7点半，我从睡梦中醒来，看一眼外面的天气，查了下雾霾指数，指数显示重度污染。我打开娃的足球训练群准备请假，然后发现教练发布了停训通知，让家长们回复收到。
在一长串的回复中，我看到了老公的名字，心里顿时一阵安稳。
终于，我能感受到一些分担和轻松了。
请为你的愿望做点事我的一位来访者一次参加孩子的家长会。当她看到有同学是父母一起来参加家长会，心里忽然很遗憾。因为意识到自己也想和老公一起来，却并没有透露过任何关于家长会的消息给老公。
在非暴力沟通沙龙里，练习请求时，来参加的朋友说，提请求太难了！你提请求的次数多吗？我问。她说，一般想说的就憋在心里不说了，实在忍无可忍的就直接要求了。
听了这话，我心里忽然有感叹上来。
作为芸芸众生，我们会有很多愿望。但是，当你看到自己的愿望时，可曾有为自己的愿望做点事？哪怕就是此刻感觉累了，让老公给按按腿这类的小事，你可曾愿意张开嘴去说？可曾愿意把自己的心愿、自己的需要放在心上，为它做点什么？
对于有表达困难的我来说，我用了几年的时间才稍稍学会了一点，有需要的时候去表达、去请求。努力不再像个小婴儿，只会用情绪来表达需要，等待着别人来满足。
当我发现我很希望老公也能参与到孩子的各种活动中时，我就把他拉进了我作为妈妈在的每一个群。
当我发现我很渴望家族中的亲人能更亲近些时，我就时常在习惯了悄无声息的家族群里灌水，发一些照片和录像。
功夫当然不会白费。
老公开始更多关注孩子的学习和成长，想着给孩子买乐器，看每一次乐高老师上传到群里的视频，留出带孩子踢球的时间，我也得以在周末的早上享受到睡懒觉的轻松。
那个我灌水的家族群，最近群里的长辈晚辈们开始冒泡了，聊着天，有了一些互动。
请为你的愿望做点事很多需要，只要我们能注意体会到它，就能想出策略去做点什么来满足它。而有些愿望，它确实很难实现。面对困难，观想和祈祷又何尝不是为你的愿望做点事？
《道士下山》里，小道士背着他奄奄一息的师父找到大和尚说，师父想在闭眼前见一位老朋友，求大和尚帮忙。大和尚凝神问小道士的师父，“你真的没见到你的朋友吗？”
小道士的师父闭上眼睛，去看。他果真见到了他心心念念的朋友，笑眯眯地出现在了眼前，走向他，和他相视一笑，眉目清晰可见。
在最后一刻，这位师父通过观想满足了见面的愿望，带着满足的笑容闭上了眼。
我一位朋友的妈妈做肿瘤切片检查。出结果的前一天，她诚挚地为妈妈向宇宙祈祷，祈祷检查结果是最轻微的那种。结果，她第二天去医院拿检查单，单子上写的是纤维瘤（程度最轻的肿瘤）。
请为你的愿望做点事当我们看到自己的愿望，能做到时就去做。做不到时，即使祈祷、观想，事情也可能会有改观，向你的愿望靠近一点。
需要和愿望是种子，只有你开始关注到它本身，不把满足它的权利交给别人，种子才可能发芽，继而开花，继而结果。
请为你的愿望做点事吧！
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