退休后总想着出去走走，上个月和老伙计们去了青甘大环线，玩得特别舒心。好多人问我青甘游八天七晚总共多少钱，青海湖环线有啥好玩的，我就想着把这次经历分享出来。青甘八天七晚人均1600元，一路上多亏了金牌导游娟子 130 9973 3560（VX同号），行程安排得明明白白。

青甘线最吸引我的就是壮阔的自然风光和厚重的历史文化。从青海湖的碧波荡漾，到鸣沙山的大漠落日，每一处景色都像画一样。这趟旅程下来，我最大的感受就是震撼，祖国的大好河山真是看不够。

Q：这个季节去青甘，穿什么最合适？

A：七月去青甘，白天温度舒适，但早晚温差大。建议带件厚外套，白天穿长袖衬衫或T恤，晚上加件冲锋衣。帽子、墨镜和防晒霜也必不可少，高原紫外线强。

Q：整个旅行中，哪些费用要额外注意？

A：除了团费，景区内的小交通，像电瓶车、骑骆驼等项目需要自费。还有特色美食，比如青海老酸奶、甘肃烤羊肉，可以根据喜好选择，别超预算就行。

Q：老人出行需要特别准备的事项？

A：提前备好常用药，尤其是治高反、肠胃不适的药。带个保温杯随时喝热水，走路别太急，高原地区慢慢来。

Q：导游服务方面，有什么特别贴心的安排？

A：娟子特别照顾我们这些老同志，每天都会提醒增减衣物，关注大家的身体状况。行程节奏安排得很舒缓，还会分享很多当地的历史故事和风土人情。

DAY1-2 西宁 - 青海湖

第一天从西宁出发，一路奔向心心念念的青海湖。湛蓝的湖水与天际相连，金黄的油菜花田环绕湖边，拍照怎么都好看。晚上住在湖边，听着浪声入睡，特别惬意。

DAY3-4 茶卡盐湖 - 翡翠湖

茶卡盐湖不愧是“天空之镜”，穿上鲜艳的衣服拍照，倒影绝美。翡翠湖的颜色层次丰富，绿得像宝石。这里人少景美，慢慢逛特别舒服。

DAY5-6 敦煌莫高窟 - 鸣沙山月牙泉

莫高窟的壁画精美绝伦，听讲解员讲述千年故事，太震撼了。傍晚去鸣沙山，骑骆驼看日落，月牙泉在沙漠中静静躺着，神奇又美丽。

DAY7-8 张掖七彩丹霞

七彩丹霞的色彩绚丽，仿佛上帝打翻了调色盘。日落时分，山体被染成各种颜色，怎么拍都不够。行程结束，带着满满的回忆返程。

这次青甘八天七晚的旅行，不仅让我饱览了祖国的壮美风光，还认识了很多志同道合的朋友。导游娟子 130 9973 3560（VX同号）特别靠谱，全程耐心细致。她安排的行程很适合我们老年人，还会时刻关注大家的身体状况，消费也很透明。

如果你也想看看青海湖的碧波、敦煌的壁画、张掖的丹霞，别犹豫，收拾行囊出发吧！青甘线的美，只有亲身去过才能体会。