搜索
您的当前位置:首页正文

2024运动会主题班会(精华8篇)

来源:二三娱乐

2024运动会主题班会 篇1

海盐高级中学—“团结、拼搏和荣耀”运动会主题班会

一、活动班级:高二(18)班

迷你句子网】

参加人员:高二(18)班全体学生

三、班会主题:团结、拼搏和荣耀

四、活动背景

时值一年一度的校运会成功开展,我班在运动会上的成绩也是不容小觑的,各个赛场上都

能看到高二(18)班学生的身影。虽然最终没有得到总体奖项,但运动员们也是付出了巨大

的努力,单项金牌也是必不可少的'。高二(18)班,这是一个由来自二十多个班级的学生文

理分科刚组成不久的新班级,同学之间势必缺少一定的团结互助的凝聚力,通过开展这次运动

会总结的主题班会,来宣扬运动会“团结、拼搏和荣耀”的精神,并且提高学生团结互助的集

体凝集力。

五、活动目的

1. 通过开展形式多样的班会活动,,鼓励了班级里积极参与的运动员和学生,并向学生

宣扬运动会“团结、拼搏和荣耀”的精神。

2. 通过趣味的班会活动,让学生意识到团结互助的重要性,加深同学之间的感情,帮助

同学们之间的互相了解的过程,进一步加强班级凝聚力。

六、活动准备

1.准备背景音乐,制作ppt。

2.制作运动会视频。

3.搜索运动会精神,结合实际情况准备发言稿。

4.定游戏规则已经游戏内容。

5.选购小礼物,增加学生活动积极性

6.提醒班长做运动会总结发言的准备。

七、活动流程

1.播放“逆战”音乐,鼓动全场气氛,在令人振奋的背景音乐中开场并介绍本次班会课

的主题

2.观看制作的运动会视频

3.鼓励班级中积极参与的运动员和学生,给获奖运动员颁奖

4.四人一小组进行讨论“运动会中最令你印象深刻的事”,学生发言分享

5.宣讲运动会“团结、拼搏和荣耀”的精神

6.学生分组,主持人读“动作传递游戏”的游戏规则,学生上台参与游戏,副班长计时,通过者颁发奖品。

2024运动会主题班会 篇2

主题:运动前奏之我为校运添光彩

时间:第十五周星期五

目标:全员参与,齐心协力,创造辉煌

一、赛前准备

赛前做好运动员的训练工作,注意训练的时间与强度,但运动量不能太大,训练前要做好准备活动,做好身体的全面准备活动,防止运动受伤运动员,后勤人员,班级啦啦队,各司其职,加强学习,提高安全防御能力。要遵守赛场纪律,服从指挥。

二、比赛期间的安全

参加比赛前要做好准备活动,活动四肢,拉伸肌肉。

比赛过程中,非运动员,观众不要随意进入比赛场地。 在比赛前等待的时间里,要注意身体保暖,做好身体,心理的比赛状态。 比赛前不可吃得过饱或过多饮水。

三、比赛中注意事项

各运动员要记住自己的比赛项目和比赛 时间,运动员一定要 提前15分钟到检录处检录。

比赛结束后,不要立即停下来休息,要坚持做好放松活动,例如慢跑等,使心脏逐渐恢复平静。 剧烈运动以后,不要马上大量饮水、喝冷饮,也不要立即洗浴。 注意做好本班的 后勤工作,主要是比赛期间解决运动员 喝水等问题和班级清洁,特别是本班大本营的卫生清洁。

在本班大本营应该准备相应的药物,如果有任何不适同学们可以找到大本营 。 运动会期间注意宿舍安全、财物安全,特别要注意钱包安全。

四、体育知识竞答

1、剧烈运动后,我们应该如何进行整理活动。下列表述最合理的.是。 b a 立即坐在地上休息 b 慢慢的走一走,抖动双腿 c 立即躺在地上休息 d 立即停下来,站在原地休息

2、小林运动后,踝关节扭伤后应 c a 立即热敷按摩 c 立即冷敷,24小时后热敷 b 立即冷敷按摩 d 不用管,继续运动

3、空腹跑步不利于健康,而至少在进餐后的多长时间才可以进行跑步锻炼 d a 5-10min b 10-15min c 20-30min d 30-60min

4、理想的课外田径锻炼时间是 b a 早晨六点左右 b 下午四点到六点 c 傍晚七点 d 早晨九点左右

5、2012年伦敦中国奥运第一块金牌由谁获得 a a.易思玲 b.孙阳 c.李雪英

6、2012年伦敦奥运会孙杨男子400米自由泳夺金并打破奥运会记录是 。

a a.3:40.14 b.3:40.15 c.3:40.16

7、中国参加2012伦敦奥运会运动员一共人数 b a.400 b.396 c.500

8、2012伦敦奥运会有多少个国 家和地区参加? c a.205 b.200 c.204

9、奥运乒乓史上唯一蝉联两届冠军的运动员,又是世界乒乓史上唯一的奥运会4枚金牌获得者的中国运动员是( b )。 a、王楠 b、邓亚萍 c、刘国梁

10、刘翔所创造的最新110米栏世界纪录是 b a.11’88 b.12’88 c.13’88

11、北京奥运会是第 c a.27 b.28 c.29

12、在水中游泳时,如果遇到身体抽筋,应先 b a 呼喊周围环境的人 c 不管他继续游泳 b 自己想办法自救 d 听天由命

13、2012年第三十届夏季奥林匹克运动会在 c a.悉尼 b.雅典 c.伦敦

14、奥林匹克运动会是由申请主办的。 b a.国家 b.城市 c.国家奥组委

15、第一届奥运会是1896年在举行的。c a.埃及 b.印度 c.希腊

16、2012年伦敦奥运会火炬外表面镂刻有象征个火炬接力手的个圆孔,这是奥运史上第一次将人的因素加入到火炬中。 c a.2012 b.6000 c.8000 友谊第一、比赛第二的体育准则;校运会是一次有助于凝聚班风、团结互助的活动;学会只有坚定的信念,才能在跑道上坚持到底的道理。人生也一样,只有不懈的努力,才能换取最终的成功。

