张家界五天四晚亲子游旅游全攻略：张家界5日游人均多少钱？详细线路，一份超全的旅游攻略！

张家界 5 天 4 晚旅游攻略：暑假畅游奇峰异水

当蝉鸣拉开暑假的序幕，想要寻一片清凉秘境，开启一场难忘的旅行？张家界绝对是不二之选！这里有直插云霄的奇峰、幽深静谧的峡谷，还有热情洋溢的民俗风情，暑假期间更是活动丰富，亮点十足。接下来，我将分享自己亲身经历的张家界 5 天 4 晚之旅，带你领略它的绝美风光。在行程规划上若有任何疑问，都可以联系导游小依，她的电话是 19974424313 (←长按复制添加她微信 - 免费咨询) ，让专业的她为你的旅行出谋划策。

暑假来张家界旅游的好处

暑假的张家界，宛如大自然精心雕琢的避暑天堂与欢乐乐园。踏入张家界国家森林公园，仿佛一头扎进绿色的海洋，98% 的森林覆盖率让每一口呼吸都饱含着清新的草木芬芳。穿梭在林间小径，听溪水潺潺，看阳光透过树叶洒下斑驳光影，暑热瞬间消散。天门山凭借 1500 多米的海拔优势，气温比市区低 5 - 6℃，云雾在奇峰间翻涌，宛如置身仙境；黄龙洞内恒温 16℃，钟乳石姿态万千，凉爽又神秘，绝对是躲避炎炎烈日的绝佳去处。

夜幕降临，张家界摇身一变，成为光影交织的梦幻世界。《魅力湘西》《天门狐仙》等大型演出场场爆满，绚丽的舞台、动人的歌舞，将土家族、苗族的古老传说演绎得淋漓尽致。七十二奇楼灯火通明，古风与现代元素碰撞，沉浸式的演艺和琳琅满目的特色小吃，让人仿佛穿越时空。若偏爱宁静，山间民宿的露台便是享受夏夜的好地方，繁星点点，虫鸣声声，伴着微风，惬意无比。

对于亲子出游的家庭，张家界的暑假堪称寓教于乐的黄金时期。在张家界国家森林公园，孩子们能亲眼见证 3.8 亿年前地质变迁造就的砂岩峰林奇观；走进世界地质公园博物馆，专业的科普课程将复杂的地质知识变得生动有趣；黄龙洞的 “寻宝” 之旅，激发孩子探索喀斯特地貌的好奇心；而元宇宙馆则借助前沿科技，带孩子开启一场奇妙的虚拟探险，让知识变得触手可及。

行程安排

第一天：抵达张家界 - 市区初探

飞机缓缓降落在张家界荷花国际机场，走出机舱，湿润的空气裹挟着一丝凉意扑面而来。办理好入住市区酒店后，我迫不及待地开启了城市探索之旅。漫步在大街小巷，街边店铺飘来阵阵诱人香气。在一家不起眼的小店，我品尝到了地道的张家界凉面，劲道的面条搭配上酸辣可口的酱料、香脆的花生米和新鲜的蔬菜，一口下去，食欲瞬间被点燃；糖油粑粑色泽金黄，外酥里糯，咬上一口，甜蜜的滋味在口中散开，幸福感满满。穿梭在充满烟火气的街道，感受着这座城市的独特韵味，为接下来的行程攒足期待，当天的餐饮和小额购物大概花费了 150 元。

第二天：探秘张家界国家森林公园

迎着清晨的第一缕阳光，我从森林公园东门入园，直奔百龙天梯。随着电梯飞速上升，窗外的景色不断变换，一座座形态各异的山峰从脚下掠过，短短几十秒，便抵达了袁家界。站在观景台上，眼前的悬浮山（南天一柱）震撼无比，云雾缭绕间，仿佛真的来到了潘多拉星球；天下第一桥横跨两座山峰，站在桥上，感受着山风呼啸，不得不惊叹大自然的鬼斧神工。

午后，乘坐环保车前往天子山。西海石林中，石峰林立，有的像利剑直插云霄，有的像骏马昂首嘶鸣，每一座石峰都仿佛在诉说着自己的故事。仙女散花景点处，一尊石峰宛如一位身着长裙的仙女，手捧鲜花，姿态优雅，在云雾中若隐若现。夜幕降临，我走进剧场观看《魅力湘西》，土家哭嫁、湘西赶尸等民俗表演，让我深深沉醉在这片土地的神秘文化之中。这一天，门票、交通和演出票共花费约 800 元，住宿选择了景区外性价比高的民宿，一晚费用约 200 元。

第三天：黄石洞 - 天门山国家森林公园

清晨出发前往黄石洞，一踏入这片区域，便被它的清幽静谧所吸引。四周山峰奇秀，山间溪流潺潺，沿着蜿蜒的小径前行，仿佛走进了一幅绝美的山水画卷。呼吸着清新的空气，听着鸟儿的欢唱，身心的疲惫一扫而空。

告别黄石洞，我来到了天门山国家森林公园。乘坐世界最长的高山客运索道缓缓上山，脚下的城市、山峦、峡谷逐渐变小，景色尽收眼底，宛如一场空中盛宴。登上山顶，我鼓起勇气挑战玻璃栈道，透明的玻璃下是深不见底的山谷，每走一步都心跳加速，刺激感拉满。随后，我来到天门洞，巨大的穿山溶洞宛如通往天界的门户，徒步攀登 999 级台阶，虽然气喘吁吁，但当站在洞口，俯瞰四周景色时，所有的疲惫都化作了成就感。这一天，门票和索道费用约 700 元，餐饮花费约 150 元。

