大好年华。不瘦一下，怎么对得起自己？
大家好，我是孙婧九，在我的众多减肥者中，有一位女孩特别的有毅力，可以说是很自律，当然瘦的也很不错。
孙婧九：从150斤瘦到110斤，整整40斤肉不翼而飞刚开始找到我的时候，觉得减肥很难，心态几乎是濒临崩溃，肥胖多年一直没有瘦下来，很多次减肥经历让她失去了信心，每次减肥身边的朋友都说她是瘦不下来的，让她别折腾自己了，她自己心里也是很难过。有的时候方法找对了，也要自律坚持，再好的办法，你不去行动，怎么可能瘦下来呢，还有些朋友说自己要减肥， 好吃的不要叫她，但是没多久就按捺不住大吃去了，与其找很多借口来掩饰自己减肥的决心，不如彻彻底底吃好喝好瘦下来。如果你觉得减肥困难，可以来找老师聊聊了。接着说下分享下这位朋友在老师这里的减肥经过。
孙婧九：从150斤瘦到110斤，整整40斤肉不翼而飞兜兜转转了这么久，我很想轻轻松松的瘦下来，于是就找到了孙婧九老师，老师根据我的情况去制定属于我的代餐，结合我日常的饮食，这个期间可以吃自己喜欢的，也不需要去大量运动。整体还是很满意的起码不用饿肚子了，也不用去跑步甩汗了，经历了6个的时间，我瘦了60斤，有时候一个月瘦10几斤，有时候瘦的少，可能跟我平时的饮食有关系的，加上工作忙吃的不是很好，但每一天都没有偷懒过，结果还是很激动的。
孙婧九：从150斤瘦到110斤，整整40斤肉不翼而飞放弃减肥我也有过，以前总觉得减肥是痛苦的，经历过才知道，原来减肥可以不用很痛苦，就能瘦，整个人的身体也轻盈很多了，也能体会小码衣服的感觉，我这个人属于比较倔强，认定的都会去做，这次终于告别了减肥，也很感谢老师的陪伴。