2024运动会主题班会 篇3

一、活动名称

xx运动会

二、活动主题

娱乐身心、激扬青春

三、活动宣传

在c区张贴宣传海报

四、活动单位

信息科学与工程学院全体师生

五、活动时间:

20xx年11月20日

七、活动地点:

学校田径场

八、主办单位:

学院体育部

九、协办单位:

信息部、宣传部、科技部、文艺部

十、活动器材:

大绳2条、红布条2条、篮球24个、哨子6个、红色发令旗2个、自行车4辆、秒表6个、跳绳8条、院旗、音箱设备、桌子4张、桌布、椅子8个、横幅一个、警戒带若干、饮水机、大桶水2桶、创可贴、酒精、云南白药

十一、分组安排

1、大一、大二每个班为一个队,共16个队,分为A、B、C、D四个小组,需要抽签的比赛前各班体委去学生会集体抽签进行分组。

2、学分会分组:

A队:体育部、女生部、信息部、自律部、宣传部、秘书处、社会实践部

B队:主席团、学习部、卫生部、科技部、生活部、社团部、文艺部

(老师安排在两队中)

十二、活动具体安排及具体规则(学生组)

1、拔河比赛

(1)所需器材:大绳2条、红布条2条、哨子2个、红色发令旗2个

(2)人员安排:发令员2名、记录员2名

(3)比赛规则:

a、每一拔河队上场比赛队员15人,每队为男9人、女6人。参加比赛的队员必须是其班级学生,其余人员不得参加。

b、体育部派人员清点参赛双方人员、人数是否正确,监督是否有违反现象,如发现有违反现象立即取消比赛资格。

c、比赛地为水泥地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条,布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。一局结束后双方交换场地,比赛为三局两胜制

d、各班组织委员要认真组织,其他拉拉队员必须站在场地限制线外,不得进入拔河场地内,否则以作弊处理。

(4)比赛方法:

a、分小组赛、淘汰赛、决赛

b、每组前两名出线进行淘汰赛(战绩相同看两队交手战绩,然后看小比分,再不能排出名次,A组第1、2名对B组第2、1名,C、D两组与此一样;产生四强后再进行抽签分组,然后决出第1、2、3名。

2、海底传月

(1)所需器材:篮球16个、秒表6个、哨子4个

(2)人员安排:发令员4名、记录员6名、协助人员6名

(3)比赛规则:

a、每队10名队员(至少3名女生),一场决定胜负,用时最少的队伍获胜。

b、每个队10名队员依次排开排成一列,间距一臂,第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面(协助人员出)依次传球,当第九名队员接到球后,持球跑到第十名队员前面依传球,依次轮换传球。

c、当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的')。

d、在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球,否则将一次加罚2秒。

(4)比赛方法:

a、分小组赛、决赛

b、从16个队选出用时最少的六个队进决赛,然后决出1、2、3名。

3、螃蟹运球

(1)所需器材:篮球6个、秒表6个、哨子4个

(2)人员安排:发令员4名、记录员6名

(3)比赛规则:

a、每队16人(8男8女),每组均是一男一女组成,赛道长度10米。

b、赛道两端各站4组队员。比赛开始后,其中一端的一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中,篮球掉了,必须把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,统计出名次。

(4)比赛方法:

a、分小组赛、决赛

b、从16个队选出用时最少的六个队进决赛,然后决出1、2、3名

4、抱球—跳绳接力跑

(1)所需器材:篮球24个,跳绳8根,秒表4个、哨子1个

(2)人员安排:发令员1名,记录员6名

(3)比赛规则:

a、每队10人(5男5女),男生抱球跑,女生跳绳跑。

b、男生每次抱着3个篮球跑(如中途掉落需捡起回到掉落处重新开始)女生跳着跳绳跑(如中断需从中断处重新开始)

c、开始前男、女生分别站在15米赛道两端,听到开始命令后女生跳绳跑到对面男生处,然后男生抱球再跑到对面女生处,这样依次男女交叉进行,直到男女全部交换完位置比赛结束。

(4)比赛方法:

a、分小组赛、决赛

b、从16个队选出用时最少的六个队进决赛,然后决出1、2、3名

5、自行车慢骑

(1)所需器材:自行车4辆、计时器4个、哨子1个

(2)人员安排:发令员1名、记录员4名

(3)比赛规则:

a、比赛赛道长15米、宽2米,每队4男2女(上场顺序自行决定),分组站在赛道起点、终点两端(每端3人)

b、当发令员发出比赛信息后,参赛队员支撑脚立即离地(否则判犯规),在各自行车道内进行,不得压到两侧边线(否则视为犯规),当自行车后轮压在终点线时,由下一人接力骑回赛道另一端,依次进行直到所有人员完成。

c、参赛选手在比赛中,身体任何部位不得触及地面,车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线,违者判失误。

2024运动会主题班会 篇4

一、活动班级:高二(18)班

二、主题班会地点及参加人员地点:高二(18)班教室

参加人员:高二(18)班全体学生

三、班会主题:团结、拼搏和荣耀

四、活动背景

时值一年一度的校运会成功开展,我班在运动会上的成绩也是不容小觑的,各个赛场上都能看到高二(18)班学生的身影。虽然最终没有得到总体奖项,但运动员们也是付出了巨大的努力,单项金牌也是必不可少的。高二(18)班,这是一个由来自二十多个班级的学生文理分科刚组成不久的新班级,同学之间势必缺少一定的团结互助的凝聚力,通过开展这次运动会总结的主题班会,来宣扬运动会“团结、拼搏和荣耀”的精神,并且提高学生团结互助的集体凝集力。

