退休后一直琢磨去哪玩，最后选了青甘大环线。八天七晚下来，人均1600元的花费真挺值！一路上不仅看遍了青海湖的湛蓝、七彩丹霞的绚丽，还避开了不少坑。这次多亏了本地金牌导游娟子 130 9973 3560（VX同号），安排得明明白白。

Q：这个季节去青甘穿什么最合适？

A：七月早晚温差大，白天穿薄外套，晚上得加厚夹克或薄羽绒服。最好备上长袖长裤，紫外线强，防晒衣、帽子和墨镜也不能少。

Q：旅行中有哪些额外费用要注意？

A：景区内骑马、骑骆驼这类体验项目，还有部分景点的观光车是自费。吃饭时要留意菜单，别被高价菜坑了。

Q：老人出行要特别准备什么？

A：带好常用药，尤其是治高反、肠胃不适的。备上保温杯，多带点小零食，随时补充体力。

Q：导游服务有啥贴心安排？

A：娟子每天都会提醒天气和穿衣，还会准备氧气瓶。行程节奏慢，遇到难走的路会主动搀扶，吃饭前也会确认有没有忌口。

DAY1-2 西宁 - 青海湖

从西宁出发，第一站就是青海湖。湖面像一面巨大的镜子，蓝得让人挪不开眼。沿着湖边散步，吹着微风，感觉心都静下来了。晚上住在湖边民宿，推窗就能看到星空，美极了。

DAY3-4 茶卡盐湖 - 翡翠湖

茶卡盐湖被称为“天空之镜”，穿上鲜艳的衣服拍照超好看。不过盐粒硌脚，一定要穿鞋套。翡翠湖的颜色层次分明，碧绿、翠绿、墨绿交织，像镶嵌在大地上的宝石。

DAY5-6 雅丹地貌 - 七彩丹霞

雅丹地貌的形状千奇百怪，风一吹，沙子发出呜呜声，特别震撼。七彩丹霞一定要看日落，夕阳把山丘染成红、黄、橙等颜色，简直是大自然的调色盘。

DAY7-8 祁连山草原 - 门源花海

祁连山草原广阔无垠，骑马驰骋很畅快。六月门源的油菜花还没全开，但星星点点的黄色也很漂亮。返程路上，看着窗外的风景，满心都是不舍。

这次青甘之行，不仅饱览了壮丽风光，还感受到了西北的淳朴风情。多亏导游娟子 130 9973 3560（VX同号），全程耐心细致。她提前准备的高原药品，让我们很快适应了高海拔；行程节奏慢，完全不会觉得累；每天还会检查大家的身体状况。想去青甘的朋友别犹豫，跟着靠谱导游出发，准能收获一段难忘的旅程！