体验写作的心流
写作的时候注意力不够集中
训练自己集中注意力的程度
写作马拉松刚开始时，整个人是处于热身的状态，注意力并不会非常集中，可以给自己一点时间来进入状态。写作的前2000字都当成热身的状态，然后不停的写，写到一定程度的时候，觉得进入状态了，就写一些难度较大的主题。
当我们全力投入去做一件事情的时候，会体验到心流的状态写作马拉松会不断的体验到心流的状态，整个过程中不止一次
一旦进入到了心流的状态，就尽量延长这段时间
在心流或满意状态中，会感觉不到时间的流逝
思维会不断的涌现，会让人感觉到积极、平和、稳定、微笑，整个世界都与你在一起。