五、活动目的

1.通过开展形式多样的班会活动,,鼓励了班级里积极参与的运动员和学生,并向学生宣扬运动会“团结、拼搏和荣耀”的'精神。

2.通过趣味的班会活动,让学生意识到团结互助的重要性,加深同学之间的感情,帮助同学们之间的互相了解的过程,进一步加强班级凝聚力。

六、活动准备

1.准备背景音乐,制作ppt。

2.制作运动会视频。

3.搜索运动会精神,结合实际情况准备发言稿。

4.定游戏规则已经游戏内容。

5.选购小礼物,增加学生活动积极性

6.提醒班长做运动会总结发言的准备。

七、活动流程

1.播放“逆战”音乐,鼓动全场气氛,在令人振奋的背景音乐中开场并介绍本次班会课的主题

2.观看制作的运动会视频

3.鼓励班级中积极参与的运动员和学生,给获奖运动员颁奖

4.四人一小组进行讨论“运动会中最令你印象深刻的事”,学生发言分享

5.宣讲运动会“团结、拼搏和荣耀”的精神

6.学生分组,主持人读“动作传递游戏”的游戏规则,学生上台参与游戏,副班长计时,通过者颁发奖品。

2024运动会主题班会 篇5

活动目标:

1、能跨、跳过不同宽窄的障碍物。

2、激发了幼儿的好奇心和探究欲望。

3、能大胆、清楚地表达自己的见解,体验成功的快乐。

4、能在集体面前大胆发言,积极想象,提高语言表达能力。

活动准备:

场地的设置(爬、钻、跳)

活动过程:

一、角色扮演导入活动,并做放松动作

师:今天小狗妈妈要带小狗们一起去城堡探险了!让我们先来放松放松,为待会的'出发做准备吧!

二、介绍场地,引导幼儿想办法来到达目的地

1、引导观察场地,来说说:都有哪些地方?(草地、山洞、小溪)

2、讨论:如果是你,你该怎么过草地、山坡、小溪?

3、教师小结:对了,要达到城堡,必须爬过草地、钻过山洞,跳过小溪。

三、分解动作,重点引导幼儿学习跳过不同宽窄的小溪

1、一一讨论:爬、钻、。"跳的动作该如何做?

2、幼儿原地练习双脚立定跳过不同宽窄的小溪

四、幼儿游戏,师巡回指导

五、小结幼儿游戏情况,提出再次游戏的要求

要求:

1、等前一个幼儿达到目的地方能出发

2、在跳过小溪的时候要根据不同的宽度用不同的力量,不能"掉进"小溪

六、再次游戏,师从旁指导

七、师幼共同做放松动作,活动结束。

教学反思:

活动结束后,我认真反思了这节课,教育活动应以幼儿的需要、兴趣,尤其是幼儿的经验来进行教学决定,在活动中我对自己角色的定位是一个参与者,我希望和孩子共同发现、探讨、寻找,让孩子在观察时享受探索的快乐。一节课下来,我个人认为,我设计的这节课符合幼儿的年龄特点。

2024运动会主题班会 篇6

目标:全员参与,齐心协力,创造辉煌

时间:20xx年9月19日星期三下午

地点:初一年三班

过程:一、班主任发言

1、 说明运动会的精神、要求

2、 布置项目报名事项

3、 关于入场仪式的.安排和训练

4、 强调安全、纪律、集体形象

5、 安排后勤、宣传、安全小组人员

6、 口号:齐心协力,共创辉煌

7、 其他:如时间、地点、卫生、活动范围等的说明

二、体育委员发言

1、 通报项目报名情况

2、 说明训练要求

三、班长发言

1、 全体同学积极投入,有特长的发挥特长,经济条件好的多赞助

2、 通过运动会,把班集体建设得更团结、更进步、更文明

四、运动员同学发言

表示积极训练、争夺佳绩的决心

五、同学发言

表示以实际行动支持班集体、支持运动会

小结:发动同学、用好班干,是搞好班级工作的重要条件

2024%E8%BF%90%E5%8A%A8%E4%BC%9A%E4%B8%BB%E9%A2%98%E7%8F%AD%E4%BC%9A%20%E7%AF%877

%E3%80%80%E3%80%80%E4%B8%80%E3%80%81%E6%B4%BB%E5%8A%A8%E7%9B%AE%E7%9A%84%EF%BC%9A

%E3%80%80%E3%80%80%E8%AE%A9%E5%90%8C%E5%AD%A6%E4%BB%AC%E4%BA%86%E8%A7%A3%E8%BF%90%E5%8A%A8%E7%9A%84%E7%9B%8A%E5%A4%84%EF%BC%8C%E9%BC%93%E8%88%9E%E5%90%8C%E5%AD%A6%E4%BB%AC%E7%A7%AF%E6%9E%81%E5%BC%80%E5%B1%95%E6%9C%89%E7%9B%8A%E4%BA%8E%E8%BA%AB%E5%BF%83%E7%9A%84%E5%90%84%E7%A7%8D%E8%BF%90%E5%8A%A8

%E3%80%80%E3%80%80%E4%BA%8C%E3%80%81%E6%B4%BB%E5%8A%A8%E4%B8%BB%E9%A2%98%EF%BC%9A

%E3%80%80%E3%80%80%E7%94%9F%E5%91%BD%E5%9C%A8%E4%BA%8E%E8%BF%90%E5%8A%A8

%E3%80%80%E3%80%80%E4%B8%89%E3%80%81%E6%B4%BB%E5%8A%A8%E6%97%B6%E9%97%B4%EF%BC%9A

%E3%80%80%E3%80%80%E7%8F%AD%E4%BC%9A%E6%97%B6%E9%97%B4%EF%BC%9A20xx%E5%B9%B4xx%E6%9C%88xx%E6%97%A5

%E3%80%80%E3%80%80%E4%BD%93%E8%82%B2%E8%BF%90%E5%8A%A8%E6%97%B6%E9%97%B4%EF%BC%9Axx%E5%B9%B4xx%E6%9C%88%E8%87%B3xx%E6%9C%88

