day37‖清单式生活，终生受益

01已完成事项

1.早起

    今日在家过了个周一的早晨，匆匆起床整理收拾，开奔向车站。

2.阅读

      今日阅读两本书：

      （1）《如何有效阅读一本书》30min，相比《洋葱阅读法》的技巧型特点，这是一本十分接地气的书，主要将如何利用笔记进行有效阅读，从前言描述已经爱上了这本书。

        （2）《30岁前每一天》已经快30岁的我，有些焦虑，如何摆脱焦虑唯有读书。今天跳着看和《如何有效阅读一本书》相呼应，同样选择了相似的第六章：记事本改变生活;对其中的几条注意事项进行了吸取也有一些自己的看法。后见读书笔记！

同时读两本书是第一次尝试，但这次能够快速的进入状态。

        今日听李源读《查理·芒格》，对其个人生平和清单式的生活感染，也从中得知其是富兰克林的忠实粉丝。查理·芒格你可能不认识，但你一定认识巴菲特，没错他们是合伙人，他们的一生没有波澜起伏确是相当精彩！

3.记账

    今日支出：16.57元。

4.运动

      今日运动量：13.4km，上课步行，加上晚上40min操场运动，最爱还是操场运动的感觉，听着广播加上运动，十分放松！

5.总结

      这是有效实施清单并认真记录的一天，但还有很多值得改进，那就是在清单的准确描述上，以及对“学习视频”这一事项认真思考，因为没有完成很长一段时间了。

02 未完成事项

    未完整的看一个学习视频，但找到了一些新的资源，也算关联。

03 多完成事项

      1.被领导逮去做PPT，花了一个半小时，目前有时间观念能够快速的完成。

      2.今日运动量较大，超额完成，继续加油！

04 反思&感悟

1.让今日之我强过昨日之我 ，让晚上的我比早上聪明一点！

2.接纳有时候可能会比抵抗更有力量！