1.复盘才能翻盘
(1)每天简书日更复盘，必须包括但不限于【每日工作及目标完成情况】【明日目标】【反思】，尽量将当日发生的事以模板的形式记忆储存，以便下次再发生时不会手忙脚乱。
(2)每周进行周复盘周总结，撰写属于自己的成功日志。
2.身体是革命的本钱
(1)除特殊情况外(大姨妈)，每天运动半小时及以上。包括但不限于跑步、跳绳、马甲线群运动内容。
(2)每周进行总结，更新。1个月瘦2斤为目标，总体瘦10斤即可。
3.终生学习
(1)将落下的英语捡起来，每日一句英语口语，每天进步一点点，坚持带来大改变。
(2)参加一个为期一年或半年的线上社群，目标是在该期限内做到管理组成员。
(3)每月读1本书，强行写出读书感悟。(每日感悟也可写在每日复盘中)
4.钱要用在刀刃上
(1)将每月工资分3份，1/3用于日常支出，1/3用于学习或送礼物给家人朋友，1/3用于储存。
(2)能省的钱就省。但并不是说一味的不花，而是在保证自己不乱花钱。
若19年每月工资6000.则可储存24000
4.终生学习
(1)将落下的英语捡起来，每日一句英语口语，每天进步一点点，坚持带来大改变。
(2)参加一个为期一年或半年的线上社群，目标是在该期限内做到管理组成员。
(3)每月读1本书，强行写出读书感悟。(每日感悟也可写在每日复盘中)