%E3%80%80%E3%80%80%E5%9B%9B%E3%80%81%E6%B4%BB%E5%8A%A8%E5%9C%B0%E7%82%B9%EF%BC%9A

%E3%80%80%E3%80%80%E6%93%8D%E5%9C%BA

%E3%80%80%E3%80%80%E4%BA%94%E3%80%81%E6%B4%BB%E5%8A%A8%E5%BD%A2%E5%BC%8F%EF%BC%9A

%E3%80%80%E3%80%80%E5%BC%80%E5%B1%95%E4%BB%A5%E2%80%9C%E7%94%9F%E5%91%BD%E5%9C%A8%E4%BA%8E%E8%BF%90%E5%8A%A8%E2%80%9D%E4%B8%BA%E4%B8%BB%E9%A2%98%E7%9A%84%E4%B8%BB%E9%A2%98%E7%8F%AD%E4%BC%9A(%E5%81%9A%E5%85%B3%E4%BA%8E%E8%BF%90%E5%8A%A8%E7%9A%84%E7%9F%A5%E8%AF%86%E5%AE%A3%E4%BC%A0%E9%BC%93%E5%8A%A8%E5%90%8C%E5%AD%A6%E8%BF%9B%E8%A1%8C%E4%BD%93%E8%82%B2%E8%BF%90%E5%8A%A8)

%E3%80%80%E3%80%80%E5%85%AD%E3%80%81%E6%B4%BB%E5%8A%A8%E5%AF%B9%E8%B1%A1%EF%BC%9A

%E3%80%80%E3%80%80xx%E7%8F%AD%E5%85%A8%E4%BD%93%E5%90%8C%E5%AD%A6

%E3%80%80%E3%80%80%E4%B8%83%E3%80%81%E6%B4%BB%E5%8A%A8%E6%B5%81%E7%A8%8B%EF%BC%9A

%E3%80%80%E3%80%80(%E4%B8%80)%E5%89%8D%E6%9C%9F%E5%B7%A5%E4%BD%9C

%E3%80%80%E3%80%801%E3%80%81%E5%8E%BB%E7%BD%91%E4%B8%8A%E5%AF%BB%E6%89%BE%E5%85%B3%E4%BA%8E%E8%BF%90%E5%8A%A8%E6%96%B9%E9%9D%A2%E7%9A%84%E8%A7%86%E9%A2%91

%E3%80%80%E3%80%802%E3%80%81%E9%80%9A%E8%BF%87%E7%8F%AD%E7%BA%A7xx%E7%AD%89%E9%80%94%E5%BE%84%E9%80%9A%E7%9F%A5%E7%8F%AD%E7%BA%A7%E5%90%8C%E5%AD%A6%E5%85%B3%E4%BA%8E%E7%8F%AD%E4%BC%9A%E7%9A%84%E5%9F%BA%E6%9C%AC%E6%83%85%E5%86%B5

%E3%80%80%E3%80%803%E3%80%81%E9%80%89%E6%8B%A9%E6%9C%89%E7%9B%8A%E4%BA%8E%E8%BA%AB%E4%BD%93%E4%B8%94%E4%BE%BF%E4%BA%8E%E5%BC%80%E5%B1%95%E7%9A%84%E4%BD%93%E8%82%B2%E8%BF%90%E5%8A%A8

%E3%80%80%E3%80%804%E3%80%81%E7%A1%AE%E5%AE%9A%E5%BC%80%E5%B1%95%E8%BF%90%E5%8A%A8%E7%9A%84%E6%97%B6%E9%97%B4%E5%B9%B6%E5%AF%B9%E6%9C%AA%E6%9D%A5%E8%A6%81%E5%BC%80%E5%B1%95%E7%9A%84%E8%BF%90%E5%8A%A8%E8%BF%9B%E8%A1%8C%E8%AE%A1%E5%88%92%E3%80%81%E7%AD%96%E5%88%92

%E3%80%80%E3%80%80(%E4%BA%8C)%E4%B8%AD%E6%9C%9F%E5%B7%A5%E4%BD%9C

%E3%80%80%E3%80%801%E3%80%81%E8%BF%9B%E8%A1%8C%E7%8F%AD%E4%BC%9A%E7%9A%84%E5%BC%80%E5%B1%95%EF%BC%9A

%E3%80%80%E3%80%80a.%E7%94%B1%E7%8F%AD%E5%A7%94%E4%BB%8B%E7%BB%8D%E6%9C%89%E5%85%B3%E8%BF%90%E5%8A%A8%E7%9A%84%E7%9F%A5%E8%AF%86

%E3%80%80%E3%80%80b.%E5%9C%A8%E5%BB%BA%E5%B7%A5%E5%AE%9E%E8%AE%AD%E6%A5%BC508%E6%95%99%E5%AE%A4%E6%92%AD%E6%94%BE%E5%85%B3%E4%BA%8E%E4%BD%93%E8%82%B2%E8%BF%90%E5%8A%A8%E7%9A%84%E8%A7%86%E9%A2%91

%E3%80%80%E3%80%80c.%E5%90%91%E5%90%8C%E5%AD%A6%E4%BB%AC%E8%AF%B4%E6%98%8E%E4%BB%8A%E5%90%8E%E5%8D%B3%E5%B0%86%E5%BC%80%E5%B1%95%E7%9A%84%E8%BF%90%E5%8A%A8%E8%AE%A1%E5%88%92%E7%9A%84%E5%9F%BA%E6%9C%AC%E6%83%85%E5%86%B5

