼修的民族传统体育项目，经常参加武术锻炼，可以提高人的运动、消化、神经、心血管等系统的功能，武术兴趣班坚持“以人为本”的教育思想，通过学习，使孩子们掌握一项运动技能，丰富文化生活的目的。
武术兴趣班将根据幼儿的实际身体素质的情况，选择适合的教学内容分期进行。
一、教学目标：
1、培养孩子对武术运动的兴趣，鼓励参与这项运动。
2、掌握武术项目的基本动作，并通过参与武术运动的训练增强体质、提高体能。
3、了解科学锻炼身体的方法，自觉地自我锻炼。
二、教学内容：
9月份：
第一周：冲拳、架拳、马步
游戏：老鹰抓小鸡
第二周：推掌、弓步
游戏：老狼老狼几点了
第三周：弓步搂拳冲拳
游戏：请你跟我这样做
第四周：复习
一、二、三周的内容
10月份：
第一周：正踢腿
游戏：长高了变矮了
第二周：提膝穿掌、砸拳
游戏：看谁能追上我
第三周：侧踢腿
游戏：接力赛
第四周：复习
五、六、七周的内容
11月份：武术操《八面威风》
12月份：
武术操完整动作
1月份
总复习
三、教学方法及要求：
方法：必须遵循教师的主导作用与孩子们的自觉积极性相结合，直观教学与启发思维相结合，系统性与武术的兴趣教学相结合，巩固提高与训练相结合的基本原则。
要求：
1、准确连贯的完成全套动作；
2、动作规范，节奏明显；
3、熟悉单个动作的名称。
小学武术教学计划 篇8
一、指导思想
少儿武术教育是根据少年儿童的心理、生理和年龄特点，在吸取中国武术各拳种套路之长的基础上形成的，是以幼儿长拳、象形拳、人物拳、传统拳和武术音乐操等诸拳操为运动表现形式，注重培养幼儿对学习武术的兴趣，增强幼儿体质，幼儿阶段以武术音乐操的形式促进身心健康全面发展非常有效。
二、教学目标
1、复习上中班时学过的武术基本动作和五步拳。
2、学习掌握幼儿武术操的基本动作。
三、课时安排
第1周至第3周：简单复习的讲述武术的礼仪，武术的基本动作，五步拳。第4周至第13周：《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅1、9节第14周至第16周：复习《全国中小学生武术健身操》小学版—雏鹰展翅1、9节并牢记。
小学武术教学计划 篇9
计划不是一成不变的，各位老师可以根据“对幼儿、对教材、对教育策略”“对活动过程的关注与灵活调整”“对活动效果”这三方面的研究和现实生活中的突发情况，随时对自己的教学计划进行调整和改变。少儿武术教学计划应该怎么设计?
通过学习武术，来增强体质、培养意志、注重内外兼修的民族传统体育项目，经常参加武术锻炼，可以提高人的运动、消化、神经、心血管等系统的功能，武术兴趣班坚持“以人为本”的教育思想，通过学习，使孩子们掌握一项运动技能，丰富文化生活的目的。
武术兴趣班将根据幼儿的'实际身体素质的情况，选择适合的教学内容分期进行。
一、 教学目标：
1. 培养孩子对武术运动的兴趣，鼓励参与这项运动。
2. 掌握武术项目的基本动作，并通过参与武术运动的训练增强体质、提高体能。
3. 了解科学锻炼身体的方法，自觉地自我锻炼。
方法：必须遵循教师的主导作用与孩子们的自觉积极性相结合，直观教学与启发思维相结合，系统性与武术的兴趣教学相结合，巩固提高与训练相结合的基本原则。
要求：
1. 准确连贯的完成全套动作;
2. 动作规范，节奏明显;
3. 熟悉单个动作的名称。