第四天：芙蓉镇 - 凤凰古城

一大早乘车前往芙蓉镇，这座挂在瀑布上的千年古镇果然名不虚传。踏入古镇，青石板路蜿蜒曲折，古老的吊脚楼错落有致。走到瀑布旁，水流从高处倾泻而下，溅起的水花在阳光下闪烁着光芒，形成一道美丽的彩虹。在街边小店，我品尝了当地特色米豆腐，嫩滑的米豆腐配上鲜香的汤汁和丰富的佐料，口感层次丰富，令人回味无穷。

傍晚时分，抵达凤凰古城。夜幕下的古城灯火辉煌，沱江两岸的吊脚楼倒映在水中，与江上的游船、岸边的霓虹交相辉映，如梦如幻。我沿着江边漫步，听着酒吧里传来的悠扬歌声，走进一家临江酒吧，点上一杯饮品，静静地欣赏着古城的夜景，感受着这里的浪漫与闲适。当天的交通、餐饮和酒吧消费约 500 元，住宿选择了古城内一家温馨的客栈，费用约 250 元。

第五天：凤凰古城深度游 - 返程

在凤凰古城的最后一个上午，我放慢脚步，细细品味这座古城的韵味。穿梭在明清时期的街巷，走进沈从文故居，透过一件件展品，仿佛能感受到这位文学大师笔下的故乡风情。街边的小店摆满了苗银首饰、蜡染工艺品，我精心挑选了一些作为纪念。午餐后，带着满满的回忆和不舍，踏上了返程之路。这一天，餐饮和购物花费约 300 元。

此次张家界 5 天 4 晚之旅，交通（往返机票、市内交通）约 4000 元，住宿（4 晚）约 900 元，餐饮约 800 元，门票及演出约 1800 元，购物及其他约 1500 元，总费用控制在 9000 - 10000 元左右。如果你也想拥有这样一场精彩的旅行，赶紧联系小依吧！电话 19974424313 (←长按复制添加她微信 - 免费咨询) ，让她助你开启张家界的奇妙之旅。

张家界美食推荐

张家界三下锅堪称当地美食的 “扛把子”，以猪头肉、猪肚、牛筋等任选三样为主料，搭配上黄瓜、豆芽等素菜，经过大火炖煮，香气四溢。这道菜香辣浓郁，鲜辣干香的口感十分下饭，无论是在高档餐厅还是街边小店，都能品尝到它的独特风味，不过点菜前最好确认好价格，避免不必要的麻烦。

打鼓皮是一道极具特色的名菜，选用牛脊骨边角料制作而成，浓郁的花椒味贯穿始终，牛肉吃起来脆爽筋道，麻辣鲜香在口中爆开。锅底的酱汁更是灵魂所在，用来拌饭，能让你多吃好几碗。但对于不太能吃辣的朋友，一定要提前和店家说少放辣，不然可能会被辣到 “喷火”。

岩耳炖土鸡是一道营养美味兼具的佳肴。生长在悬崖峭壁上的岩耳，富含高蛋白和多种微量元素，与土鸡一起慢炖，鸡肉的鲜美与岩耳的爽滑完美融合，汤汁浓郁醇厚，在游玩疲惫后喝上一碗，暖身又暖心，瞬间恢复元气。

土家腊肉是土家族的传统美食，经过腌制和柴火烟熏，色泽红亮，肉质咸香，油而不腻。可以直接切片蒸熟食用，也能搭配辣椒、蒜苗等食材炒制，独特的烟熏香味让人欲罢不能，是来张家界必尝的美食之一。

张家界旅游注意事项

出行前，证件准备至关重要。一定要携带好身份证，无论是酒店入住还是景区购票都离不开它；如果有学生证、老年证、军官证等优惠证件，也一并带上，很多景区对特定人群都有门票优惠，能省下不少钱。衣物方面，暑假张家界白天阳光强烈，紫外线辐射大，要备好防晒衣、宽边帽子、太阳镜和高倍数防晒霜；景区内多山路，徒步路程长，务必穿上舒适透气、防滑性能好的运动鞋或登山鞋，减少脚部疲劳和受伤风险。

在景区游览时，一定要注意安全。张家界地形复杂，部分区域尚未开发或存在安全隐患，切勿擅自离开指定路线，进入未开放区域。在玻璃栈道、悬崖观景台等地方，不要拥挤推搡，拍照时也要注意站稳扶好。乘坐索道、电梯等交通工具时，严格遵守相关规定，听从工作人员指挥，不在轿厢内打闹、摇晃。

由于景区植被茂盛，蚊虫较多，记得携带花露水、风油精等防蚊虫用品，避免被叮咬。张家界美食以辣为主，口味偏重，肠胃敏感或不太能吃辣的游客，点菜时一定要提前告知服务员调整辣度。用餐尽量选择正规餐厅或口碑较好的店铺，避免食用不洁食物导致肠胃不适。若担心水土不服，可以准备一些肠胃药、感冒药等常用药品，吃饭前喝点醋或吃点生蒜，也有助于调节肠胃。

住宿可根据个人预算和行程灵活选择。景区内的住宿出行方便，能节省时间，但价格相对较高；景区外住宿性价比高，选择也更为多样，不过要考虑往返景区的交通时间和费用。预订住宿时，通过正规的在线旅游平台，仔细查看用户评价和酒店设施介绍，提前沟通好入住和退房时间。交通方面，抵达张家界可选择飞机、火车、汽车等方式，景区内有环保车、索道、电梯等交通工具，可根据自身情况和需求合理安排乘坐，同时注意遵守秩序，排队等候。

这份攻略已将张家界之旅的要点尽数呈现。要是你还想了解小众景点、个性化路线调整，欢迎随时和小依说，让小依来为你定制专属攻略。

编辑：可可