%E3%80%80%E3%80%80d.%E5%AF%B9%E7%8F%AD%E4%BC%9A%E8%BF%9B%E8%A1%8C%E6%80%BB%E7%BB%93%EF%BC%8C%E6%8F%90%E5%87%BA%E5%90%8E%E6%9C%9F%E9%94%BB%E7%82%BC%E5%90%8C%E5%AD%A6%E4%BB%AC%E7%9A%84%E6%94%B9%E8%BF%9B%E6%96%B9%E6%A1%88%EF%BC%8C%E5%B0%86%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E8%90%BD%E5%AE%9E%E5%88%B0%E6%AF%8F%E4%B8%AA%E7%8F%AD%E5%A7%94%E8%BA%AB%E4%B8%8A

%E3%80%80%E3%80%802%E3%80%81%E5%9C%A8%E6%A0%A1%E5%9B%AD%E6%93%8D%E5%9C%BA%E7%BB%84%E7%BB%87%E5%90%8C%E5%AD%A6%E4%BB%AC%E8%BF%9B%E8%A1%8C%E7%9B%B8%E5%BA%94%E7%9A%84%E4%BD%93%E8%82%B2%E9%94%BB%E7%82%BC

%E3%80%80%E3%80%80(%E4%B8%89)%E5%90%8E%E6%9C%9F%E5%B7%A5%E4%BD%9C

%E3%80%80%E3%80%801%E3%80%81%E7%8F%AD%E5%A7%94%E5%BC%80%E4%BC%9A%EF%BC%8C%E6%80%BB%E7%BB%93%E6%AD%A4%E6%AC%A1%E7%8F%AD%E4%BC%9A%E7%9A%84%E5%BE%97%E5%A4%B1

%E3%80%80%E3%80%802%E3%80%81%E6%95%B4%E7%90%86%E6%AD%A4%E6%AC%A1%E6%B4%BB%E5%8A%A8%E7%9A%84%E6%80%BB%E7%BB%93%E7%BB%93%E6%9E%9C%EF%BC%8C%E5%86%99%E6%80%BB%E7%BB%93%E6%8A%A5%E5%91%8A

%E3%80%80%E3%80%80%E6%80%BB%E7%BB%93

%E3%80%80%E3%80%80%E7%94%9F%E5%91%BD%E5%9C%A8%E4%BA%8E%E8%BF%90%E5%8A%A8%EF%BC%8C%E9%80%9A%E8%BF%87%E6%AD%A4%E6%AC%A1%E5%9B%A2%E6%97%A5%E6%B4%BB%E5%8A%A8%E4%B8%BA%E7%9A%84%E6%98%AF%E8%AE%A9%E5%A4%A7%E5%AE%B6%E8%83%BD%E6%9B%B4%E5%8A%A0%E7%9A%84%E4%BA%86%E8%A7%A3%E8%BF%90%E5%8A%A8%E7%9A%84%E5%A5%BD%E5%A4%84%EF%BC%8C%E4%BB%A5%E5%8F%8A%E4%BA%8B%E5%85%88%E5%AF%B9%E8%BF%90%E5%8A%A8%E4%BC%9A%E7%9A%84%E5%AE%A3%E4%BC%A0%EF%BC%8C%E8%AE%A9%E5%A4%A7%E5%AE%B6%E6%B2%89%E6%B5%B8%E5%9C%A8%E8%BF%90%E5%8A%A8%E7%9A%84%E4%B9%90%E8%B6%A3%E4%B8%AD%EF%BC%8C%E5%AD%A6%E4%B9%A0%E9%82%A3%E4%BA%9B%E7%A7%AF%E6%9E%81%E8%BF%90%E5%8A%A8%E7%9A%84%E5%90%8C%E5%AD%A6%E7%9A%84'%E7%B2%BE%E7%A5%9E%EF%BC%8C%E4%B9%9F%E4%B8%BA%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%94%9F%E6%B4%BB%E6%89%93%E4%B8%8B%E5%9F%BA%E7%A1%80%E3%80%82

%E3%80%80%E3%80%80%E5%A6%82%E4%BD%95%E8%AE%A9%E5%90%8C%E5%AD%A6%E4%BB%AC%E4%BB%8E%E5%B0%91%E8%BF%90%E5%8A%A8%EF%BC%8C%E7%94%9A%E8%87%B3%E6%98%AF%E4%B8%8D%E8%BF%90%E5%8A%A8%E7%9A%84%E7%8A%B6%E6%80%81%E4%B8%8B%E8%B5%B0%E5%87%BA%E6%9D%A5%E5%91%A2?%E4%BA%8E%E6%98%AF%EF%BC%8C%E6%88%91%E4%BB%AC%E7%8F%AD%E4%B8%BE%E8%A1%8C%E8%BF%90%E5%8A%A8%E4%B8%8E%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%9A%84%E8%A7%86%E9%A2%91%E5%AE%A3%E4%BC%A0%E4%BB%A5%E5%8F%8A%E5%AE%9A%E6%9C%9F%E7%BB%84%E7%BB%87%E5%90%8C%E5%AD%A6%E4%BB%AC%E8%BF%90%E5%8A%A8%E8%BF%99%E6%A0%B7%E7%9A%84%E4%B8%80%E4%B8%AA%E6%B4%BB%E5%8A%A8%E3%80%82%E4%B8%80%E4%B8%AA%E4%BA%BA%E7%9A%84%E4%B8%80%E8%BE%88%E5%AD%90%E4%BB%80%E4%B9%88%E6%9C%80%E9%87%8D%E8%A6%81?%E5%BD%93%E7%84%B6%E6%98%AF%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%80%82%E8%BF%87%E5%8E%BB%E7%9A%84%E5%9B%A2%E6%97%A5%E6%B4%BB%E5%8A%A8%E5%90%8C%E5%AD%A6%E4%BB%AC%E9%83%BD%E6%84%9F%E5%8F%97%E9%A2%87%E6%B7%B1%EF%BC%8C%E6%84%9F%E5%8F%97%E5%88%B0%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%80%81%E8%BF%90%E5%8A%A8%E7%9A%84%E9%87%8D%E8%A6%81%E3%80%82

