【黄沙南的咖啡冥想】20161206

一时间：三个月

20161025～20170125

二目标：

帮助有需要的朋友做好美元的中长期理财产品配置，保护资产。

每月帮助两位大客户。

三目标与我的核心感受需求：

1安全感 2自由 3认可 4快乐 5诚信

6放松 7慷慨大方 8包容 9承诺10坚持

四为此我做如下咖啡冥想：

1每天给金刚商学院智库网和善庆寺各捐助10元；

欢迎秘密修炼小组的新同学，发红包100元，也感恩接收到的发红包雨。

种下感恩，关爱生命，智慧，慷慨大方，诚信，爱的种子；

2陪同老同学客户详细了解美元债券组合，并做笔记，同学和我都签约了，心中感觉很美妙，终于找到既是美元又是稳健收益的好产品，感恩好种子开花结果，更是要多多种。

种下负责任，感恩，安全感，承诺的种子；

3分享正面管教的工具卡片和文字，亲子关系两性关系的图文给朋友们，提醒他们收藏并在碎片时间可以多听多练习；

邀请有需要的朋友进入正面管教群中一起学习；

看到自己每天的坚持分享带给他人支持，自己也成长，心里好开心。

种下智慧，关爱孩子家庭，慷慨大方讲有意义的言语的好种子；

5种子实验田计划第8次，给纵横天下的伙伴们分享自己种子开花结果的好消息，十大美好品德详解，带领做瑜伽和冥想，请大家吃水果，感恩因为他们的信任和陪伴让我的好种子开花结果很顺利快速。另外有三位朋友承诺每天记录咖啡冥想，特别是贾恩告诉我们他和太太的关系已经变得非常的好，彼此都很幸福，随喜赞叹他们！

种下爱，健康，坚持，承诺，诚信，感恩，欣赏，认可，慷慨大方的种子；

6亲吻拥抱老公和孩子，并且深情地说我爱你。越来越自然，越来越喜欢这样的舒服的两性与亲子关系。

种下爱，坚持，勇敢的种子；

7与孩子每晚睡前的咖啡冥想，分享彼此一天的好人好事好心情，嘉许他语文模拟考试99分，看ipad和看书都在约定的时间立刻执行的决断力与魄力，和他讲明明哥哥的故事，告诉他胡阿姨江伯伯鼓励他做有兴趣的事情慢慢引导到学习中，他很开心，我也很开心。

种下爱，承诺，好习惯，快乐，安全感的种子；

8强烈随喜咖啡冥想的小伙伴们，感恩自己和同学们有福气运用金刚智慧创造梦想的世界！

四回顾笔的故事与感恩：

A.先想想这个世界的人事物从哪里来？它是如何运作的？回顾笔的故事。感恩老师教导我们这个终极规律。我终于明白如何达成目标，不是去向外抓取，而是去分享，为自己运用这个规律而开心。

B.感恩那个让我种下种子的人，回想做计划和具体行动中的细节，为帮助他人而开心。

五冥想后的回向：

带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标，愿我成为那个成功和幸福的超人，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福！[拥抱]