女儿的朋友都去托管班，她也很想去，而我也觉得带着小宝中午还要做饭给她吃，接回来又没怎么休息便送去了，女儿回来很高兴的说，去托管班很开心，吃完饭还可以跟朋友一起玩一会儿
六点自我肯定
1 能够倾听孩子的意见
2 善于利用资源
3 能合理评估自己的能力，不是任由自己陷入混乱，然后用一种很不好的状态，把自己劳累怪罪到别人身上
4 有自己独立的见解
5 更加的爱自己
6 坚持学习提升自我
二.自我觉知：
1.-我希望孩子拥有的核心人生品质：爱思考，有独立见解自信，乐观，自我负责
2.-我今天做的有助于构建孩子的这些品质的事：肯定女儿自己想去托我管班的想法
3.-我今天做的阻碍这些品质的形成的事：无
三.助力孩子：找到与自己期望的一个品质相关的事件当面肯定孩子。当做完后，反馈自己的感受。
我希望孩子能够有独立见解，所以当问她是否还是想去托管班，她很高兴的说想去时，肯定了她有自己主见
我的感受：很开心