%E3%80%80%E3%80%80%E7%9C%8B%E7%9D%80%E5%90%8C%E5%AD%A6%E9%82%A3%E7%A7%8D%E8%AE%A4%E7%9C%9F%E7%9A%84%E6%80%81%E5%BA%A6%EF%BC%8C%E6%88%91%E7%9B%B8%E4%BF%A1%EF%BC%8C%E8%BF%90%E5%8A%A8%E5%B9%B6%E4%B8%8D%E6%98%AF%E4%BB%85%E4%BB%85%E5%8F%AA%E6%98%AF%E8%AF%B4%E8%AF%B4%E8%80%8C%E5%B7%B2%EF%BC%8C%E6%88%91%E4%BB%AC%E4%BC%9A%E7%94%A8%E5%AE%9E%E9%99%85%E8%A1%8C%E5%8A%A8%E5%8E%BB%E5%81%9A%EF%BC%8C%E8%AE%A9%E5%81%A5%E5%BA%B7%E6%B0%B8%E8%BF%9C%E4%BC%B4%E9%9A%8F%E7%9D%80%E6%88%91%E4%BB%AC%EF%BC%8C%E7%94%9F%E5%91%BD%E6%98%AF%E7%9C%9F%E7%9A%84%E5%9C%A8%E4%BA%8E%E8%BF%90%E5%8A%A8%E7%9A%84%E3%80%82

2024%E8%BF%90%E5%8A%A8%E4%BC%9A%E4%B8%BB%E9%A2%98%E7%8F%AD%E4%BC%9A%20%E7%AF%878

%E3%80%80%E3%80%80%E4%B8%80%E3%80%81%E6%B4%BB%E5%8A%A8%E7%9B%AE%E7%9A%84%EF%BC%9A

%E3%80%80%E3%80%80%E8%AE%A9%E5%90%8C%E5%AD%A6%E4%BB%AC%E4%BA%86%E8%A7%A3%E8%BF%90%E5%8A%A8%E7%9A%84%E7%9B%8A%E5%A4%84%EF%BC%8C%E9%BC%93%E8%88%9E%E5%90%8C%E5%AD%A6%E4%BB%AC%E7%A7%AF%E6%9E%81%E5%BC%80%E5%B1%95%E6%9C%89%E7%9B%8A%E4%BA%8E%E8%BA%AB%E5%BF%83%E7%9A%84%E5%90%84%E7%A7%8D%E8%BF%90%E5%8A%A8

%E3%80%80%E3%80%80%E4%BA%8C%E3%80%81%E6%B4%BB%E5%8A%A8%E4%B8%BB%E9%A2%98%EF%BC%9A

%E3%80%80%E3%80%80%E7%94%9F%E5%91%BD%E5%9C%A8%E4%BA%8E%E8%BF%90%E5%8A%A8

%E3%80%80%E3%80%80%E4%B8%89%E3%80%81%E6%B4%BB%E5%8A%A8%E6%97%B6%E9%97%B4%EF%BC%9A

%E3%80%80%E3%80%80%E7%8F%AD%E4%BC%9A%E6%97%B6%E9%97%B4%EF%BC%9Axx%E5%B9%B4xx%E6%9C%88xx%E6%97%A5

%E3%80%80%E3%80%80%E4%BD%93%E8%82%B2%E8%BF%90%E5%8A%A8%E6%97%B6%E9%97%B4%EF%BC%9Axx%E5%B9%B4xx%E6%9C%88%E8%87%B3xx%E6%9C%88

%E3%80%80%E3%80%80%E5%9B%9B%E3%80%81%E6%B4%BB%E5%8A%A8%E5%9C%B0%E7%82%B9%EF%BC%9A

%E3%80%80%E3%80%80%E4%BA%94%E3%80%81%E6%B4%BB%E5%8A%A8%E5%BD%A2%E5%BC%8F%EF%BC%9A%E5%BC%80%E5%B1%95%E4%BB%A5%E2%80%9C%E7%94%9F%E5%91%BD%E5%9C%A8%E4%BA%8E%E8%BF%90%E5%8A%A8%E2%80%9D%E4%B8%BA%E4%B8%BB%E9%A2%98%E7%9A%84%E4%B8%BB%E9%A2%98%E7%8F%AD%E4%BC%9A(%E5%81%9A%E5%85%B3%E4%BA%8E%E8%BF%90%E5%8A%A8%E7%9A%84%E7%9F%A5%E8%AF%86%E5%AE%A3%E4%BC%A0%E9%BC%93%E5%8A%A8%E5%90%8C%E5%AD%A6%E8%BF%9B%E8%A1%8C%E4%BD%93%E8%82%B2%E8%BF%90%E5%8A%A8)

%E3%80%80%E3%80%80%E5%85%AD%E3%80%81%E6%B4%BB%E5%8A%A8%E5%AF%B9%E8%B1%A1%EF%BC%9A

%E3%80%80%E3%80%80xx%E7%8F%AD%E5%85%A8%E4%BD%93%E5%90%8C%E5%AD%A6

%E3%80%80%E3%80%80%E4%B8%83%E3%80%81%E6%B4%BB%E5%8A%A8%E6%B5%81%E7%A8%8B%EF%BC%9A

%E3%80%80%E3%80%80(%E4%B8%80)%E5%89%8D%E6%9C%9F%E5%B7%A5%E4%BD%9C

%E3%80%80%E3%80%801%E3%80%81%E5%8E%BB%E7%BD%91%E4%B8%8A%E5%AF%BB%E6%89%BE%E5%85%B3%E4%BA%8E%E8%BF%90%E5%8A%A8%E6%96%B9%E9%9D%A2%E7%9A%84%E8%A7%86%E9%A2%91%E3%80%82

%E3%80%80%E3%80%802%E3%80%81%E9%80%9A%E8%BF%87%E7%8F%AD%E7%BA%A7xx%E7%AD%89%E9%80%94%E5%BE%84%E9%80%9A%E7%9F%A5%E7%8F%AD%E7%BA%A7%E5%90%8C%E5%AD%A6%E5%85%B3%E4%BA%8E%E7%8F%AD%E4%BC%9A%E7%9A%84%E5%9F%BA%E6%9C%AC%E6%83%85%E5%86%B5%E3%80%82

%E3%80%80%E3%80%803%E3%80%81%E9%80%89%E6%8B%A9%E6%9C%89%E7%9B%8A%E4%BA%8E%E8%BA%AB%E4%BD%93%E4%B8%94%E4%BE%BF%E4%BA%8E%E5%BC%80%E5%B1%95%E7%9A%84%E4%BD%93%E8%82%B2%E8%BF%90%E5%8A%A8%E3%80%82

%E3%80%80%E3%80%804%E3%80%81%E7%A1%AE%E5%AE%9A%E5%BC%80%E5%B1%95%E8%BF%90%E5%8A%A8%E7%9A%84%60%E6%97%B6%E9%97%B4%E5%B9%B6%E5%AF%B9%E6%9C%AA%E6%9D%A5%E8%A6%81%E5%BC%80%E5%B1%95%E7%9A%84%E8%BF%90%E5%8A%A8%E8%BF%9B%E8%A1%8C%E8%AE%A1%E5%88%92%E3%80%81%E7%AD%96%E5%88%92%E3%80%82

%E3%80%80%E3%80%80(%E4%BA%8C)%E4%B8%AD%E6%9C%9F%E5%B7%A5%E4%BD%9C

%E3%80%80%E3%80%801%E3%80%81%E8%BF%9B%E8%A1%8C%E7%8F%AD%E4%BC%9A%E7%9A%84%E5%BC%80%E5%B1%95%EF%BC%9A

%E3%80%80%E3%80%80a%E3%80%81%E7%94%B1%E7%8F%AD%E5%A7%94%E4%BB%8B%E7%BB%8D%E6%9C%89%E5%85%B3%E8%BF%90%E5%8A%A8%E7%9A%84%E7%9F%A5%E8%AF%86%E3%80%82

%E3%80%80%E3%80%80b%E3%80%81%E5%9C%A8%E5%BB%BA%E5%B7%A5%E5%AE%9E%E8%AE%AD%E6%A5%BC508%E6%95%99%E5%AE%A4%E6%92%AD%E6%94%BE%E5%85%B3%E4%BA%8E%E4%BD%93%E8%82%B2%E8%BF%90%E5%8A%A8%E7%9A%84%E8%A7%86%E9%A2%91%E3%80%82

%E3%80%80%E3%80%80c%E3%80%81%E5%90%91%E5%90%8C%E5%AD%A6%E4%BB%AC%E8%AF%B4%E6%98%8E%E4%BB%8A%E5%90%8E%E5%8D%B3%E5%B0%86%E5%BC%80%E5%B1%95%E7%9A%84%E8%BF%90%E5%8A%A8%E8%AE%A1%E5%88%92%E7%9A%84%E3%80%82%E5%9F%BA%E6%9C%AC%E6%83%85%E5%86%B5%E3%80%82

%E3%80%80%E3%80%80d%E3%80%81%E5%AF%B9%E7%8F%AD%E4%BC%9A%E8%BF%9B%E8%A1%8C%E6%80%BB%E7%BB%93%EF%BC%8C%E6%8F%90%E5%87%BA%E5%90%8E%E6%9C%9F%E9%94%BB%E7%82%BC%E5%90%8C%E5%AD%A6%E4%BB%AC%E7%9A%84%E6%94%B9%E8%BF%9B%E6%96%B9%E6%A1%88%EF%BC%8C%E5%B0%86%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E8%90%BD%E5%AE%9E%E5%88%B0%E6%AF%8F%E4%B8%AA%E7%8F%AD%E5%A7%94%E8%BA%AB%E4%B8%8A%E3%80%82

%E3%80%80%E3%80%802%E3%80%81%E5%9C%A8%E6%A0%A1%E5%9B%AD%E6%93%8D%E5%9C%BA%E7%BB%84%E7%BB%87%E5%90%8C%E5%AD%A6%E4%BB%AC%E8%BF%9B%E8%A1%8C%E7%9B%B8%E5%BA%94%E7%9A%84%E4%BD%93%E8%82%B2%E9%94%BB%E7%82%BC

%E3%80%80%E3%80%80(%E4%B8%89)%E5%90%8E%E6%9C%9F%E5%B7%A5%E4%BD%9C

%E3%80%80%E3%80%801%E3%80%81%E7%8F%AD%E5%A7%94%E5%BC%80%E4%BC%9A%EF%BC%8C%E6%80%BB%E7%BB%93%E6%AD%A4%E6%AC%A1%E7%8F%AD%E4%BC%9A%E7%9A%84%E5%BE%97%E5%A4%B1%E3%80%82

%E3%80%80%E3%80%802%E3%80%81%E6%95%B4%E7%90%86%E6%AD%A4%E6%AC%A1%E6%B4%BB%E5%8A%A8%E7%9A%84%E6%80%BB%E7%BB%93%E7%BB%93%E6%9E%9C%EF%BC%8C%E5%86%99%E6%80%BB%E7%BB%93%E6%8A%A5%E5%91%8A%E3%80%82

%E3%80%80%E3%80%80%E6%80%BB%E7%BB%93

%E3%80%80%E3%80%80%E7%94%9F%E5%91%BD%E5%9C%A8%E4%BA%8E%E8%BF%90%E5%8A%A8%EF%BC%8C%E9%80%9A%E8%BF%87%E6%AD%A4%E6%AC%A1%E5%9B%A2%E6%97%A5%E6%B4%BB%E5%8A%A8%E4%B8%BA%E7%9A%84%E6%98%AF%E8%AE%A9%E5%A4%A7%E5%AE%B6%E8%83%BD%E6%9B%B4%E5%8A%A0%E7%9A%84%E4%BA%86%E8%A7%A3%E8%BF%90%E5%8A%A8%E7%9A%84%E5%A5%BD%E5%A4%84%EF%BC%8C%E4%BB%A5%E5%8F%8A%E4%BA%8B%E5%85%88%E5%AF%B9%E8%BF%90%E5%8A%A8%E4%BC%9A%E7%9A%84%E5%AE%A3%E4%BC%A0%EF%BC%8C%E8%AE%A9%E5%A4%A7%E5%AE%B6%E6%B2%89%E6%B5%B8%E5%9C%A8%E8%BF%90%E5%8A%A8%E7%9A%84%E4%B9%90%E8%B6%A3%E4%B8%AD%EF%BC%8C%E5%AD%A6%E4%B9%A0%E9%82%A3%E4%BA%9B%E7%A7%AF%E6%9E%81%E8%BF%90%E5%8A%A8%E7%9A%84%E5%90%8C%E5%AD%A6%E7%9A%84%E7%B2%BE%E7%A5%9E%EF%BC%8C%E4%B9%9F%E4%B8%BA%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%94%9F%E6%B4%BB%E6%89%93%E4%B8%8B%E5%9F%BA%E7%A1%80%E3%80%82

%E3%80%80%E3%80%80%E5%A6%82%E4%BD%95%E8%AE%A9%E5%90%8C%E5%AD%A6%E4%BB%AC%E4%BB%8E%E5%B0%91%E8%BF%90%E5%8A%A8%EF%BC%8C%E7%94%9A%E8%87%B3%E6%98%AF%E4%B8%8D%E8%BF%90%E5%8A%A8%E7%9A%84%E7%8A%B6%E6%80%81%E4%B8%8B%E8%B5%B0%E5%87%BA%E6%9D%A5%E5%91%A2?%E4%BA%8E%E6%98%AF%EF%BC%8C%E6%88%91%E4%BB%AC%E7%8F%AD%E4%B8%BE%E8%A1%8C%E8%BF%90%E5%8A%A8%E4%B8%8E%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%9A%84%E8%A7%86%E9%A2%91%E5%AE%A3%E4%BC%A0%E4%BB%A5%E5%8F%8A%E5%AE%9A%E6%9C%9F%E7%BB%84%E7%BB%87%E5%90%8C%E5%AD%A6%E4%BB%AC%E8%BF%90%E5%8A%A8%E8%BF%99%E6%A0%B7%E7%9A%84%E4%B8%80%E4%B8%AA%E6%B4%BB%E5%8A%A8%E3%80%82%E4%B8%80%E4%B8%AA%E4%BA%BA%E7%9A%84%E4%B8%80%E8%BE%88%E5%AD%90%E4%BB%80%E4%B9%88%E6%9C%80%E9%87%8D%E8%A6%81?%E5%BD%93%E7%84%B6%E6%98%AF%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%80%82%E8%BF%87%E5%8E%BB%E7%9A%84%E5%9B%A2%E6%97%A5%E6%B4%BB%E5%8A%A8%E5%90%8C%E5%AD%A6%E4%BB%AC%E9%83%BD%E6%84%9F%E5%8F%97%E9%A2%87%E6%B7%B1%EF%BC%8C%E6%84%9F%E5%8F%97%E5%88%B0%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%80%81%E8%BF%90%E5%8A%A8%E7%9A%84%E9%87%8D%E8%A6%81%E3%80%82

%E3%80%80%E3%80%80%E7%9C%8B%E7%9D%80%E5%90%8C%E5%AD%A6%E9%82%A3%E7%A7%8D%E8%AE%A4%E7%9C%9F%E7%9A%84%E6%80%81%E5%BA%A6%EF%BC%8C%E6%88%91%E7%9B%B8%E4%BF%A1%EF%BC%8C%E8%BF%90%E5%8A%A8%E5%B9%B6%E4%B8%8D%E6%98%AF%E4%BB%85%E4%BB%85%E5%8F%AA%E6%98%AF%E8%AF%B4%E8%AF%B4%E8%80%8C%E5%B7%B2%EF%BC%8C%E6%88%91%E4%BB%AC%E4%BC%9A%E7%94%A8%E5%AE%9E%E9%99%85%E8%A1%8C%E5%8A%A8%E5%8E%BB%E5%81%9A%EF%BC%8C%E8%AE%A9%E5%81%A5%E5%BA%B7%E6%B0%B8%E8%BF%9C%E4%BC%B4%E9%9A%8F%E7%9D%80%E6%88%91%E4%BB%AC%EF%BC%8C%E7%94%9F%E5%91%BD%E6%98%AF%E7%9C%9F%E7%9A%84%E5%9C%A8%E4%BA%8E%E8%BF%90%E5%8A%A8%E7%9A%84%E3%80%82

Top